SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Problemy z zaśnięciem po wieczornych treningach

    Post
    Trening dla początkujących

    Jedyne co mi przychodzi do głowy to wyłącznie rozgrzanie organizmu i nadmierna produkcja kortyzolu, uniemożliwiająca zapadnięcia w sen. Dlaczego jednak jestem tak na to podatny, nie wiem i nie wiem jak to dokladnie ustalić i do kogo zwrócić się z problemem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2017-05-30 22:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamienie nerkowe nadal są tylko objawem, pytanie dlaczego powstają. Likwidując ciągle skutek nie pozbędziesz się problemu ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2017-05-30 16:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten sam program tydzień po tygodniu, miesiąc po miesiącu i rok po roku (typowy program liniowy), prosimy się o stagnację.  (...) PIOTR GŁUCHOWSKI: Żeby dowiedzieć się, dlaczego mamy zastój w budowaniu mięśni, musimy przeanalizować całe nasze zachowanie mające wpływ na budowanie mięśni. Jeśli nie rosną wszystkie mięśnie - to przyczyn może [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2017-05-30 14:55:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Szajba-przysiady bardzo lubię,co prawda ostatnio nie bardzo mogę w nich dołożyć cięzaru-bo odnawiają się stare kontuzje-efekt morderczych treningów i ciężarów-robienie wyniku. Zaproponowałem,że może być do wyboru-wyciskanie wielokrotne 50% cc lub przysiady 75 % cc. Brak odpowiedzi z Waszej strony. Dziewczyny-ciężar 50 % ale max 30 kg-dane podaję [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-30 12:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi mi o coś co pokaże bardziej moją masę mięśniową (żeby było widać efekty). Nie wiem też dlaczego każdy mówi ,że na sucho nie ma efektów ,zakładam ,że nie jest to prawda bo dieta bardzo dużo robi ,chodzi mi tylko o pokazanie masy mięśniowej jak wcześniej wspomniałem ,nie potrzebuje niczego na siłę a to wszystko ogarnę już dietą po trochu :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2017-05-30 10:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego wrzucilo mi tylko 1/20 postu? Nie mam w tej chwili czasu żeby pisać jeszcze raz... Chodziło o BPC 157. Powiem tak... Zamawiaj już dziś bo to naprawdę działa. Pozdrawiam Zmieniony przez - Frendzel13 w dniu 2017-05-30 10:16:15

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-30 10:01:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BPC157 dawkowanie

    Post
    Doping

    0,5ml czyli 50 jednostek insulinowych nie dałby rady wstrzyknąć na raz, a co dopiero 1ml lol niby dlaczego mialbys nie dac rady ? wszyscy moga a Ty nie ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-30 06:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja plus trenung fbw i aeroby.

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego zależy Ci na tak szybciej utracie wagi ? Optymalne tempo to 3-4 kg miesięcznie . Wklej aktualna dietę w postaci zrzutu z kalkulatora kcal .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2017-05-30 00:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na portalach informacyjnych ktoś wyczytał, że jedzenie kolacji tuczy. Tak mi ostatnio powiedziała moja koleżanka z pracy (nota bene dość otyła osoba). Zapytałem ją więc: dlaczego? Nie uzyskałem odpowiedzi. Sam za to powiedziałem, że ja jem kolację o 22 lub 23 nawet i jakoś nie "tyję". Po czym usłyszałem: "Bo ty masz inny metabolizm". Po raz [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 23:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wykroki a kolana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dlaczego bola mnie kolana przy wykrokach z hantlami?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2017-05-29 22:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego w żadnym zestawie nie masz żadnej formy przysiadu ? 2 formy martwego ciągu a żadnego przysiadu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2017-05-29 19:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG 5000j

    Post
    Doping

    w samej soli fizjologicznej tego rozpuszczalnika z oryginalnego opakowania nie dawac rozumiem? Zmieniony przez - molpyd w dniu 2017-05-29 16:58:11 Dlaczego nie, rozrobic w tym co masz w opakowaniu i podac na 3 razy, zaden problem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2017-05-29 17:23:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ktory wariant lepszy?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ktory z wariantow na redukcji jest lepszy i dlaczego? 1.rano silownia+aeroby? 2.rano silownia+interwaly 3.rano silownia wieczor aeroby 4 rano silownia+interwaly wieczor aeroby

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2017-05-29 16:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w diete? Niestety większość tych produktów tylko z nazwy jest 'fit' ;-) 7. Czesto slychac opinie ze komus ciezko dostarczyc bialko z diety, ja nigdy tego problemu nie mialem dlaczego tak jest? Dostarczenie 150 g bialka jesli ktos wazy 70 kg nie jest trudne, pytam bo moze ja cos zle robie Tak przy wadze 70g nie jest trudne, ale przy wadze np 100kg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2017-05-29 15:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczących odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po co znów kombinacja na IIFYM? ;-) Najkorzystniejszy dla psychiki + działa to dlaczego nie? Nie chce popadać w paranoje na punkcie zdrowia. Otyły nie jestem, uprawiam systematycznie sport, sporo się ruszam po za treningami. W rodzinie od zawsze każdy je jak chce, kiedy chce i jak ma ochotę i nikt na nic nie choruje, nie dolega mu nic. Zależy mi [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 15:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzymał taki reżim jak teraz to w przyszłym roku już na starcie będę faworytem :-D. A tak na marginesie Masti z całym szacunkiem ale nie rozumie zdania "Mamy słaby brzuch,to dlaczego nie mamy sprzętu do jego treningu?" Czy ławeczka jest tym sprzętem? Ja akurat mam taką uniwersalną ale dla mnie tym super sprzętem jest kółko. Nie wiem czy na [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 15:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] sie zdrowe polki batony itd. Czy to sa produkty warte wpisana w diete? 7. Czesto slychac opinie ze komus ciezko dostarczyc bialko z diety, ja nigdy tego problemu nie mialem dlaczego tak jest? Dostarczenie 150 g bialka jesli ktos wazy 70 kg nie jest trudne, pytam bo moze ja cos zle robie 8. Jakie suplementy na regeneracje, pracuje trenuje, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2017-05-29 14:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wśród nich mogą znajdować się ludzie o nastawieniu pokojowym, ale my nie jesteśmy w stanie tego w żaden sposób zweryfikować. O ile wiem, religia pozwala im kłamać na wszelkie sposoby, włącznie z pozornym wyzbyciem się wiary - byle tylko osiągnąć swój cel, jakim jest niszczenie "niewiernych". Ogniska " nieradykalnego" islamu, rozrzucone po świecie [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 11:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buli - Debiut na scenie - UK

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i doszedłem do wniosku, że na chama nie pcham. więc lody spowrotem do zamrażarki, a masło do szafki:-) Gdy sie położyłem poczułem niesamowitą ulge i ciarki na całym ciele, dlaczego? Zdałem sobie sprawe, że sie udało. Czas minął, a mi sie udało... Udało sie skończyc coś... Zawsze w połowie czy przy końcu juz odpuszczałem... a teraz? Udało sie... [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 08:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to się głupotami (czytaj krytyką) przejmować nie będę i trudno - trzeba będzie się temu martwemu przyjrzeć dokładniej. Jak się nie da poprawić to wywalę i już. Ciekawe dlaczego PT każe mi robić z ketlami zamiast ze sztangą - jak to ma pomóc w ustawieniu łopatek?? Pompki dzisiaj rano - chciałam sprawdzić ile pełnych zrobię w stylu [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 08:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)