dnt

jak mi braknie to do kupie:) a to radzisz zeby brac dt 5g rano nitro15g przed treningiem i po treningu znowu 5g krety? a w dnt 10g w dwóch porcjach? odpowiedz bo sie troche po gubiłem

mam pytanie kupiłem sobie mono (200mesh microshize) i nitrobolon 1 (szoda ze jeszcze nie wiedziałem ze 2 lepsza) a teraz moje pytanie jak to brać?? znalazłem jak brać z nitro 2 ale nie wiem jak z 1 tak będzie dobrze( znalazłem to gdzieś ale jak dlamnie za mało nitr jest w tym sposobie macie inny pomysł??) DNT rano 6 cap mono na wieczór 5 cap mono [...]

Słyszałem że nie powinno się stosować gaingera razem z nitro II powinno być 30 minut odstępu.Nie będę kupował aminokwasów bo ponoć są przydatne do robienia rzeźby jako zabezpieczenie mięśni Wiec mała zmian co o tym myślicie?? w DT: rano 4c mono 30 min przed pierwszym posiłkiem 1 h przed treningiem gainger 30 min przed treningiem 15g Nitro od razu [...]

5g w dnt 2 razy po 5g w dt tak bierz i bedzie spoko:)

5g mono z rana, przed treningiem shock w dnt 5g mono z rana i jak zabraknie to dokup kreatyne w blistrachz olimpa i po problemie wzielem pod uwage ze shocka masz duzego i polowa puchy ci starczy pociagnij conajmniej z 6-7 tyg

1/2 schock to jest 25 porcji, czyli napewno na cykl wystarczy ( schocka sie bierze tylko w dni treningowe ). Dokup jeszcze krety tej co masz ... DT: schock- jedna miarka (20g) 30 min przed treningiem Creatine 200 mesh..- rano jedna miarka (6,5g) i druga miarka (porcja) bezposrednio po treningu DNT: Creatine 200 mesh.. - pierwsza porcja (6,5g) [...]

na co mu druga porcja kreatyny w DNT i na co mu gainer? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-17 22:54:32

5g krety to za malo jest jak dla mnie w dni DNT 10 g optimum i 3 g tauryny

bo tak wyczytales na forum? wez zacznij sprawdzac pewne rzeczy w praktyce dawka 5g dziennie w dni nie treningowe i ~7g w dni treningowe ma sie tak samo jak 10g w dt i 10g w dnt sprawdzalem na sobie mniej sugerowac sie bzdurami, wiecej praktyki jeszcze raz nastpeny a co do zwiekszenia dawki na 15g ed to rzeczywiscie bardzo madry pomysl, ciekawe [...]

Animal pak - w dnt paczka rano, w dt przed treninigiem na ki ch.uj przed treningiem? daj po sniadaniu w dnt tak samo .. bo jak kupujesz kreatynę monohydrat i jabłczan kreatyny i go mieszasz to tak jak byś miał stacka kreatynowego w tym sęk ze nie... zobacz sobie sklad pierwszego lepszego stacka i zobacz jak wiele skladnikow poza kreatyna [...]

w DT: rano 4c mono 30 min przed pierwszym posiłkiem 1 h przed treningiem gainger - wypie.r.dol - zjedz normalny posilek jak czlowiek 30 min przed treningiem 15g Nitro od razu po treningu 15g Nitro wyrzuc ta porcje - zbedna 1 h po treningu gainger daj od razu po W DNT: rano 4c mono 30 min przed pierwszym posiłkiem w porze treningu 4c mono i [...]

Też właśnie będę brał tylko s+s. Wystarczy jedna porcja w dnt czy dać 2 porcje dzieki;)

ellis NIe martw sie nie napisze... A czy to jakis problem ? Znalazłem wypowiedzi osób które mialy rózne zdanie na ten temat .. jedni sugerowali tak jak ja to przedstawiłem.. inny zalecali 5g w DNT i 10g w DT...ja powiem szczerze ze bede pierwszy raz tak próbował. moje poprzednie cykle na kreatynie zażywałem standartowa metoda.. ale jak mam dosc [...]

DT: rano mono 5 g przed treningiem 15-20g nitro DNT: rano 5 g mono

wszystko zalezy jaki cykl masz na celu wiadomo ze nie ma po co ladowac aakg w DNT bo i po co

BedFox DT: rano: 4 kap po trenie: 4 kap DNT: rano: 4 kap

to ze autor nie podal celu suplementacji, nie znaczy ze nie ma celu brac aakg w DNT i temat wcale nie taki obszerny jakie inne masz na mysli? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-18 13:19:22

witam chcialbym sie poradzic jak dawkowac kretke vitalmaxa do hp hp w dt-1 porcja na czczo jedna po treningu hp w dnt-1/2 na czczo 1/2 po obiedzie

DT: hp przed treningiem 5g mono po treningu DNT: 5g mono na czczo hp po poludniu Następnym razem użyj wyszukiwarki.

DT - Mono rano HP przed treningiem DNT - mono rano HP po południu Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2008-08-18 15:38:36