SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Bramkarz w klubie nocnym

    Post
    Sztuki Walki

    [...] znajomych, który by im poradził do których paragrafów się odwołać, o co poprosić lekarza robiącego obdukcje i jak go wybrać. Mało tego, byłbym ochotniczym świadkiem. A wiesz dlaczego? Bo ochroniarz to osoba, która ma dbać o bezpieczeństwo, a nie naparzać się z kim popadnie. Idąc w ten zawód musisz mieć stalowe nerwy, a nie być niewyżytym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2019-01-04 15:53:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Konopie większości ludzi kojarzą się z latami 70. XX wieku, nadużywaniem narkotyków oraz uzależnieniem. I nie do końca słusznie. Dlaczego? Powszechnie uważa się, że istnieje tylko jeden rodzaj konopi – konopie indyjskie (Cannabis sativa L. var. indica), z których otrzymuje się marihuanę lub haszysz. Jednak konopie to także odmiana siewna (Cannabis [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4886 Data: 2019-01-04 14:04:18
  • PLAN TRENINGOWY NA 6 MIESIĘCY.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a dlaczego ma nie byc? :-) sam trenuje schematem tego typu kupe czasu, a jak sie nudzi to zmieniam cwiczenia. dla mnie jeden z lepszych programow

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2019-01-04 10:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening PUSH AND PULL - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak nieczytelnie rozpisałeś ten trening, ale ćwiczenia na mięśnie dwugłowe są ćwiczeniami pull. Dlaczego nie robisz martwego ciągu? Za dużo masz ćwiczeń w planie treningowym jak zrobisz tyle serii to trening będzie trwał bardzo długo. Trzeba go nieco okroić, a rozciąganie dać na końcu treningu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2019-01-04 07:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie teraz jest wlasnie czas na wydojenie jak najwiecej $ Btw ciekawe dlaczego rudy tak wysoko w rankingu? %-)https://youtu.be/wRcPD235fSI Zmieniony przez - bane158 w dniu 2019-01-03 22:28:02

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2019-01-03 22:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Giaurnemo no to juz teraz wiem dlaczego mi głowę przechyla w prawą stronę ;-D Dzisiaj wieczorem, chyba juz w pełni sił i z wielkim entuzjazmem :-D 8-) Trening czwartek 03.01.2019 Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, itp około 20 min 1. Seria łączona - pompki, kubany 1a. Pompki na uchwytach - 70 p - 1s x 15p - 1s x 15p - 1s x [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-03 21:59:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] je za naljepsze ćwiczenie na barki i w zasadzie nie wyobrażam sobie budowania barków bez niego. Wystarczy popatrzeć jak barki chodzą całe w pełnym zakresie żeby zrozumieć dlaczego to ćwiczenie tak dobrze buduje siłe i mase barków. Celowo w planie wrzucilem przeplatanke w seriach 3x8 oraz 4x5 - zauważyłem, że trenowanie w ten sposób jest nieco [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-03 21:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ciężko bo ciężko, ale 190 też by poszło. Mam filma, nieobrobiony jak u Ajazego, bo z telefonu, więc zbieranie się pół godzinne musicie przewinąć;-) Ps. Chyba już wiem, dlaczego pan Janek napisał, że w koszulce wyglądam grubiej niż bez. Rzeczywiście, pas wywala na górę cały fałd skórnotłuszczowy jaki mam na brzuchu. Okropnie to wygląda a [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-03 20:42:50 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] Ty widac tyjesz w tym miejscu. Nie wiem czy dietetyk nie zalozyl np insulinoopornosci...ale to tez nie tedy droga. Moim zdaniem malo tego, niepotrzebnie duze restrykcje tylko zrobia problem w dluzszym czasie. Osobiscie zapytalabym dlaczego tak a nie inaczej ulozyl. Ale to moja natura. Skoro napisalas do nas to chyba czujesz, ze cos tu nie gra.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2019-01-03 17:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vince Gironda jest jednym z najbardziej znanych kulturystów Złotej Ery. Szczyt formy Schwarzeneggera przypadł na przełom lat 60. i 70. XX wieku. Wtedy nikt nie myślał o specjalnych wariantach treningu, ćwiczono z kolosalną objętością dobrą dla konia, a nie dla człowieka. W czasach Arnolda niezachwiane było przekonanie, iż należy ćwiczyć 4-6x w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8493 Data: 2019-01-03 14:11:24
  • UFC 232: Jones vs Gustafsson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] harmonogram imprezami i bzdurami, ale w następstwie odzyskania pasa jedyną rzeczą, jaką chcę zrobić, jest powrót do rywalizacji. Chcę wrócić do klatki i nadal udowadniać, dlaczego jestem najlepszym półciężkim na świecie." Wielu fanów wyraziło zainteresowanie potencjalnym przejściem Jona Jonesa do wagi ciężkiej, aby rzucić wyzwanie Danielowi [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-03 13:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dmq92 Dlaczego uważasz ze BM ma lepszy bold od andro ?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-03 12:56:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kulturyści, którzy wygrali los na genetycznej loterii Najbardziej oczywistym powodem dlaczego tylko kilku udało się osiągnąć elitarny poziom w kulturystyce jest... zgadłeś, GENETYKA! Oczywiście, wielu kulturystów harowało jak wół aby być konkurencyjnymi jednak nie zawsze to wystarczało ( może startując w mniejszych mniej znaczących zawodach ). [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 18989 Data: 2019-01-03 12:10:13
  • Siłownia - jak zacząć

