dlaczego

Pewnie zapytacie dlaczego planuje wstrzykiwac koks? Wiec udziele odpowiedzi. Kocham silownie, siedze w niej 4 lata. Cwiczylem z super ziomkami, Kocham ten sport, te przezycia, idac na silownie jak i po niej wracac. Kocham byc dumny z siebie ze rosne, nie wazne co biore, licza sie checi i dyscyplina. nie jednemu pomoglem mowiac jak ma cwiczyc i jak [...]

Na poczatek polecam bieg po slownik do ksiegarni. Dlaczego tylko 50 brzuszkow? Dlaczego nie milion? 1-2km? Tyle to powinna wyniesc porzadna rozgrzewka. 2kg w 2tygodnie this is mission impossible. Masz 13 lat, ciesz sie zyciem!

Na początku chciałbym się przywitać a więc WITAM ! Nie jestem zupełnie nowym użytkownikiem forum, mimo, że konto założyłem bardzo niedawno to czytam sfd już od około dwóch lat. Uważam, że to prawdziwa skarbnica wiedzy i odwalacie tu kawał dobrej roboty. Dlaczego staż do ustalenia ? Moja przygoda z siłownią zaczęła się 3 lata temu, byłem wtedy [...]

Kilka tygodni temu powiekszyła sie oferta marki VitaFit/SFD o kilka nowych produktów. Postanowilem w tym temacie przedstawic kilka przykladowych cykli -> potrzebne suplementy + dawkowanie Wszystkie przykladowe cykle opierac sie będą na kreatynie. Jest kilka informacji które warto wiedzieć: [...]

Siema z rana. Siwybks nie zazdroszczę Bajberowi dziewczyn które na niego lecą bo ja się gimnazjalistkami i dziećmi z podstawówki nie interesuję Dlaczego fanki Bajbera nie rzucają staników na scenę podczas jego koncertów? Bo ich jeszcze nie noszą Ramon Dekkers przylatuje do Polski. Poprowadzi seminarium muay thai.

dlaczego kwiczymy? wyszłyśmy na nietrenujące prosiaki w korycie. tak to chociaż namiastka fit była.

1. Dlaczego lepszy będzie półtłusty? Mniej przetworzony jest, a w mojej diecie sporą rolę odgrywają tłuszcze? 2. Na kolację łosoś od czasu do czasu ujdzie?o 3. Czy takie coś na śniadanko mogę sobie robić jako zamiennik samego twarogu/serka : http://www.sfd.pl/Omlet_twarogowy-t473787.html 4. W dni bez treningu pozostawić tą samą ilość kalorii? 5. [...]

Dlaczego ujemny ? jest z czego redukować ? Plan do kosza, przeładowany Podaj ciężary w podstawowych bojach (siad,mc,wl)

[...] jak w przypadku PUSH jest to triceps). Moim zdaniem PUSH&PULL stanowi znaczną składową część treningu traktor71. Po przeczytaniu tej wypowiedzi już rozumiem dlaczego na początek mam dać sobie spokój z bicepsem i tricepsem. Te treningi jakby się nie "gryzą", bo w tym przypadku PUSH&PULL wchodzi w skład FBW [...]

No przecież dokładnie opisałem dlaczego chcę redukować, wystarczy przeczytać a nie tylko zerknąć na ankietę. I jedno ćwiczenie na partię to przeładowany plan? Rozumiem że większość to ćwiczenia złożone i w danym ćwiczeniu oprócz partii głównej pracuje jeszcze cała masa stabilizatorów, ale mam np wcale nie ćwiczyć barków bo inne ćwiczenia [...]

[...] chcesz to osiągnąć jednocześnie? Drugie moje pytanie jak może zniknąć efekt anaboliczny po stosowaniu kratyny np przez 9 tygodni a zostać tylko polepszona regeneracja i dlaczego nerki mają odpoczywać od monohydratu ? Bierz mono po treningu, dokup sobie White flood jak chcesz stack bez kreatynowy. Możesz wrzucic po treningu 2-3x w tygodniu po [...]

Niektórzy w ten sposób argumentują dlaczego lubią daną kategorię, poczytaj sobie rakhu.

Hej mam może głupie ale bardzo ważne pytanie:) Wstyd się przyznać,ale z braku czasu muszę robić posiłki do diety na 2 czasami 3 dni. Nie wyobrażam sobie wstawania codziennie wcześniej i gotowania na 1 dzionek jak to robiłem w tamtym roku Stąd moje pytania::) 1.Czy mogę wówczas przechowywać już po-porcjowane i ugotowane/usmażone w plastikowych [...]

Kosmetyki - dlaczego nie działają i dlaczego nie warto tracić na nie pieniędzy. Krem nawilżający. Zastanawiałaś się kiedyś jak działa twój ulubiony krem nawilżający? Pewnie wydaje Ci się, że źródlana woda z cudownymi witaminami i minerałami wnika do Twojej skóry. Przecież krem znika a skóra wydaje Ci się miękka i rozświetlona. Zapomniałaś tylko o [...]

[...] w sobie nie sa konieczne niezbedne sa aminokwasy niezbedne EAA! one sa konieczna koniecznością! reszta to tylko dodatek które nasilic moze - ale nie musi - dzialanie EAA dlaczego wegle nie konieczne? wegle nie zbuduja Ci miecha! wegle dostarcza energi ew. odloza sie na zapas (glikogen/fat) spozyj wegle lub spozycj bialko porownaj synteze czy [...]

tak rozwaliłem się starych furą, stary wstał z trumny kupił auto i mi dał kluczyki mówiąc jeźdź synu ile wlezie.. Wuja autem dlaczego disla? bo disel rusza po odpalelniu sam..

1.Dlaczego uważasz że banan jest zły? - według mnie dobre źródło wegli 2.Mleko dałem tylko do przykładu że akurat 0.5% 3.Co masz na myśli poprzez "podbicie" tłuszczy ? - zwiększyć je ?

to dobrze,że nie oglądaliście relacji z dnia przejęcia prezydencji* szopka jak każda inna *a chciałem napisać prostytucji.dlaczego?nie wiem Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-07-04 15:28:56

Warzywa? W każdej chwili, każdą ilość. Dlaczego chcesz zastąpić odżywkę w serniku?

Spaiter dlaczego proponujesz zebym pozbyl się dipsow w wersji na klate na rzecz wyciskan? podobno to najlepsze cw na rozbudowe klaty. wczoraj z czystej ciekawosci jako ze nie daje rady do konca sie opuscic i nie czuje tak mocno pracy klatki sprobowałem "Self-assisted Chest Dip" z [...]