dlaczego

a dlaczego niby na kolację ograniczać tłuszcze? aero na czczo - nie rób o intensywności w zakresie 60-75 tętna maksymalnego marsze to imo dla bab i dziadków.. truchtaj chłopie rozpiska chaotyczna, nic nie łapię nie rozpisuj treningów rozpisz normalnie dietę wersja a/b? imo bezsensu, produkty o podobnych wartościach możesz dowolnie zamieniać, [...]

a ja sie dziwie, dlaczego od 2 tygodnii nie przychodzi mi paczka z cell pumpem ze sklepu sfd ... nosz nie ładnie, nie ładnie :/ co dacie? - spalacz moze w koncu konkretny - BCAA w prochu ? - Gainera na full wypasie cos jak Doriana ... w sumie to tego bym sobie życzył, więc piszę

Do pytania 1 i 2: dlaczego?

[...] Podloze jakies deski drewniane na wys 20 cm pod drogi koniec ławki i bedzie skos glowa w dol:) _________________________________________ a jesli silke robisz na strychu to dlaczego trenujesz tym planem? na tym planie siłownia musi byc gotowa na 300-400kg GRRRRRRRRRRRRR --- Narazie takie ciezary nie potrzebne. Jak bede bardziej zaawansowany to [...]

Aa to przepraszam. Ty w sumie wiesz lepiej dlaczego nie ćwiczę nóg, sorry zapomniałem o tym, jakoś mi z głowy wyleciało A zresztą nawet gdyby tak było że nie ćwiczę nóg to byłaby to moja i tylko i wyłącznie moja sprawa, nie Twoja I nie Twoją sprawą jest również jakie mam cele, będę chciał mieć 50 w bicu a w udzie 45 to również moja sprawa Ja po [...]

Po tylu latach ponownie łamać i znowu nastawiać to chyba już nie ma opcji... I nie sądzę, żeby NFZ po tyłu latach jeszcze refundowało operację. Dlaczego wcześniej tego nie zrobiłeś?

jest tak dział trening dla początkujących!!!!!!!!!!!!!!!!! Dlaczego większość ludzi z krótkim stażem akurat atakuje ten dział?

dlaczego cm3 z zma doradzacie@%^!#$!@#$!@%!#$?????

Każdy Ci napisze , że dieta to podstawa , normalne . Taki sport . Wydasz kase na suple , bez diety nic nie dadzą i bedziesz się zastanawiał "dlaczego" ? Posłuchaj mądrzejszych (czytaj : z większym doświadczeniem )

odchudzam sie juz miesiąc:)PS tą diete ułożyła mi dietetyczka wieć nie rozumiem dlaczego jest zła mogłby ktos podać mi szczegóły

Nie wiem dlaczego tak pozno. Ale 3 dni wczesniej jest mecz z Wisla w lidze;] wiec to taki jakby dwumecz bedzie.

[...] ale jak widzisz opisałem parę sytuacji które aż proszą się aby zastosować dane techniki Łatwiej jest gdy świadomie nawet po kulaniu pomyślisz, co było nie tak i dlaczego niż będziesz zgadywała. A przecież trener nie jest w stanie wszystkich obserwować jednocześnie aby móc wytknąć błędy i poprawić, a sami często na poziomie [...]

Knife pytanko: po ciezkich seriach w progresji np. martwego ciagu dajesz czesto dodatkowo (?) jedna serie z mniejszym ciezarem i robisz sporo powtorzen. Dlaczego? MOC z Toba

Ten daje przekierowanie. Nie wiem dlaczego tak. www.blackwell-synergy.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2265.1981.tb00667.x

[...] smakowych itp) A właśnie przed chwilą przeglądałam Twój trening rozpisany pzez Obli...bardzo mi się spodobał :) Ale patrz, jakie to dziwne...mojej koleżance trener kazał robić na jednym treningu ręce+ brzuch, a na innym nogi+ brzuch. A mnie kazał robić obwodowo. Dupa wołowa ze mnie, żem go nie spytała dlaczego tak? A obie idziemy na redukcji...

[...] dr Adama Sipińskiego "Mam nadzieję, że jak się włączę do dyskusji to wątek nie siądzie... Mam w praktyce bardzo dużo pacjentów z podwyższona prolaktyną. Nie wiem dlaczego tak się dzieję? Choroba cywilizacji? Najczęściej spotyka się pacjentów nerwowych, spiętych, przepracowanych i poziomy PRL juz powyżej 8 korelują z zaburzeniami [...]

A dlaczego miałbyś się ich pozbywać?

[...] suplementy,to musisz wydac wiecej kasy. jak narazie,to tylko dwa gainery nadaja sie do uzytku: "Up Your Mass"-firmy MHP "Lean Gain"-firmy Dorian Yates dlaczego?...bo maja bardzo dobry sklad weglowodanow,a nie jakis cukier puder,po ktorym bedziesz wiekszy...ale w pasie. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-03-05 12:00:59

Whatson dzięki za rady ;) Jednak z tym, że "to nie ma być smaczne" nie zgodzę się. Dlaczego? Człowiek długo na takiej diecie nie wytrzyma jeśli w ogóle mu nie będzie podchodzić to raz, a dwa - dieta nie ma być totalną katorgą a zmianą stylu żywienia więc nie wyobrażam sobie zmiany stylu na niezbyt smaczny ;) Proszę jeszcze o jakieś [...]

A dlaczego uważasz, że na samym początku redukcji musisz robić LC? IMHO to ogromny błąd, bo przy zastojach nie będzie z czego ciąć. Zrób normalną zbilansowaną ustawioną na 0. Przy dobrym treningu poleci fat, a jak będziesz miał zastój, to wtedy zacznij grzebać przy węglowodanach.