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] większego wysiłku, przepompować krew w mięśniach, zacząć czuć to co sięćwiczy a nie machać bez ładu i składu później w miarę nabierania wprawy można robić siłę ;-) i słowo dlaczego trening wodyna nie jest najlepszym wyborem na początek nie wiem ile zrobisz dipów i podciągnięć ale zakładam, że nie zrobisz na start 10x10 to samo wyciskopodrzut, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2019-01-02 21:27:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Spokojnie, do ciężarów wraca się szybko po tak krótkiej przerwie;-) dlaczego chcesz schodzić z powtorzeń, będziesz dokładać? Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2019-01-02 20:34:37

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-02 20:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Brazylii, decydując się na to, aby stoczyć ją w co-main evencie. „Chciał być co-main eventem. Nie chciał walczyć na dystansie pięciu rund. Chciał trzech rund.” Nie podano, dlaczego Aldo wolał trzyrundową walkę, szczególnie biorąc pod uwagę, że przez tak wiele lat swojej kariery walczył w walkach o mistrzostwo. Aldo ostatecznie postawił na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2019-01-02 18:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko biotech iso whey zero podróbka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możliwe. Jednak pozostaje nam tylko gdybac tak naprawdę. Sklep też pewnie nie będzie wiedzial nic na temat tego dlaczego proszki są różne. Tego typu porównań nawet nikt nie robi a jest to zazwyczaj przypadek, jak w Twoim wykonaniu.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8787 Data: 2019-01-02 17:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] dopuszczonym do rywalizacji. Moglibyśmy robić tak wiele różnych rzeczy o których ludzie są nieświadomi, a jeśli Brock Lesnar będzie czysty w dniu, w którym zawalczymy, to dlaczego nie miałbym się z nim zmierzyć? Jeśli on nie zawalczy, to ja będę walczył ze Stipe Miocic. Pewnego dnia rozmawiałem z szefem (Dana White'em), i on rozmawiał ze mną o [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-02 14:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważny problem z odżywianiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz dlaczego zabronił drinków?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2019-01-02 14:13:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hormony w normie, gino

    Temat
    Doping

    [...] zadnych problemów. Teraz jestem 1,5 miesiaca (enan 250e5d i 20mg mety) i znowu nadwrażliwość i ból w okolicy sutków i zdecydowanie powiekszone gruczoły. Dołączam aktualne wyniki badań (tesc wyszedl nisko nie wiem dlaczego, badania bede powtarzal za jakies 2 tyg. ale czuje jego dzialanie i widze) /SFD/2019/1/2/3611c86776534cffb8534d34d9e6586f.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2019-01-02 13:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)