dlaczego

[...] posiłki do szkoły, na obiad, na noc był twaróg i tłuszcze (Omega + kieliszek oleju z pestek winogron). Wołowina i kurczak, mielone i węgle, wszystko było trzymane w 95% - dlaczego w 95% - otóż, mogłem niedociągnąć kalorii do 3000kcal, czy tłuszczy do 110g, jak mam zaplanowane. Ale z białkiem było bardzo dobrze. Generalnie jestem zadowolony, na [...]

Tak, tak, przeczytałem przed chwilą posty (na pewno jest ich mase więcej) Traktora. Dieta? Tak jak mówiłem na początku. Jestem na tyle wychudzony co do wzrostu, że nie chce się jej sztywno trzymać. Chcę zacząc jeść te 5/6 posiłków dziennie, dużo, ale i zdrowo. Kcal? Przez ostatni rok nie przekroczyłem 2000 kcal. Zazwyczaj było w granicach 1500. [...]

malwinka dlaczego wbijasz do moje tematu?!!! Jak chcesz odpowiedzi to załóż własny a nie w moim

Knife, czemu nie robić aero na czczo? Po porcji aminokwasów? Wiele razy pisałem, dlaczego. Szkody nie przewyższają pożytku.

Dlaczego nie robisz rampy tak, jak to jest w rozpisce Knife'a ? Wolisz objętościówkę czy po prostu nie zwróciłeś uwagi? Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2011-09-14 19:56:27

Ooo dlaczego? Ja całe życie zalewałem przed szkołą, właśnie mam w lodówce odżywke zrobioną rano (o 7) (wyjątkowa sytuacja) i mam zamiar ja wypić o 22

[...] poprobuje na weekendzie ) - Co do pieczywa chrupkiego- przeciez jest niegroźne?! Wole je zjesc dodatkowo do wieczornej ryby niz mam sie meczyc. - mieszanka warzywna- dlaczego darowac? chińska nie ma w sobie zadnych ziemniaków, kukurydzy etc., w dodatku przyprawa jest w oddzielnej torebeczce. - orzechy osobno? pisząc mieszanka mam na [...]

Komputer to uzależnienie, nie istotne co się robi ważne aby być...Zacząłem właśnie czytać przyklejone tematy, bede czytal zbieral informacje i mam nadzieje ze za jakis czs uloze cos sensownego ze swiadomoscia co powinna zawierac dieta i dlaczego.

pistolety to prosta droga do patologii przysiadow - dlaczego? bo nie zrobisz pistoletu wychodzac biodrem w tyl - nigdy! zawsze oderwiesz piete (chocby minimalnie) i staniesz na palcach - kucasz nie przysiadasz, w zaden sposob nie moze to wzmocnic jakiej kolwiek formy squat'owej, rob power squat szybko odczujesz roznice - progres bedzie szybki.

Dlaczego wzięcie kreatyny to błąd

Ale powiedzcie mi dlaczego nie potrzebuje? Bo jestem mlody? Wiec kiedy jak za niecale 2 lata koniec szkoly, ide do pracy, 13h dziennie 6 dni w tygodniu.. Wiec nie bedzie gdzie palca wcisnac, nawet nie bedzie sily zeby tego palca wciskac ;d;d

Owszem możesz, ale jakie tego skutki będą? Tak jakbym herbatą z cukrem podbijał sobie kcal >_< Carbo to nie są węgle najlepszej jakości, a tym bardziej w ciągu dnia. Myślisz, że dlaczego jemy owsiane rano?

1. heath 2. cutler 3. Martinez piotrkowicz w pierwsej 10 pomylilem sie typuja wczesniej nie wiem dlaczego, to juz poprawione :)

[...] choć zapewne dość łatwo by ją wygrał. Chciałbym natomiast zobaczyć jego walkę z Wachem i tutaj wcale nie jestem przekonany kto by wygrał, dałbym tak 60%-40% dla Tomka. Oto dlaczego Wach by był odpowiednim przeciwnikiem: - jest wysoko w rankingu; - jest potężny, większy od Kliczków; - coraz więcej osób zaczyna powątpiewać czy Tomek jest [...]

Dlaczego mutant zbędny przy robieniu kilogramów? No nie wiem dużo mi to nie mówi, jak będziesz miał chwile to napisz co byś poprawił.

dlaczego vitargo jest lepsze w ciągu dnia niż carbo?

[...] sprawa, jednak żeby dzielić to trzeba miec powód, powiedz mu że katować moze sobie .......heheheheh no!! za to split partia raz na tydzien jest to bardzo słaba metodyka dla osób które trenuja na przysłowiowym BOCHENKU a dlaczego czytaj obszernie masz tutaj opisane MIT 4 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 co ci jeszcze potrzebne??

cini, dlaczego caly czas robisz jednym ciezarem wszytskie serie, prosze cie zwiekszaj ciezar w seriach i wporwadz jedna rozgrzewkowa

[...] Nie było to dla Pana zaskoczenie, że Adamek mimo zapowiedzi przed walką nie bazował zupełnie na swojej szybkości? A.G: W pewnym sensie tak. Trudno określić przyczynę tego, dlaczego Tomek był wolniejszy od Kliczki. Przyczyn mogło być kilka. Być może okres 10 dni aklimatyzacji okazał się za krotki. Kliczko miał dużo łatwiej, bo on przygotowywał [...]

a swoja droga to sie zastanawiam dlaczego niekorzy mimo ekstremalnej rzezby maja takie pyzate twarze....burneika np strasznie schudl,nie mowiac juz o troyu.a jay,kai,a takze nasz piotrkowicz-ksiezyc w pelni..:)