dlaczego

Tak patrzę na te filmy ze 155 i 160 kg to nie mam pojecia dlaczego nie wycisnąleś. Nie było widać żadnej wali cieżar poszedł lekko a asekurant od razu chwycił. Wg mnie za szybko a sztanga już właściwie była twoja

Tak patrzę na te filmy ze 155 i 160 kg to nie mam pojecia dlaczego nie wycisnąleś. Nie było widać żadnej wali cieżar poszedł lekko a asekurant od razu chwycił. Wg mnie za szybko a sztanga już właściwie była twoja bo asekurantów trzeba brać kumatych a nie z przypadku 160 by raczej nie poszło, ale 155 było realne, ale widać że kolesiowi od [...]

nie zgłosiłem sie , teraz sobie przypomniałem o tym teście i dlaczego tego nei zrobiłem. nei jadłem jeszcze kreatyny , chce ją zjeść na siłowce we wrześniu mam narazie konkretną diete i trening z których jestem zadowolony najbliższe zmiany za 1,5 - 3,5 tygodnia. więc nie sądze aby sponsor chciał tyle czekać jednak dziękuje za pamięć o mnie

dlaczego?

panowie ale dlaczego sie tak boicie blokady? blokada w 95% wystepuje tylko podczas stosowania SAA, a wtedy mamy w dupie czy sami wytwarzamy testa czy nie bo tak czy inaczej mamy w krwiobiegu jego potezne ilosci po cyklu organizm wraca do homeostazy i wszystko gra, oczywiscie jezeli cykle robimy 'rozsadne', jezeli mozna tak napisac, tzn nie walimy [...]

mam jeszcze jedno pytanko na które nikt nie potrafi mi odpowiedzieć ;/ chodzi o to dlaczego papuje mi sie bardziej lewa strona ciała ?? mam na myśli to że łapa mimo iż ćwicze równo to pąpuje mi sie lewa dużo bardziej i to samo z klatką i nogami co z tym jest ?

i skoro po suplach te 3 kg to dlaczego z soków nic nie idzie ?

no pisałem że ostatnia he ;) a dobrze nawet he a to dlaczego nie ?

no chciałem ten cyklon jakoś przeciągnąc ;/ a dlaczego odradzasz ? i jak przeciągnąc to na czym proponujesz ?

[...] 2 ruchy potem koniec ćwiczę sam i nie ma nikogo kto by mi pomógł w ruchu ku górze. Może powinienem oprzeć nogi o coś i tak i wtedy by było łatwiej zrobić klatkę? Nie wiem dlaczego jest aż taka różnica pomiędzy dipsem na klatkę a na triceps obecnie robię 4 serie dipsów na triceps i jakoś to idzie w zakresie 8-6 mięsień czuć mocno w 3 serii i [...]

[...] Możesz oprzeć nogi na jakimś taborecie.Byle były lekko przed lub pod tobą. Ale to naprawdę wstyd przy tym stażu nie móc wykonać pełnej serii pompki.Pracuj nad tym. Nie wiem dlaczego jest aż taka różnica pomiędzy dipsem na klatkę a na triceps Przede wszystkim większy zakres ruchu,trudniejsza do opanowania pozycja. 6a Wyciskanie wąsko flarowo 6b [...]

Witam z powrotem i jeszcze raz życzę powodzenia. Zapytam tylko, dlaczego taki mały trening siłowy? Z tego co zrozumiałem, na nogi max. 5 seri??

[...] czesto uprawiasz sex czy miales jakies powazne niepowodzenia w sferze intymnej? (pani parsknela smiechem czy cos w tym stylu)... no i prolaktyne masz ponad norme, to powoduje u kobiet m.in laktacje. Nie wiem dlaczego odrzuciles lekarza, niewiele ponad norme ale ponad norme. Trzeba to przywrocic do normalnych granic i patrzec co wtedy sie stanie.

Czyli dobrze ćwiczę ? Więc dlaczego nie ma efektów ?

Czyli dobrze ćwiczę ? Więc dlaczego nie ma efektów ? Sam siebie zapytałeś sam sobie odpowiedziałeś Nic więcej tu dodawać nie trzeba.

A dlaczego radzisz na zerze pozostac az 4 tyg, tak bedzie bezpieczniej żeby mnie nie zalewało ? I po tych 4 tyg zaczać dokladać że byc tak 200 kal na plusie ?

Generalnie 0,5kg to żaden przyrost ale dlaczego idzie w pas? Robiłeś kiedyś badania hormonalne np tarczycę?\

kurva od xxxx czasu piszę o tym, że ludzi się manipuluje ilością białka w diecie to dalej jak te naiwniaki niektórzy jedzą po 200g i "dlaczego mnie zalewa"

Jutro jadę do szpitala babcię odwiedzam bo nam się bidulka pochorowała. Na siłkę idę piątek - niedziela amen Samopoczucie lepsze bo wiem ze co sknociłam i dlaczego energia oknem mi uciekała

I tak to chyba będzie ale nie mogę dać się temu pokonać, dlaczego mam sie czuć że porywam sie z motyką na słońce tylko dla tego że chcę żyć zdrowo i cieszyć sie tym. Juz dziś więcej nie marudzę...