SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Trening z monetą

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dlaczego na ugiętych? Lepsze pobudzenie mięśni? Nie sparuję nigdzie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9569 Data: 2012-02-19 14:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FLEX PRO SHOW 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Moje typy nie trafione ale spodziewałem się tego. Popatrzcie na Rhodena, na Beyeke. Widzicie dlaczego nadużywanie insuliny jest złe? Dlaczego cały czas mowie o tym? Tam szedl spironolactone, diazide, furosemid ale mimo tego są gładcy. To jest właśnie to - insulina. Dochodzi już do tego, że środki, które wypisałem powyżej nie mogą pomóc w tym [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 14:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Ukrainie ?? Teraz wiem, dlaczego Burneika w swoim radiu KOKSU, na pytanie jednego gościa, co by radził brać za koks odpowiedział, że w Polsce jakby był to brałby tylko Balkana hehe

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 15:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa jakosc miesnia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    proszę by ktoś dokładnie wytłumaczył mi dlaczego dzieje się tak ze u pewnej grupy kulturystów gdy nie są stymulowane mięśnie zaczynają wiotczeć robić się miękkie mimo diety a dla innych ludzi nie stanowi to problemu i maja zawsze twarde zbite czy można temu jakoś zapobiec?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2012-02-19 15:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 3 dni i pytanie @biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem na czym polega, jakoś nigdy mi do gustu nie przypadło i splitem leciałem od samych początków szczerze mówiąc. Mogę się spytać dlaczego fbw byłoby lepsze? Jeśli chciałbym zrobić wszystkie partie mięśni na jednym treningu to zajęłoby mi to max dużo czasu, a na splicie na przyrosty nie narzekam, siła i masa poszły całkiem ok przez te pół roku. W [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2012-02-19 15:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple BurneikaSports

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Jeszcze zastanawialem sie kiedys dlaczego do zastrzyku koniecznie trzeba orala zrobic? Nie ma na to zadnych badan a na wlasnej skorze wiemze nei robi mi to duzo roznicy, nawet jak podnosi index anaboliczny to o kilka punktow tylko.

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 15:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena wyglądu, pomoc w planie i diecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A dlaczego nie? Coś jeszcze złego tam jest? Ew. zamiast klaty mogę wrzucić przedramiona czy coś podobnego. Zmieniony przez - NowyG112 w dniu 2012-02-19 16:05:55

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5838 Data: 2012-02-19 16:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dlaczego te stawy ciągle strzelają? Dodam też, że czasami jak jeżdżę na stacjonarnym rowerku to tak jakby coś w kolanie jest nie tak i wtedy gdy strzelę tym kolanem wszystko wraca na swoje miejsce i już nie ma takiego dyskomfortu jak wcześniej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5259 Data: 2012-02-19 16:05:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja FBW i aeroby

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na jakiej podstawie mozesz cokolwiek sugerowac! pomysl troche,bo az sie przykro robi. raden123 ANKIETA + jak najwiecej info nt. dotychczasowych doswiadczen treningowych. dlaczego chcesz wprowadzic zmiany o ktorych piszesz na wstepie? czytaj! brak postepow,deloading…. http://www.sfd.pl/Brak_postępów_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html podstawy: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2012-02-19 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale zapomnialem a mianowicie polecasz suplementacje glutaminą? jedni mowią ze dzial drudzy ze nie tak samo z badaniami, jakie twoje opinie i spostrzezenia? warto? Ja biorę i nie patrzę co mówią badania i "inni".Do każdych badań podchodzę bardzo sceptycznie.Sam dla siebie jestem najlepszym testerem. Przemek dlaczego pytasz czy wąsy zapuściłem?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 17:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na plecy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] banalne rzeczy,ze az przykro. smiem twierdzic(jestem pewien!),ze jestes typowym nowicjuszem. a taki typ stosuje najprostsze rodzaje treningow,czyli calosciowke(FBW)(tym vardziej,jak nie ma dostepu do sprzetu!) lub splity z minimalna objetoscia(malo cwiczen) dlaczego nie cwiczysz na silowni? Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-02-19 17:06:19

