SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowy. Podstawą jego powinny być ćwiczenia złożone/wielostawowe i nauka ich prawidłowej techniki, oraz czucia nerwowo-mięśniowego. Poza tym, warto jest wiedzieć do czego służy odżywka białkowa. Należy nią uzupełniać braki białka w diecie, a nie pić na ślepo dwa razy dziennie. Nieszczególnie ma to sens. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2023-09-08 07:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się odegrać? Rewanż?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ze popełniłem b. duży błąd bo jakbym gościowi powiedział ze ma wy......ć bo jestem pijany i jutro to możemy załatwić to może by nic nie było. Ale skoro już doszło do czego doszło to mam ogromną chęc sie odegrać - tylko teraz jak? P.S - jak bym mu obił ryj na macie albo nawet uszkodził(np. złamał nos) to mogło by to grozić postępowaniem [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2011-07-10 22:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca magisterska o suplemantach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie uważam się za jakiegoś wybitnego znawcę kulturystyki, ale tematyka Mnie interesuje. Zdaję Sobie sprawę do czego dane suplementy służą, sam parę brałem i biorę, podstawowe informacje o treningu posiadam. Mam ogromne problemy z metabolizmem, który jest u Mnie za szybki, więc siłą rzeczy wiadomości o diecie również muszę mieć :) Jakie jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2005-02-25 22:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czacha co ty wogóle piszesz do czego to mialo być, nie zasmiecaj mi postu, no a ja dalej dużo sie dowiedziałem Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7240 Data: 2004-01-16 20:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga na kontuzje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ale uwazam, ze jesli musza byc to tylko W ZAWODOWYM SPORCIE. One go wypaczaja, ale takie sa realia i niestety jest to tolerowane. Ale nigdy nie zrozumiem amatora (szczegolnie chlopaczka 17- letniego), ktory laduje w siebie polowe rocznej produkcji Jelfy Poznan...Ludzie, do czego to podobne??? Sterydy zaczynaja sie tam, gdzie KONCZY sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2003-11-02 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maka zytnia-razowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a do czego ci ta mąka??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8179 Data: 2006-06-16 15:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej dlugosci gryf kupic??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zalezy na jaki masz kase i do czego Ci potrzebny?? A wiek i waga nie maja nic do tego

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2004-03-14 13:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy teraz jest git ? Nie mogę mniej mięsa jeść bo bez mięsa nie zjem ryżu albo makaronu :( i bardzo lubię mięcho :D Jeszcze pytanie : do czego doprowadzi nadmiar tłuszczu tych omega 3 i omega 6 ? Bo dostałem wskazówkę od kolegów z innego działu że za dużo tłuszczu więc musiałem trochę zmniejszyć. Zmieniony przez - chudy_88 w dniu 2011-09-28 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2011-09-28 20:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Paleolityczna - wyniki badań

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to chociaż streść do czego tam Szwedy doszli. Nie mam w pracy słuchawek, wiec nie posłucham tego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2014-06-06 10:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zalezy do czego ci ta karta potrzebna - ja w ciagu roku mialem okolo 10 numerow telefonow (na karte - popy, simplusy, tak-taki). w mojej pracy nie kazdy musi po miesicu miec ze mna kontakt. wiec teraz mam heyah - dla plebsu(czyli podaje tym z ktorymi kontakt nie jest mi niezbedny) i druga - dla znajomych. ale jesli chodzi ci o kryterium [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4971 Data: 2004-09-20 19:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób badania przed żebyś wiedział do czego wracać po cyklu no i zaopatrz się w hcg i symex lub arimidex na estro a na prolaktyne bromergon lub dostinex Bromergon lub dostinex ? ja bym sie z tym wsyrzymal przy samym testosteronie ,dokupic zawsze mozna a tanie jest,chyba ze poleca nandrolony ale o tym nie pisze .

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2020-02-26 16:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajnie wygladasz...jedyne do czego moglbym sie doczepic to syfki na plecach i troche szeroka talia patrzac od przodu....jak nogi?Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9546 Data: 2006-02-09 16:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy polecacie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecanie gościowi nitrobolonu czy shotgun jeśli gościu chce spalić tłuszcz jest troszkę nie na miejscu (te produkty do czego innego służą). Uzasadnij.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2008-12-04 14:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    aakg to tylko lepsza pompa aminokwasy sa dla ludzi z gleboka kieszenia. no i... jak wiedza do czego sa. kreatyna - ok bialko - watpie zebys wiedzial jak tego uzywac, kumpel ci dal diete, ale czy ulozyl pod ciebie czyt tylko ci napomknal co jesc ? przedstaw ja.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2009-05-09 16:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA dla 14 latka??

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja trenowałem chwilę MMA za młodu byłem tam najmłodszy ale nie najmniejszy sprawdź, na pewno warto wcześniej też szedłem z nastawieniem tylko na stójkę, co do czego treningi bjj mi sie b.spodobały.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2008-05-10 22:15:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sparingi z poczatkujacymi

    Post
    Sztuki Walki

    fakt faktem takie sierpy moga byc niebezpieczne ale moim zdaniem moze to glupio zabrzmi warto czasem cos przegrac zeby cos wygrac ;p do czego zmierzam , mozesz zaryzykowac dostanie jakiegos cepa zeby wsadzic mu soj prawy prosty ale sierp jakis ktory napewno bedzie silniejszy , ty napewno ustoisz zakladam ze dostawales juz nie raz na sparingach [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2009-12-12 10:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    twarog, tunczyk, odzywka bialkowa itp do czego chcesz byle by mialo bialko ale tak super-hiper dobrze by bylo do twarogu bo kazeina wolno sie costam (juz troche wypilem i nie chce mi sie myslec) Zmieniony przez - realign w dniu 2006-12-31 15:34:57

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2006-12-31 15:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam niema żadnych przeciwskazań brak do czego kolwiek a ten martwy ciąg w jakim dniu dołożyć i ewentualnie co jeszcze dolożyć lub zmienić w jaki dzień dołożyć a tak poza tym może być plan . Zmieniony przez - skipper22 w dniu 2016-05-16 17:18:08

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2016-05-16 17:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czego mogę oczekiwać?

    Post
    Sztuki Walki

    To był *****em, bo nawet (a wręcz zwłaszcza) zawodnicy używają ochraniaczy i wiedzą do czego służy sparing Jakby się każdy nap.dalał jak głupi, nie byłoby komu na zawody jeździć. Niestety początkujący mają często takie własnie podejście j.w. i potem płacz że sobie kuku zrobili.Bo wiedzieli lepiej od trenera jak ma sparing wyglądać A co do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2009-09-24 10:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maltodykstryny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz do czego chcialbys uzywac dextroze. Na treningi czy do popijania kreatyny?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2005-09-20 21:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)