SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Witam, dlaczego nie wygrałem konkursu ?

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 15:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan a bol plecow

    Post
    Doping

    To nie zalezy od towaru jaki bijesz. CHUDZINA napisal dlaczego sie tak dzieje. Mam tak samo jak PAW7828, czasami nawet podczas zmywania stac nie moge

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2010-11-12 15:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split Na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego przedtem napisałes ze zły a teraz ze dobry?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2010-11-12 15:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie sztangi-problem

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2010-11-12 17:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak? Nie lepiej więcej biała zeżreć?

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 19:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dużym wrażeniem mojej siły. Moje pomocne różowe obciążniki. Można również zobaczyć jak wykombinowałam aby nie poobijać sobie okolic nadgarstka . Niby błahostka ale nie wiem dlaczego ale zawsze po treningu mam w tym miejscu siniaki. 1. płatki owsiane, jajka, *trening* 2. płatki owsiane, jajka 3. makaron razowy , dorsz 4. dorsz, [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 20:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od zera do sprintera

    Post
    Inne dyscypliny

    Czyli z tego co napisał pavloj, jednak coś to daje. Ile lat miał wtedy ten koleś? Nad tysiaczkiem też bym popracował, ale priorytetem jest sprint. IxN, dlaczego spowalnia??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2010-11-12 20:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Ty pewnie będziesz wiedział, albo ktokolwiek, bo ja się na tym nie znam za bardzo. Dlaczego koszulka treningowa mojego kolegi w trakcie treningu zaczyna śmierdzieć moczem? Dosyć mocno się poci, wyczytałam w necie, że to niby od nadmiaru białek, ale on chyba nie trzyma jakiejś diety, wiem, że bierze spalacz- może to być od tego? Bo ja brałam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 20:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening MASA do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego 2x klatka? W poniedzialek daj zamiast 2x wyciskań sztangą jedne hantle i po 4 serie, nie rob klaty 2x w tygodniu. W plecach tez zrob po 4 serie daj MC na początku. Nogi też pierwsze. W barkach jedno wyciskanie wystarczy dorzuć cos na boczny i tylni. I jeszcze jedno trening to tylko bodziec, najważniejsza jest dieta i regeneracja. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2010-11-12 22:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4x do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego nikt nie odpisze? nie rozumiem... ______$$$$ _________$ $$_______$ _________$ _________$ $$_______$ _________$ ______$$$$ Zmieniony przez - buryburek w dniu 2010-11-13 22:30:56 Zmieniony przez - buryburek w dniu 2010-11-13 22:56:06

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2010-11-12 22:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka dla ektomorfików do oceny! 4000kcal.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "3x tuńczyk dziennie?? Szybko trafisz do szpitala przy takiej diecie na wszelki wypadek napisz sobie na ręku "ołowica" żeby lekarze wiedzieli czym Cie ratować;" możesz wyjaśnić dlaczego? Jeśli zrezygnuję z tego posiłku gdzie jest trzeci tuńczyk to znowu węgli będzie za mało :/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2010-11-12 22:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka dla ektomorfików do oceny! 4000kcal.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "możesz wyjaśnić dlaczego? " Tuńczyk pływa dość długo w morzu więc trochę się w nim śmieci odłoży, między innymi ołów czy rtęć. Niektórzy mówią że 3 puszki w tygodniu to max, ja jem 1 dziennie. BTW. postaraj się postępować jak mówi s.m.p.a.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2010-11-12 22:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atmed a czy ja gdzies napisalem ze te slowa kieruje do Ciebie? pisalem do wszystkich bo chcialem wyjasnic dlaczego byla taka decyzja a nie inna jesli Ci tak bardzo na tym zalezy to moge podac aktywnosc wszystkich zglaszajacych sie do naboru ,ich historie,itd.- i tak wyjdzie na to ze dostala ta osoba ktora najbardziej na ten zastaw zasluzyla [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6395 Data: 2010-11-12 23:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    jakub , a twoje danie , jak dla mnie pycha - dlaczego niesmaczne ? czy nie wolno używać przypraw?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 23:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Jakuba

    Post
    Muscular Development

    Ja osobiście bym bardzo chętnie jeszce Cie zobaczył nie arz na łamach Md. Dlaczego? bo nie raz już mi pomogłeś, nie raz rozwiałeś me wątpliwości,pytania itp. Masz wiedze za równo praktyczną jak i teoretyczną. Pzdr. Szybkiego powrotu do zdrowia!! Mam nadzieję, że bark (bo tak zrozumiałem) szybko wróci do formy. Pzder.!

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 00:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo mam odwage pokazac swoj pofaldowany zadek tutaj :( chociaz jakies obcisle spodenki moga byc?? :P ok bede wypisywac tu co jem mam syw7lwetke typu gruszka, niestety a dlaczego mam odstawić nabiał i to na 4 tyg.? co to da? jaka jest idea tego planu?? trening 2,20h bo tam u mnie na siłowni jest trener, choć jego rola tam ogranicza sie do [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 07:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totaż i ja do tego "piłam",że skoro wyiskamy bez żadnych zasad,to dlaczego palą podejścia za technikę,której po prostu u nikogo nie było.Bój jest tecniczny wówcza,gdy wyciskamy z zatrzymaniem na klatce oraz z trzema komendami jak również w przepisowym stroju.Skoro tego nie ma,to jak można komus palic podejście za to,że odbił z klatki? W [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 10:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Monia, dlaczego się jeszcze nie przedstawiłaś w poście powitalnym w Ladies?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 10:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer-wybór (SOGI)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Aktualnie wcinam PVL Mutant Mass, który polecam. Zobacz skład a sam się przekonasz dlaczego: )

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2010-11-13 11:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] min.2ćw.,a 3 byłyby optymalne. Więc dodajesz jeszcze 3,4 ćw.-i trening będzie kompletny. Chociaż jeżeli mielibyśmy być bardziej drobiazgowi-przydałyby się jakieś ćw. na przywodziciele/odwodziciele-ew. pośladki,np. w innym dniu. Ot dlaczego nóg nie łączy się z innymi partiami Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-11-13 11:46:10

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 11:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)