do pracy

[...] na trening więc chcę przejść na tygodniową progresję ciężaru. rozdzieliłem to na 4 dni głównie po to, aby nie siedzieć za długo na siłowni. 2 ostatnie dni mają służyć pracy na ciężarach bliskich maxa i 5x1 to jest zaplanowana ostatnia progresja. Najpierw chcę robić 1x5, jak będę miał problem z dokładaniem ciężaru to 2x3 i tak do 5x1 Nie [...]

qazar, wiesz ,wrocilem z pracy(pierwszy dzien po chorobowym) zmarzniety, zmoczony przez deszcz, (przywitalem sie z rodzina , zapodalem kompa I CO dowiedzialem sie ,ze pobieram druga pensje z ostrowi. qrwilem sie, i ten kawalek postu jest odzwierciedleniem. co do kasacji miales racje , zagalapowalem sie i wkleilem jak leci ze wrzystkimi adresami [...]

ooo kiedys pas wykorzystywalem zeby sie nim przywiazac do lawki zeby sie oduczyc mostkowania przy wyciskaniu tez na boso robilem mc dopoki przyodzialem pumy ... płaskie w chooy idealne na silke sport nie odpisalem Ci na g bo spalem po pracy Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-09-08 17:46:34

[...] i w biodrach leci ale z cyc nie. To znaczy w miseczce jest go mniej ale pomiary wychodzą tak że cyce stoją w miejscu . }:-( Trening rozgrzewka chodziarz 7 min oraz 6 godzin pracy fizycznej w polu . Po treningu 30 min na chodziarzu pilnowałam napięcia mięsni pośladków. Ogólnie była u mnie niemoc więc bardzo nie robiłam progresu . Bark boli ale [...]

[...] Jak przeczytal, ze pestki owocow minimalizuja mozliwosc powstania raka, to z jablek zostawia tylko ogonki i pyta nas, czy jemy pestki ze swoich jablek. Do tego zamowil z netu paczuszke pestek brzoskwin %-) niedawno uswiadamial mnie o wplywie anty na organizm %-) Push w poprzedniej pracy miałam taką koleżankę i jeszcze te kuracje cytrynowe :-)

Po treningu mega dzis lekki trening wiec ciezary smieszne pompa fajna , czuc barki i rece niesamowicie po wczoraj juz widze poprawe ze sie cos zaczyna dziac :) Teraz 3 dni pracy po 12 godzin w sobote z rana o 4 trening przed praca a w niedziele jade do PL na tydzien POZDRO !! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1d650dcb5e4c4f1bb451a176882bb589.jpg

Theril- myślę że tak organizm poprostu musi zaadaptować się do nowych wrunków i reaguje wzrostem mięśni mimo wolnie, tak samo w pracy często wykonuje jakby martwe ciągi lup pracuję pochylony (bez aluzji sexualnych tylko ) i dupsko mi się rozrosło, tak samo z ramionami, natomiast w mniejszym stopniu np. wykorzystywana jest klatka i to widać ps [...]

[...] jest wiza, bo jezeli jak wiekszosc imigracje robisz przez wize studencka to wtedy ciezko znalezc jakas rozsadna prace, nie mowiac ze ma sie formalnie pozwolenie na 20h pracy w tyg, czyli tylko pol etatu. To ze kazdy w to wbija to juz inna sprawa Aplikowanie o Permanent Residency offshore to natomiast dosc powolny proces i nie kazdy moze [...]

[...] powt. 20x20/5x40/5x60/5x80/21x100 20x20/15x40/12x60/5x80/5x100/10+5(z dużą pomocą)x120 20x20/10x40/5x50/5x70/5x90/18x110/21x90 Podkładki jednak robią kolosalną różnicę dla pracy ud – w końcówkach dwóch ostatnich serii mocno pomagałem sobie plecami. Planowe 30x90 w regresji się nie udało – zwyczajnie zabrakło tlenu. Ale wyniki i tak wydają mi [...]

ale dziś miałem srakę od rana Dyrektor z pracy miała dzwonić do mnie o 12, czy dostałem pracę Dzwoniła 11:55 %-)

Pierwsze szkolenie w pracy :) Obsługa maszyny do analizy składu ciała, i oczywiście na mnie ''nie działa'' za bardzo odwodniony jestem, to mnie zdziwiło. Więc analiza w pon :)

ja miałęm mały wypadek przy pracy jużsięogarniam i wracam w pole :)) wypsikała mnie matka preparatem na który jestem uczulony XD biologii to dziś nie porobię kufa - oni chyba nie chcą bym zdał maturę ty juz sie do matury uczysz czy jak? tez biole zdawalem 72% nie bylem zadowolony

zazdroszczę :D ja dziś tylko jeden posiłek po 7 i do 15 nic, bo będę se w pracy robił analizę składu ciała

Wracam z pracy, a tu tortilla domowej roboty, jak to do bilansu wkleić? };-)

Co do siłowni to wszystko okaże się we wrześniu/październiku - nie wiem, do której będę musiał siedzieć w pracy na praktykach i jak ułoży się plan lekcji i innych obowiązków. Przez wakacje miałem chodzić, ale wyszło na to, że byłem tylko 2-3 razy na Julce. Nie jestem wymagający, nie mam żadnego doświadczenia w tej kwestii, ale sprzęt który się tam [...]

no może trochę popieprzyłem z tym cała treść tematu pracy brzmi: Zasady naliczania broni i amunicji do ochrony obiektów siłami SUFO i odnośniki to tego czyli: - przykładowe naliczanie broni - rozporządzenia i komendy - rodzaje broni i chodzi mi o te rozporządzenia bo nie mogę ich znaleźć a resztę mam.

A tam ciagnie mnie do roboty, zgrywam sie z niektorych ludkow co biora urlop i siedza na kawie codziennie w pracy i nie ma to zwiazku z dusza towarzystwa..

Bo praca w ochronie,toczy się od posiłku do posiłku,a i tak g**** z tej pracy wychodzi

Martucca: Tylko w pracy na nockach, jak prawdziwy "ochraniacz"! To ja tez ide spac.. Pobudke mam miedzy 9 a 12 (w zaleznosci na ktora budzik nastawie :P) wiec powoli trza szukac miejsca do spania.. Dobranoc ;) Zaraz bede spowrotem.. Edit: Aha, Sla jakbys mial dzien bez wezwan i sie skusisz na druty czy szydelko to ja chce czapke ta co [...]

[...] nieładzie, włos zwichrzony. - To było silniejsze ode mnie - mów. - Zrobiłem to. - Włożyłeś chuya w obieraczkę ziemniaków?! - pyta przerażona żona. - I co?! - Zwolnili mnie z pracy - odpowiada mąż. - A co z obieraczką? - Ją też zwolnili... Spotyka się dwójka informatyków: - Jak leci? - Super, tylko palce mnie strasznie bolą. - A co się stało? - [...]