SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • split z dietą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego nie uzupełniłeś całej ankiety? Wzrost, staż, cel, wyniki siłowe? Trening beznadziejny. Dieta głodowa. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-09-27 14:10:07

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2012-09-27 14:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie tłuszczu z brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego ludzie zadają takie głupie pytania. Zrzucasz do tylu ile chcesz. Będziesz zdowolony z efektów kończysz redukcje. Nie będziesz zadowolony z efektów ciągnisz dalej. Dla niektórych odpowiedni będzie obwód 70 a dla niektórych 100

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6582 Data: 2011-07-02 11:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymiany ciosów z Rosjaninem jest oczywiste, wezmy Hollego 44kg roznicy wagi to by była głupota z jego strony. Shagayew wygrał walczac tak jak Holly wiec nie widze powodu dlaczego Holly nie miałby wygrac. Z tego co ja wiem wygrywa ten który trafia wiecej i mocniej niz przeciwnik, wyprowadz mnie z błedu jesli się mylę... Tyle w temacie jesli [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 13:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie wymiana ciosów? W półdystansie oczywiście? Gdyby tam walczył Tyson w swoich najlepszych latach to ta walka byłaby nazywana egzekucją.... Wałujew ma mnóstwo słabych stron, Holly już wie z czym Go się je, jeśli dojdzie do rewanżu to prawdopodobnie Holly będzie walił Go co chwila na dechy... I prawdopodobnie właśnie dlatego ci dwaj juz [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 13:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy >> Renuszz

    Post
    Trening w domu

    Na siłownie poszedłem po to,aby ćwiczyć właśnie na maszynach. A według Ciebie dlaczego nie powinienem ?? Dzisiejsza waga 80,7

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11794 Data: 2009-07-08 11:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split wersja 2x

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że z treningów, które wykonałem podczas tego zeszłorocznego stażu, dał najlepsze efekty. Znacznie lepsze niż FBW ( po którym było w miarę ok ) i standardowy split ( który okazał się po prostu zmarnowanym czasem ). Ale jeśli uważasz, że rzeczywiście teraz większy sens ma FBW to mogę zmienić trening, tylko chciałbym też usłyszeć dlaczego :).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2011-06-01 09:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca-Durabolin ( Organon, Holandia )

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] Tematu.Gratuluje Ci inteligencji a jesli sie myle to gratuluje sobie Hmm czyli chcesz powiedzieć, że w 2 ml fiolkach deczki jest stezenie 100 mg ? Jak tak to w takim razie dlaczego nie pisze 2ml/100 mg, tylko 1 ml/100 mg ? 1 ml soku ma stezenie 100 mg, czyli 2 ml = 200 mg i to jest jasne jak budowa cepa Inny przykład: na różnych towarach [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 18:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będzie podobnie, bo tak naprawdę sam się ograniczałem jeszcze i bywałem głodny ;) dlaczego tak zwróciło to twoją uwagę? Mam jakieś nie normalne wyniki zaintrygowałeś mnie tą uwagą? Po za tym pomógłbyś mi z tą nadwyżką białka? Za mało na kg ciała przeznaczyłem? Bo jeszcze chce Banana wywalić z Activią i dać odżywkę białkową.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2011-05-17 11:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zuziaaaaa / dziennik - moja walka

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego ten plan treningowy cię przeraża? Mam dostęp do siłowni, ale wolę ćwiczyć część siłową w domu. Trenuje z narzeczonym, więc jest mi łatwiej, bo ogólnie nie przepadam za siłowymi ćwiczeniami. Mam więc większą motywację gdy trenujemy razem. Poza tym naprawdę polubiłam tego amerykańca szczerzącego się i mówiącego "good".

