Lecieć LCLF przez tydzień i dopiero wejść na dnp Zmieniony przez - Natan33 w dniu 12/03/2018 12:55:18 Natan ci tutaj odpowiedział i podpowiedział jak najlepiej to rozegrać Proszę panowie skończyć spamować w tym temacie
Panowie, po świętach mam zamiar wskoczyć na tydzień na VLCD, następnie kolejne 7 dni lecieć na DNP kontynuując VLCD. Myślicie że 400 teścia e5d starczy na podkład?
Jak zwykle teoria teorią, niska insulina, to lepsze palenie fatu, zgadza się, ale w teorii... Zanim nastały mody na tłuszczówki, vlcd, ludzie cięli na węglach i docinali się. Najnowsze badania, pokazują, że w toku trwania redukcji efekty schodzą się w przypadku diet LC i HC. Większość starych badań sugerujących wyższość diet LC wynikała z [...]
Ja przez napady głodu zepsułem ostatni cykl na dnp... było mega sucho a skończyło się tygodniowym obrzerstwem i prawoe 110kg na liczniku z 97-8 ne mega zyle. Ciekawe jak teraz będzie. Dzisiaj 5 dzień i narazie bez SU
Witam. To znowu ja ;) Czy jest mozliwosc, aby DNP slabo na mnie dzialalo? Przez 4 dni lecialo 180mg dziennie. Od dwoch dni leci 350mg dziennie. Czyli jestem obecnie w 6 dniu cyklu.Waga na chwile obecna 2kg mniej.Leci low carb bez podjadania. Mega plaski wyglad i ogolne mocne zmeczenie. W lustrze wyglad to slabo. Ale to rownie dobre moze byc [...]
ja bym tak zrobił , lecz jak widzisz różne sa podejścia jeśli chodzi o miskę myślę że musisz wybrać którąś opcje i po prostu wyrobić sobie swoje zdanie dnp fajnie by się sprawdziło na wyjście z vlcd ( chyba ) :-)
no to się kolego spotkamy:) jaka kategoria? Zmieniony przez - azazelll w dniu 2018-04-02 11:44:34 BB Class 1 czyli powyzej 179cm :) trzeci dzien na dnp I widze ze na wyplukany organizm wkrece sie mega szybko, dzis tryb zombie, prawie caly dzien lezalem na lozku przy otwartym oknie. Uderzenia ciepla I pocenie, nieprzesadne ale dosc meczace, [...]
U mnie zgaga lubi dokuczyć przy dnp, połknę i czuję jak się rozpuszcza i żre mi żołądek,musze wtedy zarzucić coś na zgagę bo jeżeli nie to może się właśnie pogłębić do okropnej zgagi.
Juz mówiłem wcześniej i powiem raz jeszcze: Kocham zimne gazowane napoję na dnp!! Cóż za ulga to jest napić się takiego zimnego z bąbelkami gdy masz wrażenie że zaraz sie zapalisz z tego gorąca :-D Zmieniony przez - Natan33 w dniu 11/04/2018 16:08:33 Pepsi limonka zero lub Wiśniowa zero wchodzi jak woda :-) plus puszkowe bcaa z all też fajne Toż [...]
Juz mówiłem wcześniej i powiem raz jeszcze: Kocham zimne gazowane napoję na dnp!! Cóż za ulga to jest napić się takiego zimnego z bąbelkami gdy masz wrażenie że zaraz sie zapalisz z tego gorąca :-D Zmieniony przez - Natan33 w dniu 11/04/2018 16:08:33 Pepsi limonka zero lub Wiśniowa zero wchodzi jak woda :-) plus puszkowe bcaa z all też fajne Toż [...]
[...] testa trenu antka gh I innych peptydow zeby dobic do 40w lapie zeby dobrze wygladac na reklamie gaci bo nie chcialo mu sie michy trzymac a trening to najchetniej raz na tydzien by robil I to nie za ciezko. Nie cierpie leni,a lenistwem jest to co ty robisz, bo zaloze sie ze nie trenujesz zresz chipsy I cieszysz sie ze kg na wadze ida w dol na dnp
Żadne leki na astmę nie przyczyniają się do otyłości...Sorry, ale pieprzysz głupoty. Krzywej insulinowej, glukozy itp. na 100% nie robiłeś. Łodzianin, co to się teraz stało? Kiedyś dawaliście zakazy na zaglądanie do tego działu gdy osoba wykazywala totalny brak wiedzy, a teraz? Siedzą tu ludzie bez najmniejszego pojęcia o diecie i opisują swoje [...]
[...] czerwona chropowata skorupa. Zwykle godzine po wzieciu lekow schodzi, Ale jest to dosc uciazliwe piecze I swedzi niemilosiernie I bardzo ciezko sie powstrzymac przed drapaniem tego co tylko sprawe pogarsza /SFD/2018/4/13/0ce1aa303de94dfd8aed8522e321f42f.jpg Zmieniony przez - s1988 w dniu 2018-04-13 12:58:32 A co to ma wspólnego z tematem dnp??
I na co spamujecie, napisał od razu że leje na Wasze rady, to po co na siłę chcecie go umoralniać? Wróćcie do tematu efektów po DNP. Dokładnie to nie dział od umoralniania .
U mnie nawet na dnp jak zarzucę węgli zdrowo to odrazu podlewa bez dwóch zdań...niestety taki marny los grubasa:-( A tym czasem dzisiaj weszło 500mg więc latam na krótki rękaw i w szortach :-D
Koledzy w tamtym roku robiłem minicut na DNP tyle że leciałem 1 tabs 200mg ed z rana 21 dni, teraz po masie pewnie będzie co dopalić a chciałbym to zrobić szybko żeby wskoczyć dalej masa redu masa, co powiecie o takim systemie żeby polecieć 7-10 dni po 1 tabsie a potem 3-4 tyg systemem 250/500/250 tak jak Kolega Lodzianin pisał ? Czyli lecimy 1 [...]