SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • strach przed ZADANIEM CIOSU

    Post
    Sztuki Walki

    mam pytanie , dlaczego walcząc boje sie zadać cios ? A niby skąd mamy wiedzieć? Tu potrzebne byłoby fachowe profilowanie psychologiczne, żeby móc coś stwierdzić. Cała reszta to mniemanologia.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2010-12-08 19:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego wymyslilas sobie wazyc 50kg akurat? Skad wiesz ze to jest waga mozliwa dla ciebie i zdrowa i dajaca utrzymac... Przy swoim wzroscie nie wazysz za duzo, trudno cos wyrokowac bez zdjecia ale moze starczy??? Co do treningow, to zadna silownia nie wchodzi w rachube? Co robilas dotychczas, mialas jakis plan cwiczen?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2010-12-08 20:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego pozamiatałem;p?;>

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2010-12-08 21:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze ssa, 18 lat

    Temat
    Doping

    We wstępie chciałbym zaznaczyć, że posiadałem już kiedyś konto na sfd tylko zapomniałem hasła, więc nie bójcie się, mam więcej przeczytanych artów niż jest w moim profilu... Wszystkie arty o mecie przeczytałem, odpowiedzi na moje pytania tam nie znalazłem więc zadaję je tutaj. Jeśli masz pisać coś nic nie wnoszącego do tematu typu 'nie bierz, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2010-12-08 21:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Reaktywacja

    Post
    Trening w domu

    Dodatkowo am jeszce pytanie jedno, dlaczego robiąć MC na prostych nogach(ponoć bardzo dobre ćwiczenie na nogi) nie czuję w ogóle, żeby szło mi to w nogi, a czuje tylko grzbiet? Dodam, żę sztangę ciągle mam przy ciele a grzbiet prosty

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 21:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] split 4x w tygodniu (partia 1x/tydz) Wcześniej ćwiczyłem bez konkretnej diety, pilnując głównie okołotreningowych i kolacji w podobnej postaci co tutaj. Pewnie się zdziwicie dlaczego mam tyle nabiału w diecie. Jest tak, że od dziecka zawsze jadłem go względnie dużo, na nim można powiedzieć opierała się moja dieta. Nigdy nie miałem z tym problemów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2010-12-08 22:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock - super pump 250

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do tego TomQ-MAG zmierzał bo wpisałes ze na cykl bierzez gainer a to jedzenie w prochu dlatego spytał o diete I dlaczego taki dziwny cykl? na shocku? shock powinien byc dodatkiem do kreatyny. Zdaje sie ma mało jej w sobie ale nie jestem pewien. Jesli liczyc go jako kreatynowy to tyle ile trwal cykl tyle przerwa. łapy dosc spoko barki tez (z fotki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2010-12-08 22:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań co do diety. Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego olej z pestek winogron wywalić? A moge na nim przynajmniej smażyć? Oliwa z oliwek strasznie mi wali, dlatego kupiłem olej z pestek winogron. Czyli nie ma innej alternatywy , tylo oliwa z oliwek? Napisałej olej lniany, śmierdzący czy nie śmierdzący?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2010-12-09 10:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIEŻYNKA 2010

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam Zrobiliście babla !!! zamówiłem 7 białeczek a otrzymałem 6 bo jedna pucha nie mogła się zmieścić !!! foty zrobiłem i od razu będziecie wiedzieć dlaczego 1 puchy nie ma 2 paczki po brzegi wypchane dlatego 7-me opakowanie nie miało prawa się zmieścić dojadę do pracy od razu dzwonie do waszych śnieżynek w celu wyjaśnienia !!! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 13:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Dlaczego sie nastawiac na zlotego seta? W Berlinie Reska wyjdzie w najmocniejszym skladzie i powinna po raz drugi wygrac zdr.

