SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego leki czy bardziej suplementy nei moga byc popijane np sokiem pomaranczowym tylko woda?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 14:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie i brzuszki - wątpliwości

    Post
    Trening dla początkujących

    Plany split są dobre jak ktoś je dobrze ułoży. 99% takich planów jest z dupy - typu klatka + biceps, barki + przedramię, barki + triceps. Dlaczego to nonsens pisałem wiele razy. MIT 4 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Jak ktoś ma przekonywujące argumenty ZA, to czekam na nie... PS. JEŚLI DORADZASZ WYPEŁNIJ PROFIL. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2011-05-14 14:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas abgymic prawy i mity ? pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wymierne efekty, komukolwiek chciałoby sie kręcić aero albo ćwiczyć w silowni???" Niech pomyśli jeszcze bardziej logicznie - jeżeli ten pas za 40zł to takie cudo, dlaczego jest tyle otyłych ludzi na świecie?? Po co zapier*&^%$# na siłownie po 3-4 razy, biegać dobierać diety itp??? I dlaczego zawsze pokazywane są osoby z za***istą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2011-05-14 15:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki MajkelTSW tak zrobie . mam pytanie dlaczego mm sie wstrzymac z kreatyną?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2011-05-14 16:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy trening- porady.

    Post
    Trening w domu

    Do jakiego etapu doszedłeś w treningu Lafaya ? Dlaczego przestałeś ? Ocenę tego treningu, a zwłaszcza Twoich pomysłów jak wymuszenia i eksplozywność zostawię innym.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2011-05-14 16:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 2 x tydz Traktora czy coś innego?

    Post
    Trening dla początkujących

    LIfo widze,ze cos ciezko idzie. dlaczego jestes nadal zakrecony? napisales,ze czytales moje posty,wiec...? przypomne: JESLI JESTES W STANIE ZWIEKSZAC NAWET POWOLI,ALE SYSTEMATYCZNIE OBCIAZENIA TRENINGOWE,TO MOZESZ BYC PEWIEN,ZE TRENING DZIALA(...i oczywiscie takze dwa pozostale czynniki-zarcie i regeneracja). dla jednego bedzie to trening 2 x tyg. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2011-05-14 17:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc od rana probuje sie uczyc i lykam guarane, pije kofe, lykam piracetam i lecytyne, bralem tez azot w proszku jakie efekty? zadne az w koncu jak podkrecilem dawki zaczalem byc senny i teraz nic mi sie nie chce, najchetniej polozylbym sie spac w miedzy czasie poczulem jedynie lekkie pocenie sie rak i scisk na szczece ale na umysle zero [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-05-14 17:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na latwizne i wykonac luzackie uginanie nog w lezeniu przodem na maszynie(leg curl) - nie polecam. im cwiczenie ciezsze,tym lepiej dla ciebie,wiec postaraj sie wybrac cos z sugerowanej wczesniej grupy. ...a swoja droga jestem ciekaw,czy diagnoze postawil lekarz sportowy,czy zwykly i dlaczego nie wyeliminowal przysiadow i tuzina innych cwiczen.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2011-05-14 17:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wzialem od razu wielkich dawek wszystkiego , od rana biore co raz wiecej czekajac na efekt, efektu nic az w koncu poczulem sie senny nie rozumiem :( no byc moze w koncu dawki wszystkiego zaczely byc za duze ale dlaczego w miedzy czasie nie poczulem sie pobudzony?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-05-14 17:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastępnik mono do shock'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    @TomQ-MAG: we wtorek minie 2tyg odkąd wznowiłem. Muszę powiedzieć, że pompa jest wielodniowa i ogromna. Efekty fizyczne również poważne. Dlaczego to mono tak dobrze współgra z Shockiem? I w treningowe lepiej brać rano, czy od razu po treningu? @cnotliwy: dzięki =P Zmieniony przez - SynWiatru w dniu 2011-05-14 18:20:58 Zmieniony przez - SynWiatru w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2011-05-14 18:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica między makaronami a spagetti

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tu), żeby unikać jedzenia spagetti. Było napisane, że makaron jest ok natomiast spagetti nie bardzo. Niestety nie mogę odnaleźć tego tematu. Jako, że pracuję na kuchni ostatnio mojemu szefowi rzuciłem hasło, że jest różnica i postaram się mu to udowodnić. Czy możecie wyjaśnić dlaczego nie należy jadać spagetti? Czym się różni odżywczo???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2011-05-14 19:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węglowodany w róznych produktach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie węglowodany wystepują w produktach zbozowych: ryżu, płatkach owsianych i kaszy? dlaczego pszenica jest gorsza od żyta? Dlaczego w diecie kulturystycznej owoce zawierajace duza ilosc glukozy np. winogrona, banany, suszone daktyle nie zastępują z powodzeniem ww z powyzszych produktow? Prosze o wypowiedzi osob znajacych sie na rzeczy. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2011-05-14 19:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węglowodany w róznych produktach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są to węgle złożone, dlaczego owoce ( węgle proste ) są gorsze od złożonych? Ponieważ złożone są dłużej wchłaniane i energi z nich starczy CI na dłużej niż zjesz banana który się szybko wchłonie, da Ci on energie , że tak powiem na chwile a złożone na dłużej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2011-05-14 19:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec Wodyn i Żubr

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wzmacnianie nadgarstkow poleciłbym takze uginanie nadgarstka jak na tym filmiku: http://www.youtube.com/watch?v=PdusJuwhkq8 tzn nie musisz wykonywac ugiecia na biceps, ale dlaczego nie? na sam nadgarstek byc moze jeszcze lepiej gdy polozysz grzbiet dłoni na czworogłowym uda tak że zapobiegnie to jego rozciąganiu. Pod filmikiem z [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 20:18:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mbalance, dziala?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem dlaczego, ale w chwili gdy przeczytałem, że Najman to poleca podziałało to na mnie jak antyreklama produkti

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9861 Data: 2011-05-14 20:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana BARY ! 5 msc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dlaczego ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2011-05-14 20:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ze 120 kg [dieta i trening do oceny]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cwiczeniem, nie zastapi jednak MC naprawde nie jest ciezko cos wiecej ulozyc tylko zapomnij poprostu o istnieniu maszyn ;) Knife mial racje ze te wczesniejsze zestawy byly przekombinowane ale z drugiej strony nie rozumiem dlaczego obciac do jednego zestawu jesli mozna zrobic dwa naprawde porzadne i miec troche bardziej urozmaicony trening

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2011-05-14 20:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enoxide hit czy kit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] no... ale tam też jest arginina:( "white flood ma arginine a wiec moja watroba mowi nie" no... akurat arginina pozwala pozbywać się toksyn z organizmu i wspomaga w ten sposób wątrobę. Arginina jest pewnego rodzaju tzn. "osłonką" na wątrobę. A więc dlaczego twoja wątroba mówi nie? To tak jak odrzucać pomocna dłoń heheheheh

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2011-05-14 20:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastępnik mono do shock'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najlepiej brać mono. w nietreningowe biorę rano, a w treningowe po treningu, aczkolwiek nie jestem pewny czy to dobre rozwiązanie. dawka 6g i jest jeszcze jedna sporna kwestia: brać mono z soczkiem czy z wodą? poza tym powiedzcie (wytłumaczcie chemicznie) dlaczego akurat mono do tego shock'a? Zmieniony przez - SynWiatru w dniu 2011-05-14 21:21:23

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2011-05-14 21:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ech te dzieci, zawsze przypomina mi to dlaczego nie lubie malych dzieciakow

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 22:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)