dlaczego

[...] całkowicie zmienić trening w prawdziwą anaboliczną rzeźnie;-) O powtórzeniach negatywnych i ich wpływie na lepszy wzrost masy mięśniowej zostało już napisane setki artykułów,dlaczego więc nie widać na siłowniach ludzi mordujących się w trakcie opuszczania sztangi podczas uginania na bicepsy,bądź walczących z grawitacją w trakcie przysiadów? [...]

[...] i innych środków,ale nie pamiętam jakich (chyba magnez jeszcze).Czy ktoś wie dokładnie jakich konkretnie substancji należy więcej spożywać przy takich cyklach i dlaczego?Aby zmniejszyć stres oksydacyjny,czy aby uspokoić centralny układ nerwowy?Jakich środków używać aby wyciszyć układ nerwowy po takim cyklu?Jeżeli ktoś odpisze,lub ma [...]

O fajnie, podchodzi to trochę pod klasyczną dietę kulturystyczną :-) Ciekawa jestem, jakie będą efekty. No i dlaczego Ty śledzików nie jesz? :-> Wspaniałe ryby, bogactwo omega-3 i cena przystępna. Na głowę biją te klatkowe łososie (te w mojej opinii, to strata kasy @-)). Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-05-22 17:42:03

Po co mam dawać potreningu jak to jest to samo ;) Chociażby dla tego, dlaczego wypełnia się w ZUSie druczki, a nie wypisuje czystej kartki A4 - bo tak ;-) I wygodniej się czyta, jak zauważył ktoś wyżej.

QUEBLO co masz na myśli ciężkie hantle? Mam po 16kg mogę dokupić ciężarki, żeby mieć po 20 czy 25kg ale skoro nie dam rady takimi ćwiczyć to dlaczego mam mieć cięższę? Zmieniony przez - bartas930811 w dniu 2013-05-22 18:10:34

[...] mam Bigoreksje, też wydawało mi się że jestem drobny że jestem mały i dlatego ludzie się na mnie patrzeli jak byłem między nimi, aż do czasu gdy spytałem się moich znajomych dlaczego się tak na mnie patrzą czy, aż taki chudy jestem coś jest nie tak? i wtedy powiedzieli, że chyba chory jestem jeżeli wydaje mi się, że jestem drobnym. Przyczyna [...]

Człowieku nie rozumiem dlaczego jedziesz po moim koledze? Jechać to można po lekarzu. Chłopak nie ogarnięty w temacie, nie ćwiczący na siłowni miał problemy ze zdrowiem i poszedł po pomoc do lekarza, który okazał się idiotą i wpakował go w jeszcze większe g****. Kolega nie jest tu niczemu winien, jedynie lekarz. Chciałbym mu jakoś pomóc, bo mi [...]

mam pytanie takie, dlaczego należy gotować ziemniaki w mundurkach? i ile je ogólnie trzeba gotować i potem przed jedzeniem trzeba je obrać?

[...] , nie da się osiągnąć dobrej formy robiąc tylko po treningu siłowym? Mam trening siłowy 5 x tygodniu zacząć 5 x też aeroby? Do jakiego czasu mogę dojść , bo parę osób mówiło , że do 35 minut max , nie wiem dlaczego tak pisali. Też można aeroby robić normalnie po treningu nóg? Dzięki za pomoc. Zmieniony przez - loozak93 w dniu 2013-05-22 20:23:36

ok, 3 kaps powinno być okej, ale dlaczego 1 rok, minimum wcześniej nie zadziała ?

mam pytanie takie, dlaczego należy gotować ziemniaki w mundurkach? i ile je ogólnie trzeba gotować i potem przed jedzeniem trzeba je obrać? A co? Chcesz je jeść surowe? Możesz też je upiec. Obierać nie musisz, o ile je ładnie wymyjesz przed obróbką z wszelkich nieczystości. Ja często nie obieram ziemniaków, wrzucam do piekarnika z masełkiem i już [...]

Zwykły rower lepszy od stacjonarnego jest, dlaczego uważasz go za g****? bo w domku przed tv sobie jezdzisz, czy co? Ja najszybciej spalilem fat gdy jezdzilem rowerem do i z pracy, teraz nie mam i właśnie planuje kupić mimo że w salonie bieżnia i orbitrek.

mam pytanie takie, dlaczego należy gotować ziemniaki w mundurkach? i ile je ogólnie trzeba gotować i potem przed jedzeniem trzeba je obrać? A co? Chcesz je jeść surowe? Możesz też je upiec. Obierać nie musisz, o ile je ładnie wymyjesz przed obróbką z wszelkich nieczystości. Ja często nie obieram ziemniaków, wrzucam do piekarnika z masełkiem i już [...]

boże jaki Ty krystian przyyebany jesteś. Nie wiem dlaczego... pewnie dlatego, że długo na grochu klęczałeś w przedszkolu...amba. NIECH BĘDZIE ZDROWA, SILNA, INTELIGENTNA. NIECH SIĘ CHOWA W PRZYJAZNYM OGNISKU DOMOWYM!

boże jaki Ty krystian przyyebany jesteś. Nie wiem dlaczego... pewnie dlatego, że długo na grochu klęczałeś w przedszkolu...amba. NIECH BĘDZIE ZDROWA, SILNA, INTELIGENTNA. NIECH SIĘ CHOWA W PRZYJAZNYM OGNISKU DOMOWYM! po prostu mi dzis odpyerdala};-)

dlaczego w tak glupi sposob sprawe zalatwiasz, zalatw to od strony prawnej.

[...] spotkać, więc stawiam sobie cele by iść dalej, tutaj postawiłem na zawody i to był dobry ruch. Innym radzę również postawić sobie większy bądź mniejszy cel, który uzmysłowi dlaczego warto dać wszystko z siebie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c92fe78be4044feb92121710c47f0e32.jpg Mistrzostwa Polski 2013 Possible: Przemek, w kolejnym moim pytaniu [...]

[...] spotkać, więc stawiam sobie cele by iść dalej, tutaj postawiłem na zawody i to był dobry ruch. Innym radzę również postawić sobie większy bądź mniejszy cel, który uzmysłowi dlaczego warto dać wszystko z siebie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c92fe78be4044feb92121710c47f0e32.jpg Mistrzostwa Polski 2013 Possible: Przemek, w kolejnym moim pytaniu [...]

[...] zawodami, zrobil cyklon z ladowaniem, ale okolo 3 tyg przed zawodami juz dstawil i lecial na beta alaninie tylko beta alanine natomiast mozna nawet 3-6miesiecy brac A dlaczego odstawiać akurat przed zawodami? Czy to nie przeszkodzi w niczym? problemy z kategoria wagowa, spinaniem miesnia i pompowaniem, co moze akurat sie niekorzystnie [...]

Póg - nie wiem dlaczego, ale trudno mi wierzyć osobie, która zachowuje się jak lekarz niekonwencjonalny, tzn "reszta nie działa, moje jest dobre". Każdy organizm jest inny. Jemu może pomóc. To tylko witamina i daa. Czekam na innych... nie mowie ze moje jest dobre, mowie ze NA MNIE NIE DZIALA, wyrazilem swoja opinie, dwa na innych moze dzialac, [...]