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 13:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIEŻYNKA 2010

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dzwon:) zadzialaj tam w tej sprawie:) zapytaj sie co i jak bo nie wiemy dlaczego nie dostales

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 13:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie, niebezpieczna pozycja?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] "odlokowanie sie" w WL? "Wg mnie na takim poziomie treningów wykonywanie np takiego ćwiczenia uważam za zbyteczne." To, że tak jest wg ciebie to nie jest żaden argument. Zresztą o co Ci chodzi z tą asekuracją, przeciez Wodyn juz ci napisał dlaczego jest to bezpieczniejsze cwiczenie niz wyciskanie leżąc, nawet bez asekuranta.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2010-12-09 13:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bataty (słodkie ziemniaki) - indeks glikemiczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego zdrowotnosc to nie tylko prosty skład laboratoryjny. Słodki ziemniak został ujęty przez Jonny Bowdena w ksiazce "150 najzdrowszych produktów na swiecie" i polecany kulturystom jako wspaniały składnik posiłku potreningowego. Wsrod warzyw skrobiowych jest chwalony za: - bogate zrodlo antyoxydantow szczegolnie beta -karotenow oraz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14651 Data: 2010-12-09 15:17:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] prolo 300mg e7d 14-17 odblok clomid Na odblok mam 36 tab clomidu. na poczatek 1x6 pozniej 10x2 i 10x1. jesli macie inne sugestie to prosze o poprawe. Chcialbym wiedziec czy wszystko to dobrze robie zwlaszcza ze to moja 1 przygoda z saa. aaa i prosze nie doradzac mi ze lepiej meta+tesc bo mety nie chce. nie pytac dlaczego poprostu meta odpada ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2010-12-09 15:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a trening na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wypić znacznie więcej niż 300ml wódki. I jeszcze raz , bardzo Was proszę, bez takich uwag , typu " Chcesz rosnać, to nie pij alkoholu " itp, itd, bo dobrze o tym wiem, tylko dlaczego przy moim trybie życia urosło mi w obręczy barkowej o 15cm, w łapie o 4cm, w klacie o 8cm, w ciągu 5 miesięcy ?? Pozdrawiam i czekam na zdrowe odpowiedzi. na moim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12586 Data: 2010-12-09 16:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania co do cwiczen na rzezbe i odzywki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dlaczego jest usuwany moj temat cos nie tak znim?? Witam. Mam skonczone 18 lat wzrost mam 176cm i waga 84kg. chce schudnac zrzucic brzuch. jaka mam diete stosowac i ogolnie interesuje mnie trening na rzezbe zamierzam brac Thermo speed olimp+bio cla z zielona herbata+TREC L-KARNITYNA PURE co o tym myslicie prosze o odpowiedz i podpowiedzi:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2010-12-09 16:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja - foty / premiera po 10 latach

    Post
    Galeria Zdjęć

    zobacz date aktualizacji profilu to bedziesz wiedzial dlaczego ma taki staz w profilu, peace, dawaj te foty!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5673 Data: 2010-12-09 17:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na Prawdziwą diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok to co dac zamiast mutanta ??hm kurde ja to już nie wiem ... kolacja tez nie pasuje ? dlaczego ?czytałem że mleko przed snem uspokaja itd ... więc myśle że mleko + platki owsiane to doby pomyśl .. jak już cos to maslanke wywale

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 13968 Data: 2010-12-09 18:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] najwyżej zwiększ pauzę przy kontakcie z klatą . W box siadzie ile w koncu było w serii głównej ? Piszesz raz 85, drugi raz 90 kg . Box siadzie dokładnie było 90kg a dlaczego tak zrobiłem sam nie wiem ,nieźle byłem zmęczony a w planie miałem dodane 5kg ale jakoś lekko się robiło i dlatego seria główna wyszła taka Sam zobacz. 10x90kg [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 18:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bole łydek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dlaczego bolą mnie łydki?Dbam o siebie,łykam Aspargin.Poza tym jest ok.Bolą, na ogół bliżej poludnia.Rano jest względnie.Przeszkadza mi to, ponieważ mam pracę stojącą.Wyniki badań-w normie.Nie wiem co robić.Przeciwbólowe ssśrodki pomagają,ale to nie tędy droga.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2010-12-09 19:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)