SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dna

  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ozzy, jeden ma w naturze juz w dna, ze latwiej wpada w nalog, dodatkowo, ja moglem odziedziczyc to bo moj ojciec byl alkoholikiem

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 22:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samochody to studia bez dna.... niestety

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 14:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jednak jak musisz, wstać, zrobić, to już nie tak łatwo Jakbym miał płatki i białko to bym żarł dopóki dna w obu torebkach bym nie zobaczył

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 17:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • night, nasze żołądki bez dna :) preria, zamiast majonezu chrzan do jajec! :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 15:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra,ale dna ni e widac- nie wejde tam!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 10:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • układam ciuchy w szafie i w starych spodniach mężczyzny mego wepchniętych w kulkę na sam koniec dna półki znalazłam 75zł %-) oczywiście nic mu nie powiem ;)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 14:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, następny tydzień mam na za sobą, kurde jak zwykle bardzo lekko:) było. Trening bez wielkich udziwnień, robie swoje i do domu, po każdym treningu aero 20 min, dla mnie kadencja zabójcza, czuje, że walczę sam ze sobą, ale cisnę do końca, oj swoje Dna na bank zostawię na kamiennej podłodze na wieki, rzekomo kropla drąży skałę:) Drążek [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 09:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko, moja apteczka nigdy się nie kończy :-) %-) apteczka bez dna

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 17:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] anastrozolu co 3-4 dni ? przecież nie zbije estradiolu brokułami :) . kolejne pytanie to czemu dostałem zalecenie odstawienia klomu ? czyżby po to żeby test poleciał do dna bo za miesiąc na kolejnej wizycie dostanę testa zewnętrznego ? nie chcę tak bujać organizmem, mam wrażenie, że doktor po części na mnie zaspokaja swoją ciekawość (co [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5621 Data: 2015-04-29 21:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jak co ale Amerykanie widzą jak podgrzewać atmosferę i już promować po mału następna walke JJ, Upadek mistrza, człowiek który sięgnął dna ale wrócił niczym feniks z popiołów wyrównać rachunki nowym (tymaczasowym) mistrzem. Dajmy na to będzie 2 lata pauzował, jak później wskoczy do moze byc rekord ppv

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 09:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybroczyna siatkówki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Byłem dzisiaj na badaniu kontrastu dna oka. Wybroczyna, o której była, powstała faktycznie w wyniku wysokiego ciśnienia. Okazało się jednak, że została całkowicie wchłonięta, a lekarz powiedział, że przy siłowni takie rzeczy mogą się zdarzać. Powiedział też, że na siłownię mogę chodzić, a jakby coś się działo to żeby się zgłaszać do okulisty :).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2015-05-07 19:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do dna mi daaaleko jeszcze, no chyba że psychika, to rzeczywiście %-)

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-09 19:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucić balast...

    Post
    Ladies SFD

    [...] Na bieżącą chwilę z taką suplementacją przeżyłam jeden trening jeździecki (ponad godzina w siodle na koniku, który lubi zrzucać) i nie miałam na drugi dzień całkowitego dna... Dzisiaj kolejna próba, plan na godzinę w siodle i przynajmniej godzinę pływania. Jeśli nie będę umierająca, to jutro w końcu ćwiczenia siłowe. Piłka i hantelki wzywają [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2015-05-15 09:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] koniec wymówek ! :D

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] :)+ dzisiejsza duchota na dworze zrobiła swoje. W domu zrobiłem brzuch(brzuszki z obciążeniem 4serie 10-20 powtórzeń. Dietka- myślałem że mam jeszcze mięcho w zamrażarce, jednak zabrakło dlatego po treningu dzisiaj twaróg :) Mam przyjemność testować przed treningówke PRE WORKOUT firmy ON i białko WHEY DNA, obydwa produkty zrobiły na mnie [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 16175 Data: 2015-06-27 18:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżenie macicy a trening siłowy u kobiet

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszystko zalezy od tego czy kobieta rodzila juz dziecko, oraz w jakiej kondycji sa jej miesnie dna miednicy, ktore w przypadku stwierdzenia stanu dysfunkcji nalezaloby wzmacniac w pierwszej kolejnosci.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2015-08-20 18:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski brzuch po cesarce?

    Post
    Ladies SFD

    Dzieki za wszystkie odpowiedzi, na razie cwicze miesnie dna miednicy i poprzeczny brzucha, żeby wspomoc zamykanie się szczeliny. Dobrze jest wiedziec, ze plaski brzuch po cesarce jest mozliwy bez ingerencji chirurgicznej. Zmieniony przez - lara30 w dniu 2015-11-01 10:03:21

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2015-11-01 10:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a gainer w przypadku mojej diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dość dużo masz tego białka w diecie Gainer ewentualnie po treningu, w innych porach dna nie będzie to najlepszy wybór

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2016-01-25 13:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD brak rezultatów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak robisz notatki ,co zjadłaś danego dna to wrzuć rozpiskę - może z niej da się ustalić przyczynę utrudnienia wejścia w ketozę

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2016-02-16 11:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa czy dobrze stosuje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wg mnie activlab ma smaczniejsze niż hi tec, z bsn np bcaa dna tylko trochę kosztują, z osttanich co próbowałem to z all nutrition http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html lemon albo orange, a obecnie to popijam na treningu bcaa naturalne ostrovita i do smaku dodaje carbo, bo smak naturalnych bcaa do pysznych nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2016-02-16 20:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam bardzo dobrej odżywki białkowej.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do tego trzeba brac pod uwagę ze za oceanem moga miec odchylenia od tego co jest napisane na opakowaniu, co nie raz pokazywały juz badania ich białek... ale nie patrząc na to smakowo bardzo dobrze wypada np Whey dna od Bsn, smak czekolada przepyszny choc to tez sprawa gustu, białka ok 70% , wegli 10% wg etykiety

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2016-03-16 18:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)