SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czegoś nie rozumie..dlaczego wszyscy pytaja o cwiczenie piąte..a nie pytają o 3? przeciez to jest to samo.....teraz już wiem czemu zmienili nową mature z polaka... "czytanie tekstu ze zrozumieniem" czyli analiza i interpretacja czytanego tekstu.

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 21:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Płeć piękna z żelastwem w reku...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kanonoow piękna narzoocanych przede wszystkim przez media; to jedna kwestia natomiast jeśli jakaś kobieta goni za masą... żeby uzyskać wysportowaną zgrabną sylwetkę, to dlaczego nie? kompletnie nie widzę w tym nic złego, gdy w szafce z sooplami zamiast karnityny będzie kreatyna , gdy zamiast - powiem kolokwialnie po kawoszowemu - [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 13484 Data: 2005-05-19 22:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech mi ktoś wytłumaczy dlaczego post został przeniesiony z SUPLI? Pytanie było o FAT BURNER typu Tight czy Termo Speed??????? - NIE JEST TO CHYBA NIEDOZWOLONE WSPOMAGANIE

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2005-05-19 22:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla dziewczyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może mi ktoś wyjaśnić dlaczego 31% tłuszczu u kobiety to fatalny wynik?? Wiem, że normy różnią się dla obu płci. Jakie są zalecane dla kobiet? Czy kobiety powinny dążyć do redukcji przyjmując "męskie proporcje". Jaki ma to wpływ na wygląd i samopoczucie kobiety (pomijam w pytaniu te panie które chcą prezentować swoje ciało na pokazach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2005-05-20 09:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grand Prix w Piotrkowie Trybunalskim 2005 - wrociłem z medalem

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] przygotowany na 2:40. Pozniej wchodzil bardziej energiczny bit no ale musialem wszystkie pozy z 2:40 zmiescic w 1 minucie - masakra. Gdybym nie mial slabych punktow to mialbym zloto. MOze inaczej... gdyby klata byla tak samo efektowna jak plecy czy barki hehe Fakt jest faktem ze klata mi strasznie opornie rosnie i tez nie wiem dlaczego... :-/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2005-05-20 11:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpanda do bani!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO tak panowie ale powiedzcie mi dlaczego np ja jak zaczynalem ROk temuu nie mialem diety robiac cykl na kreatynce TReca i dextrozie zrobilem 12 kg i zdarzyla sie nawet impreza na wadze zrobilem 4 kg z czego mi 2 kg zostalo nawet spadki nie byly wielkie WIec troszke zle tu piszecie

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5182 Data: 2005-05-20 11:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne (???) pytanie...

    Temat
    Trening w domu

    Sorry że pytam, ale jestem tu (na SFD) od niedawna (3 tygodnie) i własnie odwiedziłem także ten dział... i jakoś nie bardzo moge załapać dlaczego właściwie nosi on taką nazwe "Alternatywna Droga" - kojarzy mi się raczej z koksem (dlatego tez jestem tu dopiero teraz) podczas gdy póki co doszukałem sie tu jedynie postów n/t HST To pytanie jest być [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2005-05-20 11:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla dziewczyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuję Ci, Grasiku, za pomoc. Powiedz mi jeszcze, proszę, dlaczego HCA nie jest dobre dla mnie? W tym linku http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/156 jest HCA Olimpu i opis brzmi przekonywująco. Ja nabrałam tłuszczu przez nadmiar węglowodanów ze słodyczy i białego pieczywa, więc może taki suplement byłyby w moim przypadku [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2005-05-20 12:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka z wyższej półki

    Post
    Odżywki i suplementy

    200g bialak to malo komu potrzebne ale 200g odyzwki to co innego ja zjadam okolo 140g odzywki dzienie ,a dlaczego bo nie moge patzrec na piersi,tune,ser jadlem przez 3 lata to dizekuje postoje,co do kazeiny ,serwatki izoaltu ,mhmm dlamnie kazeina najlepsza i najwazniejsza podstawa,a dlaczego bo wolno sie trawi

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8236 Data: 2005-05-20 12:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego mi odradzacie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2005-05-20 12:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka z wyższej półki

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego bo nie moge patzrec na piersi,tune,ser jadlem przez 3 lata to dizekuje postoje kiedys sie ze mnie smiales jak pisalem to samo ale jesli pojdziesz dalej moimi sladami to juz tylko rownia pochyla !!

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8236 Data: 2005-05-20 12:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego ACT odpada? Nie trenuj tylko tych parti, kórych nie możesz definitywnie.

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-20 12:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina - info

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o czym już wie część kulturystów. Ale zanim wejdziemy głębiej w relacje insuliny z kulturystyką, najpierw trzeba przedstawić pełniejszy przegląd tego, czym jest insulina i dlaczego jej potrzebujemy. CZYM JEST INSULINA Insulina produkowana jest w trzustce i zbudowana jest z dwóch łańcuchów aminokwasów połączonych mostkiem dwusiarczkowym: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2005-05-20 14:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje plecy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlaczego teraz nie stosujesz... zmieniles ze wzgledow potrzeby nowych bodzcow czy zmieniles bo uwazasz ze tamten plan nie jest taki dobry?

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-20 14:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dlaczego waga jest taka istotna? Jeśli w lustrze się poprawia to chyba o to chodzi? Otoczenie nie zwraca uwagi na twoją wagę tylko na twój wygląd ... Człowieka który wymyslił BMI powinno sie spalic na stosie - dało to więcej nieszczęść niż niejedna wojna

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2005-05-20 14:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha-jak często ćwiczyć???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "Pa-miętacie dawne czasy, kiedy kulturyści robili każdego dnia tysiące powtórzeń. Dzisiaj nazywamy to przetrenowaniem. Brzuch to takie same mięśnie jak wszystkie inne, dlaczego więc powinniśmy je ćwiczyć robiąc bez przerwy powtórzenie za powtórzeniem. Jeśli w prawidłowy sposób użyjemy stałego napięcia mięśni, kładąc mniejszy nacisk na ilość [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-20 15:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vale tudo...

    Temat
    Scena MMA i K-1

    jak to jest z vale tudo , mowi sie ze to nie jest sztuka wali(no bo w zasadzie nie jest) wiec dlaczego na stronkach sa zapisy na "vale tudo" jak mozna mowic na kogos kto trenuje "vcale tudo" jak go mozna okreslic ?? ze niby co on trenuje ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2005-05-20 16:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low-carb V weglowodany V zbilansowana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wychodzi na to ze węglowodany rządzą no to teraz moi drodzy eksperci powiedzcie mi dlaczego low-carb na mase ustępuje węglowodaną co jest powodem że masa na tłuszczach idzie wolniej przeciez masa zalezy od dodatniego bilansu chyba wiec co za roznica czy to beda weglowodany czy tluszcz skoro i tak jest na plus?????? nie chodzi mi tu nawet o o [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2005-05-20 17:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozważyć i skonsultować z własnym ciałem. 1. Mniej jedz. To jest najpopularniejsza, ale zarazem najmniej rozsądna i najbardziej ryzykowna metoda. Powinnaś już wiedzieć dlaczego. Można ją stosować tylko wtedy, kiedy aktualna ilość kalorii w diecie jest bliska poziomu zapotrzebowania. Nigdy nie obniżaj liczby kalorii poniżej 80% dziennych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2005-05-20 19:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby dlaczego podróbka przeciez jeszcze an rynku są sławne piątki chociaż już ich nie produkują

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2005-05-20 19:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)