dlaczego

Hm... dlaczego uważasz, ze to co zjadłaś na śniadanie wyklucza możliwość zjedzenia niskoglikemicznych węglowodanów? Znam MM.

wzdęty brzuch, jest niczym innym jak zbyt dużą ilością gazów w jelitach napewno trening nie ma z tym za wiele wspólnego:) Pytanie było o to dlaczego nie przybierasz na wadze - nie wiem (nie znam planu treningowego, ani diety) i o wzdęcia - moge Ci powiedzieć IDŹ SOBIE KUP ESPUMISAN, jesli uważasz to za "prawidłowa odpowiedź", ale ja Ci doradzam [...]

Naleśniki możesz jak najbardziej. Tylko nie wpychaj tam twarogu. Jest wiele przepisów w Kuchnia SFD. Dlaczego twarogu nie?

Sory że tu zadanie ale dlaczego po tej stronie potreningu się coś buguję i zaglądam dziś do dziennika żywieniowego i mam tylko 1 posiłek (śniadania) do dyspozycji modyfikacja bo reszty nie ma? O co chodzi? To nie pierwszy raz

Darkald a dlaczego miałbyś nie jeść! są zdrowe i wygodne - ja jadam cały rok dużo mrożonek, szczególnie brokuły, kalafior, fasole, groszek, marchewką - głównie mieszanki - robię to na parze w mikrofali nie słuchaj tych co mówią, ze mrożonki są złe, ponieważ zdania są podzielone. zachowaj rozsądek i po prostu je jedz bo sę zdrowe i potrzebne ja [...]

Zapytam się ponownie, czy soja jest zdrowa? np. jeżeli występuję w wpi http://potreningu.pl/artykuly/1503/bialko-sojowe--cenny-dodatek-czy-tani-wypelniacz http://potreningu.pl/diety/artykuly/1777/dlaczego-nie-warto-kupowac-bialka-sojowego

Dlaczego w wielu poradnikach typu "jak zbudwoać masę mięśniową" zalecane jest by ilość tłuszczy osclowała w granicach 0.5-1g/kg mc, czy większa ilość może miec negatywny wpływ na ten proces?

jak się mieścisz w ilościach to dlaczego nie?

Zawsze mnie to ciekawiło dlaczego dla endo jest polecana mała ilość tłuszczy ( zazwyczaj dieta 30 - 50 - 20 albo 30 - 60 - 10 ) skoro węgle bardziej podlewają niż tłuszcze ?

Mam pytanie a mianowicie czy "Sunbites" 100g (chrupiące listki wielozbożowe z olejem słonecznikowym - w 100g produktu: 63g węgli w tym 14g cukrów, 8 g białka i 17g tłuszczy w tym 2g nasyconych) z 150-200g piersi z kurczaka stanowią dobry posiłek? Tak/nie a jak nie to dlaczego %-) Za odpowiedź dziękuje.

Dlaczego masz się zalać nie robiąc aerobów? Po to jest dieta, żeby ustawić makro na optymalny przyrost masy mięśniowej i minimalny przyrost masy tłuszczowej. Gdybyś powiedział, że potrzebne dla utrzymania kondycji to ok. A tak to możesz robić, ale musu nie ma. To ile potrzebujesz węglowodanów to już zależy od własnych predyspozycji i somatotypu, [...]

zerknij sobie na skład tego produktu to będziesz wiedział dlaczego Ci odradzają :-)

Tak. A dlaczego eliminujesz całkowicie aktywność fizyczną?

nie mogę twarogu i jajek, ponieważ, mam nietolerancję pokarmową... :) trochę przej****e :) dlaczego zastąpił byś awokado warzywami ? przecież w awokado ma dużo kcal i tłuszcze zdrowe. Co do warzyw to oczywiście dorzucam zawsze do posiłków (brokuły, buraki, kapusta kiszona)

nie będę ćwiczył jakieś 2-3 miesiące, ponieważ nie mogę, czy dieta CKD będzie na miejscu czy zwykła tradycyjna ? jakieś argumenty dlaczego ?

a dlaczego nie piłka z dziennika w moim podpisie 50g wcina.

a dlaczego nie piłka z dziennika w moim podpisie 50g wcina. a mógłbyś mi powiedzieć, co takiego ciekawego ma w sobie gorzka czekolada, bo czytałem o tym, ale bardzo dawno

Chłopaki, macie może jakieś doświadczenie odnośnie tego, czy kawa zbożowa jest w stanie "postawić człowieka na nogi"? Potrzebny mi jakiś zamiennik kawy zwykłej. Można wiedzieć dlaczego potrzebujesz zamiennika kawy "zwykłej"?

[...] macie może jakieś doświadczenie odnośnie tego, czy kawa zbożowa jest w stanie "postawić człowieka na nogi"? Potrzebny mi jakiś zamiennik kawy zwykłej. Można wiedzieć dlaczego potrzebujesz zamiennika kawy "zwykłej"? Tak właściwie to nigdy nie piłam kawy ze względu na alergie i kofeinę. Potrzebuję czegoś, co da mi podobny efekt (remedium na [...]

jak to jest z tym cukrem na LC na redukcji ? Wogole nie jeść cukrów? Nawet jesli jest go mały dodatek np w ketchupie czy jakimś sosie ? totalnie z niego zrezygnować ? Dlaczego aż tak trzeba się go bać ?