SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Redukcja, silownia i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i tez nie rozumiem dlaczego moj plan jest az tak beznadziejny ze gorszego na forum nie widziales, beznadziejny to by byl..a z reszta, szkoda gadac.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 15774 Data: 2009-03-12 21:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to jest dobry plan na sile?

    Post
    Trening dla początkujących

    ale dlaczego mam nie robic rozpietek? w czym one szkodza?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2009-03-12 21:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czekaliście na wasz sprzęt?

    Post
    Usuniete tematy

    nie ma za co przepraszac- obsluga mila, wiec przesadnie nie narzekam;) ale korekte informacji na Panstwa stronie i tak bym rozwazyl. widac, ze liczba zamowien chwilowo Panstwa przerosla. dlaczego wiec nie przyznac sie do tego oficjalnie? kazdemu przeciez zalezy na rzetelnej informacji ile naprawde bedzie musial czekac...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2009-03-12 21:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego tam jest sam Olimp? Z podanych w te bym celował -Olimp 100% Natural WPC -SP80 Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-03-12 21:03:15

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2009-03-12 21:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwadratowy wita. Plan do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Przyjąłem. nie odkladasz,bo nie o to tutaj chodzi. opuszczasz sztange na tyle,na ile pozwala ci twoj poziom gibkosci. Zrozumiałem. Przysiad ze sztangą na barkach 10/10/10 dlaczego taki zapis? zamiast: 3 x 10 albo 3 x 8-10 Hm, ciężko powiedzieć. Wydawało mi się, że tak się zapisuje poszczególne serie. Czyli, podsumowując: razem z seriami [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2009-03-12 20:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nadgarstku stososowalem glucosamine ale nic nei dziala. myslslem o zakupie jednych z tych odzywek na regeneracje stawoow: SAN-Bone Boost Universal-Animal Flex Primaforce Cissus ktory z nich waszym zdaniem jest lepszy i dlaczego? Czy musze zaczac znowu cwiczyc zebym mogl je barc i czul efekt? czy bez cwiczenia odczuje poprawe? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2009-03-12 20:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwadratowy wita. Plan do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] plaska piramide-mozesz,ale wtedy musisz zrobic wiecej serii.(min 4-5) prawidlowa forma RDL: http://www.youtube.com/watch?v=PnBREGM7pE0 nie odkladasz,bo nie o to tutaj chodzi. opuszczasz sztange na tyle,na ile pozwala ci twoj poziom gibkosci. pozdrawiam. Przysiad ze sztangą na barkach 10/10/10 dlaczego taki zapis? zamiast: 3 x 10 albo 3 x 8-10

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2009-03-12 20:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To powiem ci, ze lepiej ulozyc partie od najwiekszych do najmniejszych i pominac bic i tric Od najw do najm jest to zwiazane z sila jaka masz na poczatku treningu i sa to najwazniejsze cwiczenia, no i wyrzutem hormonow anabolicznych. Dlaczego bez bica i trica? Bo sa to partie atakowane juz podczas innych cwiczen... zdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2009-03-12 20:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na to, dla nas będzie to 1x 3łyżeczki przed snem). Arginina wedle ulotki bądź dawka 2x większa. Teraz najważniejsze, wielu ludzi zauważyło, iż sama Arginina mało co działa, dlaczego tak się dzieje? Arginina wyzwala sam hormon, a ten aby był skuteczny potrzebuje stosownego materiału. Więc jeśli nie będziemy mieli dużo wapnia i witaminy D, na nic [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 20:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2009-03-12 20:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Wzrost , genetyka a trening.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wzrost, genetyka ,a trening. Czytając jeden z tematów i pisząc wypowiedz nieco rozpędziłem się i powstało coś na miarę artykułu.Chcąc uświadomić na dobre w temacie wzrostu ,który się często pojawia napisze parę słów w tej kwestii. Niech będzie to wynikiem faktu, że sam kiedyś trochę na ten temat szukałem będąc jeszcze stosunkowo niskim [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 20:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu,FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    łydki barkami ??? dlaczego?? 4 ćwiczenie jest na barki przecież

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2009-03-12 19:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sile by przetrwac to k******* bo szkoda mi matek ktore placza ze syn spędza swieta pod cela czasem pech w robocie a czasem na lewo ugotowani,co musza myslec ci ostatni? pewnie zadaja pytanie dlaczego? jest ktos chetny by im na to odpowiedziec? chyba nie.Tyle od gimnazjalisty co ogladal symetrie a slowek nauczyl sie bo umie obsługiwac sie google.

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 19:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie ma takij możliwości na stojakach. Wracając do pompek - to wykonywać je po każdym treningu czyli 3 razy w tygodniu? Wysu - powiadacie , że filmiki z innych ćwiczeń... hm... moc wraca to dlaczego nie. W tym tygodniu coś zmontuję i troszeczkę się pośmiejemy Dzisiaj był mega wypasiony trening jeden z tych co mogą powtarzać się częściej

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 19:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy bez ACL można funkcjonować?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jestem :) Kurcze, nie wiem dlaczego zamknęli tamten temat... Może za dużo już jest tam informacji xD Nazwa trochę myląca ale są dobre strony tego. 1. Ludzie nauczą się bardziej szukać informacji bo jak zobaczą tytuł tematu to albo stwierdzą że to nie to, a osoby które bardzo chcą znaleźć coś to myślę że sie zmuszą i wejdą na ten temat :) 2. Może [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 19:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Doping

    dlaczego pytasz o to w tym temacie??załóż swój i to nie w tym dziale

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2009-03-12 18:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurczak, jednej rzeczy nie rozumiem, dlaczego mowi sie ze rano proteiny z woda (to jest oczywiste - transport, absorpcja), ale dlaczego wieczorem z mlekiem?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2009-03-12 18:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedz sogi polecą o ile moge. Mam jeszcze 3 pytania: 1. Czy na wyciętym kodzie musi być numer partii i data czy starczy kod i holo? 2. Dlaczego z listy nagród znikneła dextroza wydaje mi sie że jeszcze wczoraj była :D ale może mi sie tylko zdawało 3. Czy przelicznik 7.5zł za pkt jest tylko do zbiorczych, czy wszystkie produkty już [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2009-03-12 18:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Doping

    malykce dlaczego odradzasz mi ten środek ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2009-03-12 17:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... Nie wiem dlaczego, no ale do dzisiaj jeszcze jej NIE MA :/ WTF... powinna juz byc we wtorek jezeli zostala wyslana w piatek. a dzisiaj mamy czwartek i jej jeszcze nie ma : / rolf.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2009-03-12 16:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)