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2010-08-15 22:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko bez mięsa? Dlaczego? Ryby w niczym nie ustępują mięsu, a nawet mogą być od niego lepsze jako źródło łatwo strawnego białka i różnych innych wartościowych składników, jak wit.D, kwasy omega3... Problem z rybami jest inny - są dość zatrute, szczególnie gatunki drapieżne i bazując wyłącznie na nich, można w sobie kumulować zanieczyszczenia z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2016-01-02 16:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acid - redukcja - plan,dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie robiłbym tego w takiej kolejności - daj najlżejsze obciążenia na trzeci dzień tereningowy. Trening siłowy prawie całego ciaa podczas jednej sesji już i tak podkręci strasznie metabolizm - HIIT więc da ci już tylko przemęczenie, zresztą, jak chcesz robić HIIT będąc wykończonym po treningu siłowym? Dlaczego ćwiczenia są tak dziwnie poukładane? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2006-04-30 12:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acid - redukcja - plan,dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tal jak pisałem trening zapożyczony z postu Skunksiarza. Tam co do układania kierował go Tyka. Dlaczego nie HIIT po treningu ?? To najlepsza pora. Rano HIIT nie jest wskazany, więc kiedy go robić ?? Chyba tylko po treningu. Tyka pisał aby łączyć grupy przeciwstawne(przód-tył,góra-dół,przywodzicile-odwodziciele itd.). Wszystko jest spełnione. Tyka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2006-04-30 13:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acid - redukcja - plan,dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli bierzesz cudzy trening i wklejasz go z zalozeniem, ze dostaniesz same pochwaly, to nie bardzo rozumiem, dlaczego oczekujesz ze jeszcze ktos sie wypowie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2006-05-04 16:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia zasadnicze ok. 20-25 min. ogólnorozwojowe, z reguły: przysiady, wykroki, martwy ciąg - wszystko ze sztangą 10 kg/hantlami (po 3 kg) Napisałaś że ćwiczysz mocno i regularnie - więc z obciążeniem. I to takim które jest dla Ciebie wysiłkiem, nie majtaniem sztangą. Oczywiście nie myślimy tu o maxach. Przysiady i martwy ciag ze sztanga 10 kg, [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10233 Data: 2015-09-28 16:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok a mogę wiedzieć dlaczego wafle ryżowe - czyste naturalne są niewskazane?

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10233 Data: 2015-10-08 13:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIe Wiem Juz Co Mam Z Tym Zrobic...:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "chomson"Dlaczego Z Góry Twierdzis Ze Jestem Sezonowcem?Akurat W Tym Sie Mylisz,Wiem Ze Po 5 Miesiacach Nie Bede Miał Ogromnej Klatki Ale Sam Przynaj Ze Jest Mała,A Czy Progresja Polega Na Tym Ze MAm Dobrac Sobie Taki Cięzar Aby Zrobic 12 Pwt.Nastepnie Dorzucic Troche I Zrobic 10,Nastepnie Dorzucic Troche I 8?O To w Tym Chodzi?Czy Robie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2007-03-05 12:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakby ja jestem młody 21l i choruję na Makrogruczolaka przysadki mózgowej wydzielający Hiperprolaktyne więc mój przypadek jest inny i wiadomo dlaczego u mnie test leży w glebie :) Przepisała mi Ovitrelle 2x w tygodniu stosuję aby jądra śmigały a test był pod górną norme. No i leki poza tym tj. Kabergolina etc. Co do TRT musiałbyś znaleźć [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2024-02-15 20:51:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] miejsc w internecie, w których można się tylu merytorycznych rzeczy dowiedzieć ;) Patriotaa, napisałem priv, bo dzisiejsza wizyta poszła tak jak sądziłem - "nie przepisujemy preparatów domięśniowych pacjentom w pana wieku". Na pytanie dlaczego, odpowiedziała, że mimo, że deklaruję, że nie planuję potomstwa, to mogę jeszcze zmienić zdanie }:-(

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2024-02-16 09:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocecie moj trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To ze siła Ci nagle skoczyla, jeszcze o niczym nie świadczy... Posłuze sie tutaj wypowiedzią DISIKA, jednak tutaj mała uwaga. to byla wypowiedź do INNEGO użytkownika, wiec nie odbierają tego 'naskoku' bezpośrednio do Twojej osoby, gdyż adresat był pierwotnie inny "Po mojemu potrzebujesz duuuużo wiedzy. Stałe napięcie niezbędne do budowania [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2005-03-17 10:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serce a nagła śmierć u sportowców. środa, 01 sierpnia 2012 Napisane przez Artur Pupka Serce a nagła śmierć u sportowców. farmacja.pl Na arenach sportowych dochodzi czasami do tragicznych wydarzeń w postaciu utraty przytomności, a czasami zgonu w wyniku zatrzymania akcji serca u zawodnika. Co jest tego przyczyną? I czy można [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2014-08-18 16:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)