SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Rosół z Lisa, vol. 2.

    Post
    Ladies SFD

    To dlaczego wyciskasz tylko 10kg na skosie? Wiedziałam, że to podchwytliwe pytanie ;-) Pierwszy raz to robiłam i tyle wzięłam, to była czysta sztanga, chciałam się sprawdzić.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8178 Data: 2013-08-07 13:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosół z Lisa, vol. 2.

    Post
    Ladies SFD

    Od sprawdzania masz rozgrzewkę. A do tego - skoro 10 kg latało jak szmata - dlaczego nie zwiększyłaś obc.? Pieścisz się ze sobą strasznie. Gdyby Twoje brylowanie w spamie było wprost proporcjonalne do zasuwania na treningach, to miałabyś już zaj**istą sportową sylwetkę.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8178 Data: 2013-08-07 13:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - IF + HIT + A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    Po zważeniu dzisiaj rano zauważyłem, że przytyłem w porównaniu do wczoraj 1,3 kg. Dlaczego tak się stało, skoro trzymałem BMR, czyżbym jednak miał za dużo dodane (wcześniej jadłem nieco mniej niż mi z wyliczeń wyszło).

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2013-08-07 13:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosół z Lisa, vol. 2.

    Post
    Ladies SFD

    Od sprawdzania masz rozgrzewkę. A do tego - skoro 10 kg latało jak szmata - dlaczego nie zwiększyłaś obc.? Pieścisz się ze sobą strasznie. Gdyby Twoje brylowanie w spamie było wprost proporcjonalne do zasuwania na treningach, to miałabyś już zaj**istą sportową sylwetkę. Dziękuję za wskazówkę. Dobrze,że to pierwszy raz i następnym razem będę [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8178 Data: 2013-08-07 13:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ospałość

    Post
    Doping

    Czyli zrobic sobie tą drzemkę przed trenem i sie niczym nie martwic? DLaczego tak się dzieje, jakieś douczenie poprosze i sogi rozdam 8-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2013-08-07 13:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Eveline/DT2

    Post
    Ladies SFD

    [...] bym sobie do pomiarów dodawała co nieco. W sumie tylko: brzuch (pod pępkiem) 10mm udo 19mm o ile dobrze to zmierzyłam, udo mi ciężko złapać, ale jakoś dałam radę. Nie wiem dlaczego, ale zaczęły mi mocno wypadać włosy. Znowu problemy z @ dorzucam 10g tłuszczu po konsultacji. Dziękuję IGM :-) Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-08-08 13:49:53

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17137 Data: 2013-08-07 13:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz mi wyjaśnij dlaczego są podstawą ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2013-08-07 14:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki niezły tucznik byłaś. Bziubzi ślicznie i bardzo seksi, plus te czerwone pazurki- gratuluje Lucyferka trochę mięska udało się dorobić, plecy!!!!!!!! nie będzie wstydu po redukcji. Moderatorek nie komentuje bo każdy widzi jak jest i dlaczego tu są.

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 14:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.a jak brac bcaa jezeli np areoby robie o 10 a trening silowy o 17 5g przed areobami i 5g po a potem 5g przed silowym i 5g po? 2. Czy orzeszki ziemne nie solone beda dobre na redukcji? 3. Dlaczego niektorzy spozywaja tak duze ilosci bialka 300g miesa na posilek skoro mowi sie ze powino sie zjadac okolo 2,5g/1kg masy ciala Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2013-08-07 15:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Model, jak to zrobić?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie bije towaru.. napisałeś, że można wszystko psychika i ciało należy do człowieka i co? jednak nie należy więc dlaczego to poziom dzieciarni? twój tok myślenia po prostu jest błędny. psychika może dać nam zrobić pare powtórzeń więcej.. ileś km więcej.. ale są granice których nie przeskoczy.. mierzę w swoim życiu bardzo wysoko. trenuję codziennie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 17672 Data: 2013-08-07 18:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby dlaczego nie aż tak bardzo? wszakże to ten sam ruch co przy ciągach, a nawet lepiej: głębszy. nawet można się uprzeć, że wyciskanie jednorącz na maszynie spowoduje rozrost talii. Nie ma co przesadnie tym się sugerować - ja się nigdy nie sugerowałem i nie zamierzam ;-) zawsze też ćwiczę w pasie i nie wierzę w mity;-)

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 19:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabiał prosto od krowy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mleko pewnie tłuste - koło 4-5 procent, takie świeżo od krowy. Laktoza i białko pewnie podobne, ale walory smakowe oraz zdrowotne biją na głowę wszystko. Nie jestem w stanie stwierdzić, jaki będzie ser. Dlaczego? Bo pewnie mleko odwirowujesz, żeby mieć śmietanę, a z reszty robisz ser. Masło jak zwykłe lub podobnie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2013-08-07 19:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pytanie "dlaczego" Olimp odpowiada niczym Mieczysław naczelnik z Killera : "Wiem, ale nie powiem!"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 21:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 163 wyniki i dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dlaczego Machida miałby zbijać? jak na 205 wcale nie jest mały. Poza tym ciężko jest uwierzyć, że na tym zacnym forum ktoś jest w stanie dać Machidzie więcej niż 10% szans w pojedynku z Weidmanem.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6304 Data: 2013-08-07 22:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciazenie

    Temat
    Marbo

    witam, mam pytanko dlaczego obciazenie na marbo jest takie drogie a na popularnym forum aukcyjnym w pakietach jakichś jest taniej i to dużo taniej, jaka jest różnica między ,żeliwnym a gumowym czy innymi jakie obciążenie kupić w czym to się różni?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2013-08-08 00:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 00:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - IF + HIT + A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    Po zważeniu dzisiaj rano zauważyłem, że przytyłem w porównaniu do wczoraj 1,3 kg. Dlaczego tak się stało, skoro trzymałem BMR, czyżbym jednak miał za dużo dodane (wcześniej jadłem nieco mniej niż mi z wyliczeń wyszło). Stary, wahania +/- 1-2 kg (a nawet wiecej) dziennie to norma - woda, tresc jelit itd. W ogole na wage nie patrz, bo to gowno. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2013-08-08 07:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaja jak wiesz, że szczenięta będą problemem to po prostu zrób sterylizację aborcyjną i tyle wszystkiego. Brzmi brutalnie ale moim zdaniem to jest zdrowe wyjście z tej sytuacji. I cześć tak w ogóle ;) I czy ktoś w końcu mi powie, dlaczego w hurtowniach wstrzymali dystrybucję wheya ze sciteca? :-P

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 09:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sterylizować i mozna tak to chyba lepsze? Tylko kurcze jakieś nieetyczne mi się wydaje... Laska, please... A powiększanie grona kundli jest etyczne? W ogóle nie rozumiem, dlaczego nie ma przymusu sterylizacji psów niedopuszczonych do rozrodu przez odpowiednie związki #-P Rozmnażać powinny się tylko kwalifikowane do tego psy. Gdyby za [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 09:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wszystkich zainteresowanych . W tym temacie wpisujecie dlaczego JA ? i podajecie link do ankiety .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14203 Data: 2013-08-08 09:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)