SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Trening Domatora

    Post
    Trening w domu

    Hmmm, napisałem, że mam zamiar ćwiczyć bez obciążenia. Średnio to widzę, ponieważ głównie chciałem poprawić wynik w pompkach i podciąganiu. I dlaczego brzuch na początku??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2010-12-21 13:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg i clomid

    Post
    Doping

    a kiedy zaczac colomid i hcg dlaczego nie moze byc prop

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2010-12-21 14:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / Road to 900kg - 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Z resztą sporo kontuzji barków wynika często ze zbyt intensywnego trenowania tej partii i za słabych tricepsów w łańcuchu wyciskania leżąc. Co do Jana Wegiery to nie wiem dlaczego jest na "nie" ale patrząc po jego treningu gdzie katuje klatę kilka razy tygodniu, wrzucenie dodatkowo ciężkich barków mogłoby nawet jemu dać się we znaki [...]

    Odpowiedzi: 797 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 15:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening.

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego nie chcesz na silownie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2010-12-21 15:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA REDUKCJE DO SPRAWDZENIA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego takie zakresy powtórzeń? Trening nie musi zbytnio odbiegać od tego-wykonywanego na 'masę'.Masz łapać się samych podstawowych ćw.-i niskich zakresów. Odsyłam do art. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2010-12-21 15:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ajajaj, już widzę, dlaczego efektów brak. Dieta do poprawki. sniadanie: 4 lyzki platkow/otrab owsianych z 2 bialkami jaja, mala lyzka bialego sera i smaze z tego nalesnik czy cuś na patelni posmatowanej oliwa cienko. czasami robie po prostu owsianke z lyzeczka rodzynek na mleku Otrębów kategorycznie zakazuję. Bez wykrętów, znikają i już, [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 15:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiadya hormon wzrostu?

    Post
    Trening dla początkujących

    ale dlaczego nie chcesz miec wiecej? tez kiedys tak myslalem bo sie "wyróżniałem" od rowiesnikow a nawet osob starszych. mam jakies 190cm moze 192 i czuje sie teraz zayyebiscie, poza tym jakos dziewczynom podobaja sie wysocy chlopcy. w swoim zyciu widzialem sporo osob wyzszych ode mnie, i jakis miesiac temu widzialem takiego kolesia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-12-21 15:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy trening siłowy - do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    5 dni pod rzad - słaby pomysł, przynajmniej dzień przerwy moim zdaniem dobrze jest zrobić. Dlaczego aż 5 dni treningowych ? Jak wyglądał twój ostatni plan ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-12-21 17:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    "Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 275 - 21.12.2010 - WTOREK Masa: dzień 79 1. (07:50) 150g ryżu brąz. + 150g kuraka + pekińska + marchewka 2. (11:30) 200g ryżu brąz. + 150g kuraka TRENING 3. (14:40) 15g WPC + 150g ryżu brąz. + 100g kuraka 4. (17:40) 150g karkówki + 2 jajka + 30g orzechów + warzywa 5. (20:40) 150g [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 17:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Nie...Punktacja była z dupy...A Hoffman,to bum...Dlaczego w takim razie Solis nie ma szans skoro jest LEPSZY ! PS.Ściągnijcie sobie pełne walki Vitali vs Hoffman i Vitali vs Purrity... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-12-21 18:00:57

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 17:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pacquiao skończył 32 lata

    Post
    Sztuki Walki

    Dlaczego piszecie,że Floyd to tchórz to podobno Pacman nie chce zrobić testów antydopingowych,a ma do wzięcia 16mln.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2010-12-21 18:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka z apteki...

    Post
    Doping

    [...] zut ziola i boi sie, ze mu chlopaki przeszczepy polamia ) Jeynie co moglo byc nie tak to stezeie mniejsze od "obiecywanego" Wczesniej opisalem jak to dziala i dlaczego to wyszlo ale widze, ze dla niektorych to bylo zbyt duzo literek. Znam prace, strukture i proceury takich firm od podstaw. Ale niektorzy zamiast logicznie pomyslec [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2010-12-21 19:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wycenę gryf i drążek

    Post
    Usuniete tematy

    no zaksięgowaliście wpłatę ale coś nie wysyłacie nie wiem dlaczego :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2010-12-21 20:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg i clomid

    Post
    Doping

    dlaczego nie moze byc prop bo enan jest lepszy o robienia masy niz prop- mam kepski dzien, chlopaku moze zainteresuj sie tym co robisz CO?- jak mawial moj ojciec "jak cos robisz zle, to rob to dobrze" 1dlaczego enan jest uzywany do "robienia" masy? 2dlaczego prop jest lepszy do "robienia" rzezby niz masy? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2010-12-21 20:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka z apteki...

    Post
    Doping

    Jeynie co moglo byc nie tak to stezeie mniejsze od "obiecywanego" Wczesniej opisalem jak to dziala i dlaczego to wyszlo ale widze, ze dla niektorych to bylo zbyt duzo literek. Znam prace, strukture i proceury takich firm od podstaw. no to teraz wytłumacz "bystrzaku" jak to jest że biłem paczke omki tej trefnej serii tygodniowo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2010-12-21 20:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy suple dobre na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli chodzi o magnuma to jakies 90g na dzien. a dlaczego uwarzasz ze w tej sytuacji cm3 bedzie zbedne?? sory ze pytam ale slabo sie znam na suplach

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2010-12-21 20:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka z apteki...

    Post
    Doping

    [...] wycofywane z aptek? nie z hurtowni, czy z magazynow, tylko z aptek? jesli to wszystko musi przejsc tak za***ista droge, zeby moglo byc sprzedawane klientowi ostatecznemu, to dlaczego ta partia znalazla sie na koncu lancuszka? pewnie nie raz wypuscili serie z mniejszym stezeniem, ale nikt sie o tym nie dowiedzial, bo polapali sie troche predzej. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2010-12-21 20:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golarka do całego ciała

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a dlaczego nie odswiezyles tamtego tematu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2010-12-21 22:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę, split 4x w tyg.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli mc masz w nogach to albo przysiad przedni + klasyk mc albo przysiad tylni + RDL, wtedy masz załatwione prostowniki już więc nie musisz dawać mc do pleców. Najlepsze ćwiczenie na klate masz dopiero jako trzecie, dlaczego ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2010-12-21 22:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym połączyć horse powera ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego ma mono na Ciebie nie dzialac ? jesli zrobiles odpowiednia przerwe pomiedzy cyklem poprzednim a tym to zadziala tak jak powinno. mono, przy zachowaniu odpowiednich warunkow, dziala tak samo za 1, 3 i 13 razem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2010-12-21 22:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)