dlaczego

Dlaczego, kiedy Piotrkowicz był zdecydowany na walkę to wtedy nie podjęto odpowiednich kroków, tylko dopiero wtedy, kiedy zaczął inwestować w BB (współpraca z Farah'em i Glass'em)? Podbijam pytanie. Unikanie odpowiedzi utwierdza mnie i pewnie innych w jednym przekonaniu. Po raz 3 nie dostałem odpowiedzi - WSZYSTKO JUŻ JASNE. Zero szacunku za to. [...]

dlaczego nikt nie poleca wpc sfd?

Witajcie, dziś relacja z Treningu Łap. Odpowiadając na pytania z prywatnych wiadomośći, Nie nie opisuje tutaj każdego treningu, trenuje 5 razy w tyg a jak widać ralacji jest mniej. Dlaczego? Opisuje treningi które różnią się działaniem od innych. Jeżeli zauważam na Treningu jakąś zmianę, dodatkowe działanie lub jakieś nowe odczucia czy reakcje [...]

Dziękuje bardzo za pomoc, zastosuję sie, a raczej robię wszystko, co w mojej mocy. Zaraz ułożę michę na jutro. A do ćwiczeń to czy basen jest ok? I dlaczego słonecznik out? Kurcze, może zadaję głupie pytania, ale kto pyta nie błądzi- skoro warzywa to węglowodany to czy w posiłkach mogę już nie stosować węgli w postaci makaronów czy pieczywa? Np [...]

Masti to w sumie bardziej pytanie do administratorów,ale czy była by możliwość stworzenia działu lub poddziału o nazwie "konkursy i wyzwania" gdzie mogłyby być organizowane co tygodniowe konkursy sprawnościowo siłowe? i czy znalazłby się ktoś autorytatywny do oceny zmagań użytkowników.Konkursy byłyby dla własnej satysfakcji bez nagród no chyba że [...]

Witam! Ćwiczę na siłowni i od jakiegoś czasu jestem na diecie jem 5 posiłków dziennie w odstępach 1,5-2h i często chodzę do WC dlaczego? Zdarza się ża nawet 3 razy w ciągu dnia i to zaraz po posiłku... Czemu tak się dzieje i Co to w ogóle znaczy... Czy to dobrze czy źle?

Ok, dzięki wielkie. A co jeśli chodzi o dzienną ilość kcal? 1390 to BMR plus wymyśle dziś jakieś ćwiczenia, a może dostanę jakieś wskazówki?:) I dlaczego słonecznik out?

Przyjmuje się, że 1kg mięśni w spoczynku wymaga dostarczenia około 100kcal na dobę - dlatego zapotrzebowanie kaloryczne osób o zwiększonej masie mięśniowej jest ogromne, nawet, gdy nie ćwiczą oni. Tym samym tutaj można przyczepić się do katabolizmu. Dlaczego zawodowi kulturyści potrzebują tylko kilku tygodni na zrzucenie nawet kilkunastu kilo [...]

ładnie , czysto, ale dlaczego kupiłeś poręcze stacjonarne zamiast mątowanych do świany? ;>

może być __ nie piszesz poważnie to dlaczego chcesz konkretnj odpowiedzi

Coś ty tyle robił czasu? Dlaczego nie udałeś sie odrazu na SOR?

Dlaczego, kiedy Piotrkowicz był zdecydowany na walkę to wtedy nie podjęto odpowiednich kroków, tylko dopiero wtedy, kiedy zaczął inwestować w BB (współpraca z Farah'em i Glass'em)? Podbijam pytanie. Unikanie odpowiedzi utwierdza mnie i pewnie innych w jednym przekonaniu. Po raz 3 nie dostałem odpowiedzi - WSZYSTKO JUŻ JASNE. Zero szacunku za to. [...]

Nie rozumiem dlaczego chcesz zwlekać 2 miechy przed rozpoczęciem treningu, ale nie wnikam. Rób odpowiedni treningi interwałowy i odpuść ten brzuch. Resztę oponki zrzucisz przy zrównoważonej diecie.

A dlaczego chcesz bic SSA ? Nie wolisz dobic chociaz do 40 w bicu zanim cos zaczniesz brac ?

Ola zna hasło:):-D a no właśnie Martuś dlaczego dałaś mi tak dużoooo nabiału? Zmieniony przez - monam1985 w dniu 2013-03-03 20:48:42

Witam, mam taki problem. Jakis czas temu (ok. 2 miesiace temu) wyciskalem 70kg jakies 3 razy. Dzis probowalem nie podnioslem nawet RAZ! Dlaczego? Moze dlatego ze cwicze juz 5 miesiecy i nie mialem zadnej przerwy? Czy moze jest jakis inny powod?

cześć wszystkim. Mam 21 lat i ważę 54 kg. Jednak chciałabym aby mój poziom tkanki tłuszczowej się zmniejszył. Zaczęłam trenować około rok temu, treningi siłowe, interwałowe oraz aeroby. Od kiedy zaczęłam trenować moja waga spadła o 5 kg. Pod koniec roku moja waga zatrzymała sie na poziomie 54 kg i ani rusz. Zaczęłam sie bardziej racjonalnie [...]

K** nadal spoko tylko cicho tam. A powiedz mi Mariusz dlaczego tutaj mozna wylapac bana za samo wspomnienie bialka z K** a ty masz K** w podpisie? :-D

Dlaczego tak uważasz? Siłownia to 100 zł miesięcznie. A dieta na miesiąc około 400-500 zł miesięcznie więc uważasz , że równiez marnowanie pieniędzy to dieta? Ja pytam o porade a nie o konsekwencje moich czynów

ok,ale czy moglo go to w jakis sposob odurzyc,czy co ? I jesli tak to dlaczego ? Jestem poprostu bardzo ciekawy