SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Trening split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Pozwolisz tylko ze spytam, dlaczego na duze grupy miesniowej tylko 9 serii na treningu ma byc, a nie 12-16 tak jak pisza tutaj www.kulturystyka.pl/atlas ?? bede wdzieczny za odpowiedz :) tylko prosze o madra odpowiedz a nie typu: "bo tak ma byc" xD

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2008-07-13 22:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzialbym dlaczego ale 1 ze byloby to chamskie 2 ze nie na miejscu 3 wkurzylbys sie wiec glupie zarty zachowam dla siebie

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 23:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka - stoję w miejscu

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie cwiczysz calego ciala i masz odrazu powod dlaczego klatka stoi w miejscu, zacznij cwiczyc cale cialo a zobaczysz efekty, nogi podstawa, plan dla ciebie FBW.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2008-07-13 23:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax Syntra EC - 90 kapsułek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znalazlem cos ale nie idzie wkleic samego tekstu polskiego, najpierw po angielku pozniej tlumaczenie, moze komus sie jednak bedzie chcialo przeczytac. Jeśli wyszukiwania poprzez Medline? or some other scientific research database looking for information on ecdysterones, you're going to be disappointed... lub inne badania naukowe bazy danych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2008-07-13 23:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <sciana> powiedzialbym dlaczego ale 1 ze byloby to chamskie 2 ze nie na miejscu 3 wkurzylbys sie wiec glupie zarty zachowam dla siebie To masz mi powiedziec Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-07-13 23:41:58

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 23:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko w kapsułkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Touche - co do teori wg ktorej hydrolizaty dostają sie do krwiobiwegu szybciej - to fakt, wiele swiadczy, ze tak rzeczywiscie jest, ale pytanie jest nastepujące: dlaczego mialoby byc to az tak istotne i w jakich sytuacjach mialoby sie to tak bardzo przydac? jest caly logiczny i spojny wywod wg ktorego przewaga hydrolizatu nad koncentratem/izolatem [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5867 Data: 2008-07-13 23:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....dzisiejsza kolacyjka - troche papryki i 1 moze 2 pomidory: pokrojone: ...do tego kurak,ser żółty,sos i najwazniejsze - 2 placki ...po 45 sekundach - włala: ...dlaczego ja wczesniej nie wpadłem na pomysł z tymi wykałaczkami Do tego oczywiscie oliwa 20ml + nasiona 15g+15g ......i na deserek 1-2owoce: ...spac jeszcze nie szedłem wiec moge [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 00:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko w kapsułkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego mialoby byc to az tak istotne i w jakich sytuacjach mialoby sie to tak bardzo przydac? Chyba mnie zle zrozumiales albo to ja jestem przemeczony i nie widze powiazania z moja poprzednia wypowiedzia hehe Chodzilo mi o to, ze hydrolizaty sa forma bialka wstepnie juz strawiona, co za tym idzie, przechodza przez uklad pokarmowy szybciej i [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5867 Data: 2008-07-14 00:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość białka podczas kontuzji ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dlaczego należy ograniczyć białko? Jeśli ma się przerwę regeneracyjną, wakacyjną albo tak jak kolega wyżej kontuzję to z reguły jest mniej ruchu więc sensowne wydaje się ograniczenie węglowodanów, z tłuszczami myślę też nie ma co szaleć bez siłowni, pozostawałoby białko żeby dopasować do zapotrzebowania kalorycznego... jak się poucina te węgle i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2008-07-14 09:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do piłkarskich umiejętności pana Bońka ale on też miał niezłe komenty na euro np. ,,Teraz na pewno był spalony!!! Na pewno!!! A jednak niee... " Sporo tego było ale już nie pamiętam. Nie trawię też Kołtonia, nie wiem dlaczego, może za te jego wstawki eeee i yyyy pomiędzy zdaniami. Fajny ma akcent jak wymawia nazwisko van Nistelrooya.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2008-07-14 11:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA ,sally czy clen?

    Post
    Doping

    "Zreszta wielu uwaza, ze clen sam sprawdza sie czesciowo jako AK... z czym ja osobiscie rowniez sie zgodze:)" i ja również,oraz polecam bdb artykuł dave'a palumbo nt clenu. mysle ze do znalezienia na forum MD amerykanskim rzecz jasna.Dawno czytałema,ale warto było,i dlaczego polecał clen a odradzal ECA

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2008-07-14 12:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy odbloku...

    Post
    Doping

    dlaczego prop co 3 dni?zjadł bym najpierw vino potem odblok robił hcg 2 amp stykną po tym cyklu 1500 j.m. co 2 dni przez 2 tyg zaczniesz w ost tyg vinka 2 dni po ostatnim vinku clom w pierwszy dzień 100 mg potem 50 mg max 3 tyg.Nolvy bym już nie brał,jeśli jednak jesteś zdecydowany 20 mg równo z clo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2008-07-14 12:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie ja tez szukam usprawiedliwien dlaczego siedze przed pc... a to palec od reki, a to stopa a to "niby pogoda"

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 13:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Nadchodzi kolejny sezon. O co powalczy Lech? Trener Smuda zapowiada, że Kolejorz "idzie na majstra". Co o tym sądzicie? Czy jest to tylko tak zwane "bicie w bębenek"? Czy rzeczywiście drużyna z Poznania jest w stanie zdetronizować Wisłę? Inaczej rzecz biorąc: dlaczego Lechia jest wstanie wygrać Orange Ekstraklasę?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 13:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego zle by sie to skonczylo?

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 13:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka - pytanie ;-)

    Post
    Trening w domu

    Dlaczego? Uklad ciala jest symetryczny, ruch jest symertyczny, obciazenie jest symetryczne, wszystko musi isc w osi, rowno, i im wieksze obciazenie tym musi isc bardziej rowno i idzie bardziej rowno. A przy np wyciskaniu hantli, to a to lokiec inaczej jeden moze isc, a to bardziej barkiem pociagnac, czy tez wogole w innej osi mozna unosic. Zawsze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2008-07-14 14:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    To dlaczego trener mi dał akurat taki plan? Nie rozumiem tego wszystkiego...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2008-07-14 15:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzezbe dzielony do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego ten trening jest taki zły zawsze trenowałem taką ilością seri i się jeszcze nigdy nieprzetrenowałem a po ACT nic nieczułem zadnych efektów i podobibe było z FBW dlatego go zastosowałem a na nim rosne ale niewiem czy się za jakis 2 3 tygodnie zastoje nieporobią lub prędzej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2008-07-14 17:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaleta LC, nie trzeba tyle jeść, bo 1g tłuszczu to 9 kcal). Nie mogę patrzeć na makaron i kuraka. Nie pozostaje nic innego, niż oprzeć 2 posiłki na gainerze (teraz rozumiem, dlaczego je produkują, normalny człowiek nie jest w stanie tyle przeżreć) i dorzucić do tego lody, czekoladę, ciastka i takie tam . Niech mam z tego trochę radości . Mój [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 18:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta początkujacego (1) Do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pare pytan glownie do Studensky Dlaczego twarog poltlusty a nie chudy przeciez to tluszcze zwierzece? Jajka na sniadanie??? Nie lepiej na kolacje nie maja wegli??? Czy zamiast oliwy moge dac olej z pestek winogron??? ponoc ma dzialanie anaboliczne...??? Tran mam juz zakupiony i mysle jeszcze o witaminach i mineralach z olimpa co o tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2008-07-14 20:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)