SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Martwego nie robie bo mi siada przy tym kręgosłup nawet z małym obciążeniem.. A właśnie to na małe grupy mam mniej serii robić a więcej ćwiczeń czy jak? a i jescze jedno dlaczego na te małe parie mało serii?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2010-03-16 21:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówki a aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to wy sie najbardziej napinacie jatka zaczeła sie od mojego zartu rozumiem ze mozna było go nie zrozumiec bo nieraz swoje zarty rozumiem tylkoja sam natomiast nierozumiem dlaczego tak was ten zart w****ił. Odpowiadając hubertowi dałem mu soga więc on zrozumiał mają wypowiedz jako zart. Wszyscy piszecie tutaj o poziomie ale nic konstruktywnego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2010-03-16 21:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego w tym temacie wypowiadaja sie osoby, ktore nie maja zielonego pojecia o light? Argumentujac, ze jest to dla tylko dzieci albo startuja tam tylko osoby, ktore nie chca miec podbitego oka - co jest zreszta gowno prawda.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10359 Data: 2010-03-16 21:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceniamy suplementacje.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Owszem. Jak twierdzisz 'dieta jest' - więc dlaczego opierasz ją na prochu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2010-03-16 22:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Masa korekta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Teoretycznie twój podział, jaki podałeś jest OK w ostateczności moze zostać... Dlaczego teoretycznie i w ostateczności? Bo wieczór to zdecydowanie nie jest najlepsza pora na trening. Zastanów się jeszcze nad tym: Klata/reszta pleców off nogi+doł pleców off barki+ramiona off off Zastanów się nad takim podziałem. Jeżeli ci się nie spodoba, to w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2010-03-16 22:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] by tak zrezygnować z barów lekko, w czwartkek zostawic same łapy a nogi dorzucić w sobote do klaty?? To bylo by dobre ale pierwsze 2 ćwiczenia lajtowo bym chcial zrobic po 3 serię po klacie lub gdzies indziej bo czuje ze tak bedzie dobrze A dlaczego warto by dac mds w tych ćwiczeniach ?? Nigdy tego nie robiłem i nie mam w tym doświadczenia

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2010-03-16 22:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewne jest to że filmik pochodzi z prywatnej wideoteki Bruce'a. ;) Co do Gene Labella to w wiem do ktorego wywiadu sie odnosisz ( tego ogolnodostepnego w internecie). Otóż, w innym wywiadzie przyznał że nie był to do końca sparring ale zabawa to 1. i że Bruce wcale nie przegral żadengo sparingu ale powiedział że jest w stanie "ulepszyć" [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 22:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego miałoby rozwalić wątrobę? piłam łyżkę stołową wymieszaną ze szklanka ciepłej przegotowanej wody śmierdzi jak jakiś bimber ostry troszkę w smaku,ale ujdzie piłam rano przed pierwszym posiłkiem...zwiększa wrażliwość insulinową,podobno u mnie się zwiększyła

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 23:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Fedor nie ma "rzeźby"

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Są ludzie którzy zawsze będą mieć normalną budowę itp. I jest Fiodor (moja matka nazwała go "misio Misza" :D ) który wygląda jak wygląda. Ale siłę, technikę i refleks ma. To ja Ci zadam pytanie. Wytłumacz mi: Jedna dziewczyna z którą się spotykam ma małe piersi A, druga trochę niższa i drobniutka ma C. Powiedz mi dlaczego tak jest?

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 07:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyc. skos - to raczej dociskanie w skosie. Dlaczego nie opuszczasz do mięśnia piersiowego? rack pull (czy jak to się tam pisze) - zabierając myśl o prostych plecach bo kot się pojawia co świadczy o słabych prostownikach.

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 07:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta do treningów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to dlaczego ich nie widać w twojej diecie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2010-03-17 07:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sama powinnas wiedziec czy pierogi mozna,wystarczy ze sklad znasz (maka czy co tam sie daje ) i ile wegli to ma na 100g ? Jak biala maka to nie bardzo,szczegolnie o tej porze. Przezuc sie na jakis czas na brazowe zdrodla wegli,bo owoce to slabe zdrodlo energii,bialkiem w proszku glodu nie zaspokoisz,liczeniem warzyw do bilansu sie zaglodzisz . [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7304 Data: 2010-03-17 08:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile ty masz lat 12?? Bo na tyle się zachowujesz. ps. dzwoniłem pod ten numer 32 7106061 ps.2 apteka nie daje upusów przy kupnie nawet 20 sztuk, dzwoniłem pytałem drugi raz. ps3. Co kupiłeś jeszcze ponieżej cen z allegro? i proszę o podanie numeru do tego PBC też zadzwonie i zapytam dlaczego sprzedaje tyle taniej niż PBC w którym ja kupuje.

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 14252 Data: 2010-03-17 08:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KS - ja to wchodze tu akurat sie zrelaksowac w czasie zimowej depresji spowodowanej brakiem ruchu ale, dlaczego uwazasz za zle rozpisywanie hgh np autorowi postu? napewno mniej krzywdy sobie tym zrobi niz metka i gdyby hgh bylo tansze nie widze powodu dla ktorego nalezaloby wybierac cos innego na pierwszy cykl...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2010-03-17 09:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przypadkowo trafiłam na temat i się zastanawiam dlaczego dopiero teraz zauważyłam ale moja skromna osóbka musi coś napisać normalnie jestem pełna podziwu...zawsze podziwiałam facetów,którzy po 40stce potrafią coś więcej zrobić niż tylko usiąść w fotelu przed tv...a tutaj proszę takie osiągi w takim stylu pasja ,która ciągnie się latami to coś [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 09:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maj 2010

    Post
    Doping

    umie mi ktos realnie wyjsnic dlaczego zejscie winem nie propem?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2010-03-17 10:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego widzę podtekst w tym pytaniu

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 10:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od dziś koniec ze słodkim. Ładowanie węglami zrobiłem i mi starczy dziś już w pracy mam ryż, piersi, ciemne kanapki z wędliną, pomidorki i banana(fruktoza) Ale ja przecież mam status doradcy jeszcze... Faktycznie, w profilu masz status doradcy. To dlaczego nie masz bolda, albo ja go nie widzę Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-03-17 10:57:27

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 10:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz wszystko. Ja też Aczkolwiek zadziwia mnie, dlaczego już nie chcesz konfrontować swojej teorii o stosowalności konkretnej techniki. Zmieniony przez - kopt w dniu 2010-03-17 11:47:19

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 11:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 1967r. Dlatego filmik z dachu ma wartosc historyczna i ze takie zdarzenie mialo miejsce. Mimo ze Wy wcisneliscie je miedzy legendy. Kopt skoro nie masz pojecia o JKD to dlaczego zamiast sluchac, starasz sie mnie przekrzyczec? Zapewne tez o tym wiedzieliscie. ;) Wiec filmik na dachu Bruce'a nie pokazuje JKD. A JKD to nie Wing Chun. ;) Michał [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 11:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)