dnt

cm3 tak jak pisalem jest ok . bcaa przy masie srednio sie nadaje . Pojedz na samym jablku. DT 5 g z rana +5 g przed lub po tren. DNT 5 g z rana. Zamiast bcaa wez lepiej gainera po tren pasuje idealnie zwlaszcza jak nie mozna odrazu przywalic posilku po tren. Rosnij :)

HIIT moze byc rano na czczo w kazdy DNT Aeroby po treningach silowych

Tak pomysl bardzo fajny. W DNT najlepiej wykonuje sie aeroby, bynajmniej mi , organizm nie obciazony wczesniej niczym wiec mozna sobie na nie spokojnie czas rozplanowac. pozdrawiam

Cześć za niedługo zaczynam cykl na x-pand + Nitro + jakieś dodatki witaminki ,carbo .DT:Nitro na czczo,XP przed treningiem,DNT:Nitro na czczo,XP po popołudniu ,witaminki rano ,carbo do ? .. Chciałbym poznać wasze opinie na temat mojego cyklu ,sugestie ,lub inne propozycje cyklu ... Cel:Siła+Masa :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub [...]

latino22 odczekaj miesiąc, jezeli teraz sie rzucisz na ta odzywke to nie bedzie tak dobrych efektów jak po przerwie... Biore NO-Xplode'a od kilku dni.... nic nie czuje, zadnej pompy czy konnetracji.... Rano jak biore na czczo dosłownie nic nie czuje (mówie o normalnych porcjach czyt. 1 miarka), przed trenigiem 1,5 mierki i nic :/ To jest bardzo [...]

sporo osób wie ale w tym temacie już Ci nikt nie odpowie najlepiej zażywać oralnie(doustnie) tyle samo w DT jak i DNT Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-06 13:34:44

jezeli to cykl masowy to bym nie inwestowal w aminy. co do hp I TCM zrob tak, by wychodzilo w DT-10g krety, a w DNT-5g

troche krotka ta przerwa od krety... ja bym zrobil minimum 50 dni. co do dawkowania w DNT bralbym jedna porcje stacka. co do carbo po treningu.

DT rano 5g mono porcja Nitro2 przed treningiem DNT rano 5g mono

DT porcja Kre rano przed treningiem Nitro po treningu porcja mass xxl DNT rano porcja Kre ew. pół porji Nitro w ciągu dnia mass dodatkowo jak posiłek wypadnie. dextroza nie jest potrzebna.

j/w czyli mneij więcej: DT: rano 4-5kaps. tcm przed treningiem porcja HP DNT: rano 4-5kaps. tcm w ciągu dnia porcja HP - opcja nie obowiąkowa

zakladajac ze masz odpowiednia diete , staz widze 2 lata , mozesz sprobowac cyklu na kreatynie . Proponuje wziasc mono np. trec/olimp/vitalmax czy co tam sobie wybierzesz i zrobic cykl na kreatynie . Dt 5 g rano i 5g przed lub po tren DNT 5g rano I bedzie ok. ile masz lat jeszcze powiedz ? Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-04-06 16:46:56

Wiek: 18 Wzrost : 180 Waga: 79 Staz: 1 rok systematycznie Witam mam wbijam wlasnie na cykl masowy i mam pytanie co do suplementacji. Dieta i trening juz jest ustawiony. Reszta dotyczy juz tylko supli i ich laczenia. Mutant Mass ( jako uzupelnienie diety, najczesciej w szkole jako zastepczy posilek i po treningu ) Animal Pak 44 pak 15 min po [...]

ostry start . DT 5g mono z rana nano przed tren DNT 5 g z rana i styka.

no zalezy jak chcesz to brać :) NP DT 4 kapsy rano xpand przed treningiem(lub też i po jak byśtylko na tym jechał, ale daleko nie zajedziesz...) dnt rano 4 kapsy(i jak nie oszczedzasz możesz 4 poże około treningowej) i przedewszystkim micha... a potem uzupołniaj ją gainerem czy tam ostrowią ... profil nie uzupełniony ale rośnij xD

cwicze 3 razy w tygodniu poniedzialek sroda piatek a moge zrobic np. tak: DT rano 5g mono i porcja xp przed silka i 5g mono po silce DNT rano 5g mono i w porze treningowj 5g waga 73kg,bic 39,pas 81 reszty nieznam a staz ok rok Zmieniony przez - xapatan w dniu 2009-04-06 19:32:16

dlaczego nie, możesz brać samego DT rano porcja xp przed treningiem porcja vp DNT rano porcja xp ale kupując cm3 po prostu jest ekonomiczniej i taniej, więc jak chcesz, jeśli zdecydujesz się na cm3 to poranną dawkę xp w DT i w DNT zastąp 4 cap cm3

KING ODIN dzisaij mowilEs mi dawkowanie nitro i mono DT 5 g rano mono nitro porcja 30g przed treningiem DNT 5g mono http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html tego sie trzymac taK???? bo zmienne zdania sa w *** widze Zmieniony przez - kinek21 w dniu 2009-04-06 20:11:00

cm4 4 kapsy codziennie tylko rano XP starczy przed treningiem największy pożytek z tych subst. w XP masz właśnie przed treningiem. W DNT możesz wziąć też porcję XP parę godzin po porcji cm3

Mam do dyspozycji następujące suple: bcaa dymatize 2200(400tab), monohydrant(olimp mega caps, bo wiadomo jak jest z mono), glutamina extreme trec, białeczko delicious whey protein z nature's best i horse power około połowa puszki. Poza tym jem animal packa(saszetka dziennie) oraz l-carni i termogenik tylko przed aerobami, ale to wiem jak dawkować. [...]