SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dziennik treningowy by ultimaate

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego tak uwazasz :D? za ciezki? nie chce byc natretny, ale skoro Ty sie znasz na tym to moze ulozylbys mi w miare normalny plan, dzieki ktoremu poprawie swoje warunki fizyczne :) Zmieniony przez - ultimaate w dniu 2011-10-16 23:15:03

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2011-10-16 23:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement przed treningowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego niby? Po siłowym glikogen będzie uzupełniany przez ryż brązowy i cukier będzie powoli wzrastał , więc nawet nie ma sensu coś brać po aerobach.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2012-12-24 09:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement przed treningowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze może inaczej. Tego jogurta nie będę brał , jest może jakiś suplement przed treningowy , który zawiera mniej beta-alaniny? Dlaczego się tak jej boję? Będę dodatkowo brał beta-alanine , więc chyba lepiej by było jak by w suplemencie przed treningowym było go mniej :)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2013-01-01 12:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie 3 cyklu

    Post
    Doping

    Dlaczego tak sadzisz?? wszystko moge wymienic, ewentualnie dokupic.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2009-01-10 20:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, 67 kg 180cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To dlaczego białko masz na prawie 170 gram ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2016-05-30 20:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze wydawało mi się że często przywoływany przez propagatorów stylu tzw. "duch bjj" nie pozwala odmawiać i unikać walki. Dlatego nie rozumiem dlaczego szefowie bjj-Polska wolą się kisić we własnym sosie niż rywalizować w zawodach przez siebie nieorganizowanych. Po co im grupa zawodnicza którą chcą tworzyć? Po to żeby członkowie tej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2003-01-10 12:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grube uda i treningi... :/

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki wszystkim za odp. Persea - dobry pomysł ;] Właśnie rowerek i stepping na maszynie spala niepotrzebny tłuszcz. A dlaczego ja to w sumie pomijałem ? :/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2006-04-17 19:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze hepargen???czy jakos tak to sie nazywalo po mozesz na regeneracje hepatil ale baba w aptece nie polecala tego koleszce po cyklu na saa ale nie potrafil/nie pamietal dlaczego hepatil nienadaje sie rzekomo po saa??poki co widzialem gdzies chlopaki opisuja na poczatku tematu--PROHORMONY KTORE GODNE UWAGI..tam gdzies masz jakie oslonki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5507 Data: 2008-12-23 10:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok tylko dlaczego lodzianin zupelnie inaczej to rozpisal? Sory ale chce tym razem to dobrze zrobic bo przed cyklem mialem mega problemy z testem, badania robione, wynik ponizej normy co prawdopodobnie bylo wynikiem wczesniejszego chu**** odblokowania sie ; d

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2012-04-23 22:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + BIAŁKO ?? Jaki trening do tego ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fazę przemiany materii -przyśpiesza regenerację mięśni -wyzwala energię podczas treningu -w sporcie jako alternatywa dla sterydów - naturalna baza dla rozwoju masy mięśni. Oley92 jak czytam te podpunkty to zastanawiam sie dlaczego jest niepotrzebne? A co do treningu myslalem poprostu ze przy bcca moze stosuje sie jakis inny trening ;P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2008-02-23 17:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X cykl z biogenixem

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego CP w prochu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2010-09-05 10:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2010-01-26 22:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego ma się kłócić ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2016-04-29 16:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl: Pomoc i Ocena.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hm: 1.Universal Storm jak dobrze pamietam 822g 2. Bralem, rzeczy typu Nitrobolon i Cell Pump. 3. Dlaczego bez Glutaminy? 4. Carbonox(4kg) Nie mam zamiaru zjesc calego na cyklu.. A zapewne reszta sie przyda:) 5. Tribusteron nie jest drogi, a z tego co wiem i czytam cos tam pomaga. 6. Czyli zamiast Isoplexa i Wpc Kupic VitaFit Wpc Protein Plus.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2010-09-15 16:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa G-4

    Post
    Piłka Nożna

    [...] marketingiem w zwiazku, Listkiewicz co chwile powtarzal, ze pieniedzy jest mnostwo i to jest najmniejszy problem, a teraz znowu pozarli sie o kase wlasciwie to ja nie wiem dlaczego ma byc sponsor ligi i caly czas mnie to ciekawi? chyba chodzi o zasade, ze kazdemu po gowno byle rowno, nie kapuje dla czego jedne kluby maja sie poswiecac dla [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2004-12-22 16:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa G-4

    Post
    Piłka Nożna

    PZPN jeszcze nie podpisał kontraktu z Ideą, która od stycznia miała zostać sponsorem ekstraklasy – czytamy w „Gazecie Wyborczej”. To sukces nieformalnej grupy G-4, która skupia najbogatszych: Wisłę, Legię, Amicę i Groclin. To także spora porażka PZPN, bo niedawno związek z wielkim hukiem ogłosił, że znalazł sponsora [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2004-12-23 09:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozostale grupy miesni jeszcze zostawiam w spokoju ale dlaczego akurat te najważniejsze, znaczy nie chcesz być silny?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13207 Data: 2008-04-10 08:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie - gimnastyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smerald a dlaczego nie poglebiac , oczywiscie poczatkujacy lub zle rozgrzany to tak ,ale ja uwazam ze jest to naprawde bardzo dobry sposob (jescze raz podkreslam przy naprawde dobrej rozgrzewce)na robienie postepow i dodam ze czasem bardzo bolesne , no i wiadomo ze trzeba znac granice (ja czesto przekraczalem i jest wszystko w porzadku) CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8706 Data: 2003-01-07 21:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem zakład - pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siedze, nie mam dużo ruchu, ale ćwicze na rowerku mniej wiecej 5 razy na tydzien, wiec wspolczynnik aktywnosci przyjąłem u mnie jako 1.1 87 x 24 x 1.1 = 2296,8 kalorii (ps: dlaczego mnozy sie to razy 24 ?) Odejmuje od tego 496,8 kalorii (w poradniku pisze, ze mozna od 300 do 600) i uzyskuje 1800 kalorii na dzień. Diete bede stosował 7 dni w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2005-11-27 15:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna dla 16 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W pewnym stopniu branie czegoś na siłowni umacnia mnie przynajmniej teraz. Nie wiem dlaczego ale jakoś bardziej profesjonalnie się czuję i wiem że jak zacznę to nie skończę w połowie czy coś, tylko dobrnę do końca ćwiczeń i do końca mojego celu. Bardziej męczy mnie dawkowanie czy lepiej było by brać po 3 tabletki na dzień ćwiczeń i 2 tabletki w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2015-11-21 10:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)