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2012-02-19 17:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ogarnąłem. Nie chcę przestać ćwiczyć bo wszyscy moi koledzy w klasie ćwiczą, praktycznie 90% klasy i chcę się dziewczyną podobać. 1. Skoro siłownia hamuję wzrost to dlaczego ja nie raz widzę gościa młodych gości napakowanych i wysokich? np. 3 gim ponad 180, bardzo umięśniony. Czy to przez sterydy i nadmiar testosteronu który tak zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2012-02-19 17:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperdrine KiloSports problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko wszedzie pisze ze ok 30 min przed treningiem a jak ja tak biore to dopiero mi sie wkreca na koniec treningu niewiem dlaczego ?? dlatego musze go brac duzo wczesniej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 2012-02-19 17:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto robic odblok?

    Post
    Doping

    o ja pier..... same spece... dlaczego dwie tabletki clomidu na pierwszy raz a potem po 50mg? chlopie kup sobie tribulusa, trenuj, jedz, zostaw chemie, towar nawet pewnie sie nie rozkrecil, dawki tez masz niskie, tzn normlane, dorzyc jakis cynk, pare antyoksydantow i bedzie ok.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2012-02-19 18:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrykat - masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a oprócz tego żółty) spożywamy orzechy i oliwki, ew siemię lniane dodajemy masło/oliwę z oliwek/olej lniany/rzepakowy jemy ryby i tłuste mięsa Przed treningiem nie zapychaj sobie żołądka. Łatwo/szybkostrawne białki + "normalne" (...) węgle 3. Krok- trening: patrz krok 1. A i odnośnie stawów- dlaczego masz je w "opłakanym stanie"? Skąd ten pomysł?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2012-02-19 18:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas pracy i ograniczenia czasowe...moze jakaś propozycja ćwiczeń do wykonywania samodzielnie plus dieta i suplementy może jakieś nie wiem przyznam się, ze nigdy nie interesowałam się jak to dokładnie ma być i dlaczego w dietach...Była książka Dukana gdzie było rozpisane i ja się stosowałam nie zastanawiając sie...chudłam i o było dla cmnie ważne

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 18:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 3 dni i pytanie @biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie na temat. Gdybym napisał, że zaczynam ćwiczyć od jutra i potrzebuje NOWY plan, to bym dostał konkretną odpowiedź? Bo skoro pisząc 'zmieniam plan' dostaję odpowiedź 'dlaczego zmieniasz plan?', bądź 'plan się zmienia gdy już przestaje dawać efekty' to jest tu coś nie tak. Pomyśl trochę nad tym. to tak jakbym w salonie pytał się sprzedawcy, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2012-02-19 18:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak z ciekawkości - dlaczego w jednym tygodniu treningowym mają być treningi i szybkościowe i siłowe? Zawsze mi się wydawało, że szybkość i siłę ćwiczymy w innych okresach przygotowań. Poza tym masz świadomość, że chcesz na nas zwalić swoją robotę?:-> Poszukaj moich dzienników treningowych, chociażby tego z Activlabu albo pierwszej redukcji, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2012-02-19 19:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3x odzywki do jednego shakera :D?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten Mix to byl tylko jeden raz na sprubowanie ;) A co do Twojego postu (zawsze lubie sie dowiadywac czegos nowego :D ) - Przybliz mi ten temat grzybicy ukladowej (ukladu pokarmowego?) Albo odnies mnie do jakiegos odnosnika z info na ten temat ;) Dlaczego uwazasz ze po 3 rodzajow odzywek mialbym ta grzybice ;P? Skoro zaczales to teraz moglbys mi t [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2012-02-19 19:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz już wiem, dlaczego James Toney mówi "Klitschko sisters" :-D patrzcie com wyhodował %-) http://www.youtube.com/watch?v=1f3OxqlEe0Y&feature=player_embedded Zmieniony przez - lord raV w dniu 2012-02-19 19:25:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 19:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)