dnt

nie ma dawkowania kreatyny na sile czy mase :D od tego masz trena no i diete DT: rano TCM ~8g, przed trenem ~3g CEE, po trenie gainbolic 0.5-1g /kg DNT: rano ~3g CEE, popoludniu przed posilkiem ~8g TCM Witaminy rano do sniadania i gb wedlug brakow jeszcze Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-01-09 16:15:53

DT: rano na czczo przed treningiem DNT: Rano na czczo w porze treningu

jak dawkowac? bede mial dwie male puchy wiec nie bede oszczedzal: czy tak bedzie ok? dt: rano przed sniadaniem - 9 g przed treningiem - 9g (na 30 min przed nim) dnt: jedna porcja o 13- 9 g bedzie ok? czy dolozyc cos gdzies jeszcze?

Dokup puszkę XP i jedną NO-Shotguna. ja proponuję tak: zacząć cyklon od tego, co Ci zostało (HP i CP). Łykać porcję HP przed, porcję CP po treningu. w DNT rano HP, po południu CP. Jak się te resztki skończą wal tak: DT: rano porcja XP, przed treningiem porcja NO-S, po treningu porcja XP DNT: rano porcja XP, po południu druga porcja XP Nie licząc [...]

Czyli polecacie tak: DT: rano 10gr CP przed treningiem 10gr CP po treningu 5 gr. mono DNT: rano 5gr. mono południe 10gr CP Teraz CP idzie w ciągu cyklu 6 tygodniowego 600gr CP i 210 gr mono.

w dni treningowe bierz dwie porcje cp-rano i po treningu +- porcja mono przed lub po treningu DNT-jedna porcja cp+porcja mono Zmieniony przez - salix w dniu 2007-01-09 10:30:54

omege 3 dajesz według zaleceń na ulotce w srodku.Słóży do poprawy funkcji obronnych organizmu. Kreta zwiększa siłe i mase. Dawkujesz ją następujaco: DT: 5gr rano 5gr po treningu DNT:5gr. rano Zdrowia zycze

Witam. Zaczynam jutro cykl na mono i CP. Poleciliście mi dużą puche CP ale nie wiem po co duża jeżeli przy dawkowaniu: DT: przed treningiem 10gr CP po treningu 5 gr mono DNT:rano 5gr mono po południu 10 gr. CP przy tym dawkowaniu w czasie cyklu 6 tygodniowego zużyje 420 gr.CP a mono 210 gr. Lepiej zaoszczędzić kase i kupić mała [...]

DT porcja cp rano porcja cp przed treningiem DNT porcja rano porcja po poludniu

heh zdybałem , kurde głęboko była, to juz wiem jak z tymi porcjami. To tak to od jutro zaczynam cykl 2 x cp, teraz nasówa mi się pytanie o dawkowanie cp. Czy rozpisac sobie jak napisał salix: DT 9g cp rano 30 min później porcja białeczka 9g cp po treningu + 15 min później 50g carb bx + 15 min później porcja białeczka DNT 9g rano 30 min później [...]

na jakie dawkowanie bys sie nie zdecydowal efekty beda podobne,wiec nie ma co sie zastanawiac. DT porcja cp rano porcja cp po treningu DNT porcja rano porcja po poludniu do tego tauryna carbo i wsio.

mozesz dolozyc 5g mono przed treningiem a w DNT 5g razem z TCM Lepiej by wyszlo jak bys zamiast TCM kupil KA lub drugie cp'.

Witam Zaczynam cykl z TCM i CP bede dawkowac tak jak pisze na forum : CP + TCM DT: 4-5kaps TCM na czczo 10g CP po treningu DNT: 10g CP na czczo 4-5kaps TCM po poludniu Mam male pytanko czy dodac do tego mono czy nie ? Jesli tak to moglby mi ktos napisac kiedy i ile brac mono ? Z gory dzieki :)

dt mono 5 gram na czczo cp 10 gram przed treningiem dnt mono 5 gram na czczo cp 1o gram po poludniu

MONO + CELL PUMP DT: 5g mono na czczo 10g CP przed treningiem DNT: 5g mono na czczo 10g CP po poludniu

DT: Ca-przed treningiem Mono-po treningu DNT: Mono-na czczo CA-po południu dextroze bierz po treningu z 30-50g razem z kreatyną możesz brać tez rano z kreatyna(20-40g) malto w takim razie mozesz wyrzucic Tribuactiv B6 2 kaps pomiedzy posiłkami(najlepiej głownymi) białko w/g braków w diecie jak jej nie masz, dodawaj do posiłków ubogich w [...]

no-s -porcja 30min przed treningiem(tylko dni treningowe) XP -porcja zaraz po treningu HP -porcja rano na czczo DNT HP - porcja rano XP - porcja po poludniu jak na pierwszy cykla na stakach to mala przesada ale tez tak robilem kiedys Od jutra lece na podobnym cyklu 2xXP+no-s Zmieniony przez - salix w dniu 2007-01-08 00:35:15

rob an tych 300g w zupelnosci wystarczy na pierwszy cykl, bierz w DNT 5g

witam ... w wczesniejszym temacie pytalem sie odnosnie zakupu poszegolnych odżywek a więc teraz kwestia dawkowania : DT: -rano na czczo 5 kaps. TCM -30 min po bialeczko ( wg. brakow ) -30 min przed treningiem 5 kaps. TCM -po treningu bialko -przed snem ZMA i bialko DNT -rano na czczo 5 kaps. TCM -30 min po bialeczko -w czasie dnia bialko [...]

2x XP, nic dodac nic ujac, wtedy DT: rano i przed trenem DNT: rano, popoludniu