dnt

Słyszałem, że w DNT można brać 10g też ale rano i przed snem, ale skoro mówicie, że 5g starczy to ok, dzięki za pomoc.

bez różnicy kiedy zaczniesz i jak będziesz stosował najważniejsze 5g DNT i 10g DT a pytanie z czym? to nie wiem

to mogę sobie brać w DT 5g rano i 5g po treningu a w DNT 5g popołudniu ? tak by mi najlepiej pasowało. A i od początku do końca cyklu tak brać czy w pierwszych tygodniach większe dawki bo słyszałem ze na początek sie powinno brać nawet po 25g

dlaczego nie w DNT ?

Rozpis makroskładników jest dobry, tylko napisz ile razy w tygodniu trenujesz tym splitem i ile razy masz trening tenisa. Jeśli nie trenujesz codziennie to ułóż jeszcze inny plan żywieniowy na DNT, obetnij tam kcal ścinając węgle. Zmieniony przez - bialutki21 w dniu 2017-06-22 09:32:43

bierz 4 cap przed śniadaniem (lub przed treningiem) i 4 cap po trenie, a w DNT 4 cap rano i będzie ok

GM+ No xplode GM ma 80 porcji więc w sumie w ogóle się zastanawiam po co ci to mono wcześniej było w DT GM rano i NO-X przed trenem i GM po trenie DNT GM rano styka

Czy może być takie dawkowanie : DT 5 gr mono rano na czczo dawka (9.5gr) cell pump okolo 30 min przed treningiem DNT 5 gr mono rano na czczo. Czy nie będzie za mało zważywszy że jestem już po 2 cyklach na mono?

a ile przed zeby zadzialalo? czyli DNT: 5g mono na czczo i 5g na noc?

a wlasnie i amino np jak waze 70kg to okolo 6kaps(1250mg) przed treningiem i 6kaps po? i jeszcze czemu odradzasz cell pumpa w DNT? jest tylko jeden dzien nie treningowy xD

jak robisz faze nasycenia to pozniej dawaj tylko no -xplode przed treningiem i po treningu cell mass bez porcji kreatyny z rana w dnt 5g krety i fajnie jakbys wypelnil cala ankiete

a shcoka masz calego? dokup 300g mono i daj: dt przed treningiem shock+2g kreatyny po treningu storm dnt 5g mono

DT rano 20g nitro, przed treningiem 25-30 DNT rano 20g nitro

masz zerowe pojecie.. mono : dt: 5g rano , 5g po treningu dnt: 5g rano , 5g w porze treningu mass xxl wg. braków w diecie.

w dt dawka mono po trenie już zbędna, a w dnt 5 g mono styknie

DT 5 g mono z rana , przed tren shock po tren z 3-5 g mono. DNT 5 g mono z rana

XS bralbym tylko przed treningiem. Rano/po/czy w DNT mono.

w dnt nie, mozna pod koniec treningu lub po zalezy co jesz po treningowo i w jakim odstepie czasowym?

bez dawki nitro w dnt wszystko git

nie,to dawka optymalna w dnt nitro nie jest potrzebne bo nie masz treningu