SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • PUSH PULL PLAN DO OCENY STAŻ 10 miesięcy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Kwestia dorzucenia po ćwiczeniu na nogi w push 1 i pull 2, a co do barków dlaczego mało wyciskan dla barki skoro w kazdym treningu push jest wyciskanie na barki OHP i wyciskanie hantlami, wznosy są dwie wariacje Dorzuć wiec te cwiczenua na nogi. Nie zwróciłem uwagi na to OHP

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2023-06-08 23:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z grochu na ciepło lub gorąco

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    No to jest to dość sensowna argument dlaczego przestałeś, czy po prostu nie chcesz spożywać zwykłej odżywki białkowej no bazie koncentratu białek serwatkowych. Zastanawia mnie jednak jakie w takim razie kupujesz to białko, I ile płacisz za kilogram? Bo z tego co obserwuję (ja nie kupuję nie używam tego rodzaju białek), to cena WPC na sklepie SfD [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2023-06-08 22:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak uważasz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2023-06-08 20:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSH PULL PLAN DO OCENY STAŻ 10 miesięcy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Kwestia dorzucenia po ćwiczeniu na nogi w push 1 i pull 2, a co do barków dlaczego mało wyciskan dla barki skoro w kazdym treningu push jest wyciskanie na barki OHP i wyciskanie hantlami, wznosy są dwie wariacje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2023-06-08 20:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zycia i treningach. "O ile wzrost wagi po zawodach to coś zupełnie normalnego, to jednak powinien on być tylko chwilowy a u mnie nie jest. I to mnie właśnie zastanawia - dlaczego?" No podalam coi wlasnie 99%& przyczyn. Tam napisalam - jesli nie masz problemow jelitowych - oczywiscie chodzilo mi o normalny okres miedzy zawodami, takie [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-07 15:17:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] praca i znowu ledwo do 2000 kcal dobiłam. Ostatnie dni to wogóle totalny młyn, jem tylko 2 posiłki plus jakaś kanapka i owoc. No nie jest to dieta na masę %-) Codziennie jestem głodna. O ile wzrost wagi po zawodach to coś zupełnie normalnego, to jednak powinien on być tylko chwilowy a u mnie nie jest. I to mnie właśnie zastanawia - dlaczego?

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-07 15:02:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wszystko wyszło Ok to dlaczego jest niskie libido, brak chęci, zmęczenie?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2023-06-07 14:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy moje normalnej aktywności na 2500 kcal trzymałam wagę to 2000 kcal przez cały dzień (nie w trakcie samego biegu tylko od rana do wieczora wszystko co zjadłam) to raczej nie jest nadwyżka kcal. Bardziej to wygląda jak opuchlizna która pojawia się po biegu i już nie schodzi. Tylko nie wiem dlaczego tak. Może jakieś problemy z nawodnieniem?

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-07 13:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Was

    Post
    Doping

    [...] Ja tu jestem od 2008 - inni dłużej. Widziałem wszystkie pytania ale nie zraża mnie to. Przyzwyczaiłem się. Nic z tym nie zrobimy i NIE POWINNIŚMY ROBIĆ! (wyjaśnię dalej dlaczego) 2. FORUM TO PRZEŻYTEK Zacznijmy od tego, że takie coś jak "forum" to "dinozaury" %-) Taka prawda. Dziś dyskusje, a nawet biznesy, siedzą w social mediach. To nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2023-06-07 00:10:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2023,finałowy czerwiec

    Post
    Po 35 roku życia

    Przejrzałam filmiki i jedna rzecz mnie zastanawia. O ile Paatik i Catalaja rzeczywiście nie prostują tułowia, o tyle nie rozumiem dlaczego wykonanie Madzi jest "jako tako" skoro robi tak jak na pokazowym filmiku?

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 7304 Data: 2023-06-06 20:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś w tym jednym procencie nowicjuszy, którzy czują działanie HCG i w dodatku tego, w którym nie ma w ogóle HCG. Gratuluję %-) Dlaczego jesteś zdziwiony "czuciem" jajec po HCG? Uważam, że to coś normalnego. Szczególnie kiedy jądra są już w zaawansowanym procesie atrofii. Zmieniony przez - LDL w dniu 2023-06-06 14:35:22

    Odpowiedzi: 33979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-06 14:27:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [90kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizmu, oraz rozkład składników odżywczych. Dopiero wtedy kilka przykładowych dni diety, żebyśmy mogli stwierdzić jak wygląda jej urozmaicenie. https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona-914

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2023-06-06 12:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ma sobie zaszkodzic ? Bo ma test w normie a szuka rozwiązania nie tam gdzie trzeba. Każdy z nas był w tym miejscu że nagle progres staje i co dalej oczywiście łatwo wejść na bombę i pchnąć to dalej znaczy się rozwijać ale syntetyk to droga w jedną stronę jak się znudzi to dalej trzeba ciągnąć lub bawić się z PCT Nie wiem ja tam wolę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2023-06-06 08:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2023,finałowy czerwiec

    Post
    Po 35 roku życia

    "Madzia 666 0 byłoby dobrze ale dlaczego ostatnia seria bez gumy ? Nie zaliczone" Z regulaminu nie wynikało dobitnie jasno, że wszystkie serie mają być wykonane z gumą. Sądzę, że można rozstrzygnąć to na korzyść uczestnika.

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 7304 Data: 2023-06-05 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2023,finałowy czerwiec

    Post
    Po 35 roku życia

    Wyniki pierwszego tygodnia : Olotraper 1 drazekm 0 ćw bez gumy,technicznie ok ,czyli nie zaliczone Wycwiel 1 Cataja 0 za krótkie ruchy,nie zaliczone Madzia 666 0 byłoby dobrze ale dlaczego ostatnia seria bez gumy ? Nie zaliczone Patik 0 Bez gumy i za krótkie ruchy - nie zaliczone

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 7304 Data: 2023-06-05 20:40:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kardaryna przy sztukach walki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Kwesta tego co robimy ku temu, żeby poprawić swoje wyniki. Większość z nas trenuje przecież nie po to, aby uzyskane wyniki spadły, a żeby je poprawić. Nie rozumiem więc, dlaczego miałby się pogorszyć? Wyniki będą najlepsze w danej chwili, czyli np. na zawody sportowe, czy też na koniec cyklu treningowego. Nie będą one najlepsze ciągle. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2023-06-05 07:04:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej , tłuszczy masz mało a poziom testa w dolnej granicy i nikt ci nie powie dlaczego jest nisko .. Ja mam 35g tłuszczu przy 70 kg ale ja jestem na wspomaganiu i tak nisko mam tylko na okres redukcji 3 miesiace jednak znam swoje ciało doskonale a moja dieta i zdrowie jest monitorowane natomiast u typowego Kowalskiego schodzenie tak nisko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2023-06-05 06:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego masz tak mało tłuszczy? Mniej niż 1g/kg wagi ciała? To dla wielu naturali szkodliwe. A sam testosteron to wiesz, jeden z wielu hormonów i czynników decydujących o libido.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2023-06-04 17:10:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ma sobie zaszkodzic ? "minimalnych dawek 200mg tygodniowo może mniej" - teraz ma bardzo wysoki poziom testu. Zablokuje się, otworzy drzwi, za którymi nie wiadomo, co się znajduje. Potem się chce odblokowywać. Czy poprawi się jego jakość życia? Wątpię. Sukcesy sportowe? Radzi sobie nieźle, nie narzeka. I wcale nie chce spektakularnego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2023-06-04 09:51:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ma sobie zaszkodzic ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2023-06-04 09:25:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)