dlaczego

Panowie, chcialbym przedstawic dwa podpunkty z nowej wersji artykulu, ktory mam nadzieje pojawi sie juz niebawem. 1. NOGI Dlaczego każdy musi ćwiczyć nogi? Po pierwsze ich ciężki trening powoduje duży wyrzut hormonów anabolicznych, które ułatwiają budowanie masy – masy całego ciała. Po drugie silne nogi są niezbędne w wielu bardzo [...]

[...] zima, deszcz itp). Z tymi 25 km trzy razy w tygodniu bym polemizował bo nie wyobrażam sobie konkretnej siłowni a pozniej 25 km w powiedzmy 30 min. No i moje pytanie dlaczego ma sobie dać spokój z aerobikiem ? Powiedzmy w dni wolne od siłowni aerobik / basen nie jest niczym złym, powiem więcej - wręcz przeciwnie! Może stanowić ciekawą [...]

Darrak - 3 x25km na tydzień to może wydawać się dużo, ale są tacy dla których to jest śmiech na sali. Ja wczoraj robiłem klatę, dzisiaj machnąłem 15km na rowerze, trochę wymachów z odważnikiem, jutro mc, wiosłowanie i bic. W sobotę jak będzie pogoda, to 20km na rowerku (lub parę(naście) minut wymachów odważnikiem 24kg). I powiem Ci, że z początku [...]

[...] który tą regenerację usprawni. jak brać: Producent zaleca dawkę 20gr dziennie - i jest to idealne rozwiązanie gdyż 2porcje 10g można łatwo wkomponować w naszą suplementację. dlaczego akurat 20g? wynika to z obliczeń przez activlab poczynionych - tj. w takiej porcji mieszczą się amino dla 100kg chłopa;) widać więc że można lekko modyfikować porcję [...]

coś sie tak zbulwersował chodzi mi o to że przydało by sie wiedzieć po co np banan po treningu , a dlaczego jogurt nie może być źródłem białka , dlaczego wafle z szynką są złe.To że ktoś ci poprawi diete i będziesz ją jakiś czas stosował nie przyniesie długofalowego efektu , najlepiej jest sie samemu dowiedzieć żeby w przyszłośći bez problemu tym [...]

[...] nic prawie nie pokazując wygrywa z lepszej strony pokazywał się Najman . Pudzianowski znów nam udowodnił że jego ciosy są słabe i nic nie robią przeciwnikowi ,BB niewiem dlaczego nie uderzał prawymi ale wiem że po lewym BB Pudziana dalej boli szczęka podsumowując słaba walka szczęście Pudziana ,który trafił na nieprzygotowanego BB nadal [...]

Wiem że szkoda ale trener mi powiedział że koniecznie ma być taki zawiązywany z tyłu. Całościowy- typowo bokserski. Powyżej 200 zł. Nie wiem dlaczego. U nas zakładają wszyscy na treningi żeby sie przyzwyczajać do niego. A niedługo będę miał przypływ gotówki bo święta idą wiec tak sobie rozmyślam co wybrać :D faktycznie to trochę bez sensu [...]

4mass - mogę wykonywać MC ale tylko w klasyku a sumo mogę zapomnieć. SQ raz mogę wykonywać raz nie. Ciężko określić dlaczego tak się dzieje. Udało mi się nawet do 180kgx4 dojść co i tak jest sporym osiągnięciem jak dla mnie. Kiedyś grałem w kosza i w kiepskim obuwiu. Naderwałem więzadło boczne ale mimo tego i tak na siłownię uczęszczałem. Przy [...]

EAA-jeżeli zalezy Tobie na przyroście czystej masy mięsniowej jeżeli zalezy Tobie na przyroście siły do tego chcesz spalic tkanke tłuszczową, pomoze Ci EAA dlaczego? innowacyjny i skuteczny produkt na ryku suplementacyjnym rzesze ludzi potwierdzajacych skutecznośc produktu aminokwasy o silnym działaniu anabolicznym [...]

jak w temacie ktory gryf byscie wybrali i dlaczego :) http://allegro.pl/gryf-lamany-lekko-120cm-dozywotnia-gwarancja-i1226478049.html czy ten http://allegro.pl/najtaniej-gryf-lekko-lamany-gwintowany-120cm-i1244614245.html prosze o szybka odpowiedz

[...] jak się zaprezentowałeś, jak wypełniłeś ankietę. Nie będę z Tobą się sprzeczał i na siłę Ci uświadamiał to co już napisałem. Dostałeś radę abyś nie brał się za saa. Będziesz chciał to weźmiesz Twoja sprawa, Twoje zdrowie mnie nic do tego. Bo dlaczego miałby mnie obchodzić ktoś taki. Po prostu nie chce mi się już uświadamiać takich ludzi jak Ty.

ten http://allegro.pl/marbo-sport-gryf-lekko-lamany-140cm-zaciski-i1244240527.html dlaczego?: -140cm -srednica 28mm a nie 25 -zaciski sprężynowe dzięki czemu zmiana obciążenia jest dużo szybsza -waga 8kg a nie 4,5

[...] rozstawem stóp, największa praca w nim to pośladkowe, przywodziciele/odwodziciele i dwugłowe, drugie przysiad przedni ze stopami wąsko jako ćwiczenie typowo na czwórki. I dlaczego rumun przed przednimi? Konieczne to, bo wiecie, ściagać sztange, zmieniać obciążenie, i potem znowu na stojaki ją to więcej roboty jak treningu a w planach [...]

ODCHUDZANIE Z PSYCHOLOGICZNEGO PUNKTU WIDZENIA DLA POCZĄTKUJĄCYCH Link do cz. I - http://www.sfd.pl/Psychologia_Odchudzania_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_cz.I-t649092.html W części Iszej opisałam zmiany zachowań które pomogą nam w osiągnięciu sukcesu. Nie jest łatwo zmienić swoje przyzwyczajenia. Ale niewyobrażalnie trudniej jest zmienić swoje [...]

dlaczego piszą żeby ich ni jeść

!NOWOŚĆ! ActivLab EAA Xtra - najnowszy suplement diety firmy ActivLab zapewniający odpowiednią dawkę aminokwasów egzogennych, niezbędnych dla Twojego organizmu. Dlaczego warto używać ActivLab EAA Xtra? Aminokwasy egzogenne, są niezbędne we wprowadzeniu organizmu w fazę anaboliczną oraz regulują pracę wielu narządów wewnętrznych. Nasz organizm nie [...]

[...] Szkoda ze macie taka teorie w glowie, ze to sterydy robia mase, a nie trening i dieta. Tak na zdrowy rozum - jezeli na naturalnej dawce testosteronu mozesz robic progres to dlaczego na dawce 5-6 razy wiekszej niz naturalna nie mozna robic progresu? Do jakich dawek chcesz dojsc, zebys mial progres? 3g testosteronu? Jedzcie na konsultacje do [...]

Dlaczego nie ? Po treningu jak flache wypijesz nic sie nie stanie To samo z laskami

to nie jest tak ze trzeba przynajmniej 4tyg zeby byl progres? i dlaczego OMKA a nie PROP? znajomy mówił ze nie bedzie mnie spinać na teściu

[...] trenowac tylko 4 razy w tygodniu na wiecej nie pozwala mi praca a zależy mi na tym żeby bicepsa i tricepsa robic razem wiec nie widze innej opcji jak barki z nogami, No chyba że robiłbym klate z plecami a bark i nogi osobno. A dlaczego nie powinno się robić przedramienia dzien przed plecami? szczerze mówiąc myślałem że to nie koliduje ze sobą.