SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Pierwsze w życiu odchudzanie. Jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego na noc nie jeść warzyw i w przedtreningowym?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2010-07-27 00:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od pół roku mam problem z włosami, mianowicie łupież i swędzenie skóry głowy i najgorsze nieprzyjemny zapach,który czuc już na drugi dzień po umyciu. nie wiem dlaczego tak się stało, przypuszczam,że może miec z tym coś wspólnego wegetarianizm ( przeszłam półtora roku temu) i brak witamin. proszę pomóżcie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2010-07-27 00:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razy dziennie, ale teraz mam tylko 4-5 razy w tygodniu po 50 minut i uwazam, ze to w sam raz i tak naprawde przy poprzednich podejsciach niepotrzebnie tak sie meczylem. Ale dlaczego uwazam, ze troche sie mijasz z celem tluszczowki? Bo jak na moje oko, to masz za duzo wegli i bialka. Wegle na tej diecie nie powinny przekraczac 30g!!! A u Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 19710 Data: 2010-07-27 00:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ww w pracy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rococo wstydzisz się kolegów? dlaczego nie będziesz brał bo nie podałeś powodów.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2010-07-27 05:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na redukcji do oceny. Z góry dziękuje.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego? Ćwiczyć brzuch na redukcji jak najbardziej 3x w tyg po 3ćw na partie(skos,góra,dół) Podciąganie jest bardzo kontuzjogenne dlatego daj wycisk z przed klaty Angażuje wszystkie aktony ale kosztem zdrowia stawów... zdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2010-07-27 10:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCTna redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiemze formadrol jest silny.... tom potrzebuje jakisbooster testosterono dozucic do spalacza przy redukcji.... dlaczego...pojade na low carbie i libido troche siada....chce sie troche wspomoc...co bys polecil....

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2010-07-27 11:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos co juz mozna by bylo zmienic, skoro dla zwyklego czlowieka ktory nie para sie kulturystyka zalecane spozycie dni ww jest do 60 gramow ww a pozniej sa dwa ladowania to dlaczego kulturysci nie maja stosowac tego schematu? badzmy szczerzy 60 gramow ww to nadal ketoza , do takich wartosci schodzi sie przed zawodami aby pozniej sie zaladowac , [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 13:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc. dlaczego wypływa mi sok z barku jak wyjmuje igłe ( od niedawna. a wczoraj to wbiłem tylko 1ml propka i 1/3 z tego wypłyneło?? ) na ogół bije w barki, zadko w dupe czy udo, kiedys biłem 3 ml i było ok, a teraz?? na cykly jestem jakis 180 dzień i niedługo bede go kończył. pozdr.

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 13:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push/pull do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego nie wyciskasz na płasko?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-07-27 14:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    sixth jaki avatar,dlaczego go ustawiłeś? Poker face był lepszy

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 14:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] NOS FUSION REFLEX !!!

    Post
    Targowisko

    i dlaczego na aukcji piszesz, ze posiadasz "kreatyne(boostera przedtreningowego)" jak ten produkt kreatyny nie posiada?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2010-07-27 15:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego 2 pierwsze tyg bez nolvy? i wogole skad Ty to bierzesz? Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2010-07-27 15:18:04

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 15:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własne siłki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dlaczego ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2010-07-27 15:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to niech sie nei dziwi, z oslonkami iprofilaktyka tez pewnie byl na bakier wiec sie w koncu odbilo, tluste zarcie, alkochol, narkotyki, stresy rodzinne jest wiele przyczyn dlaczego mogly nerki wysiasc... zdrowia zycze i trzeba zawsze sie zastanowic zanim sie wezmie za cykl, bo jak chcesz byc sezonowiec to w******laj antka i chlej browary, jak [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17223 Data: 2010-07-27 15:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase prosze o ewentualne poprawki!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    irro moze opowiesz dlaczego brzuch najlepiej 3x w tyg? według mnie 2x na tydzien to max , brzuch pracuje równiez przy przysiadach jak i ciągach ... tak wiec optymalnie 1 trening ciezki i jeden lekki w tyg. a co do treningu to szału nie ma , do klatki jedno wyciskanie zamień gryf na hantle, biceps- modlitewnik mozesz zamienic z młotkami,plecy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2010-07-27 16:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak wgl można cwiczyć klate??

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego nie?? to mógłbyś mi to jakoś rozpisać podnosze 20 razy i chwila odpoczynku a poxniej już po 10 razy ale klata mi trochu urosła

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2010-07-27 16:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 15/10/5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Zwykle kończę to, co zaczynam... nawet jeśli boli trochę Gdybyś ją rozumiał, to wiedziałbyś, że właśnie o to chodzi W piątek robisz ostatnią serię z CIĘŻAREM ROBOCZYM, KTÓRY SOBIE WCZĘŚNIEJ OSZACOWAŁEŚ TAK, BY NIE PAŚĆ NAWET W TEJ OSTATNIEJ SERII NA "5", przynajmniej nie w tym mikrocyklu, ale dopiero za 4-6 tygodni najlepiej, gdy [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 6694 Data: 2010-07-27 16:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase prosze o ewentualne poprawki!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Iirro niestety, ale spalanie miejscowe nie istnieje. Cwiczac brzuch nie spalasz z niego tluszczu, to jeden z najwiekszych mitow kulturystyki. A6W jest do kitu. Dlaczego? Co jest potrzebne do osiagniecia "kaloryfera"? Masa miesni brzucha + niskie otluszczenie okolic brzucha. Czy A6W rozbudowuje miesnie brzucha? Nie, hamuje ich rozwoj, co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2010-07-27 16:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase prosze o ewentualne poprawki!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale gdybym tylko czytal to bym sie nie wypowiadal Ja robilem kilka razy ( nie zawsze dochodzilem do konca ) ale zawsze miesnie byly bardziej wyrazne, ladniej wyrzezbione. Nawet bez napinania bylo widac po a6w. gdybym nie robil nie wypowiadal bym sie, ale skoro mi a6w przynioslo efekty to dlaczego mam klamac i pisac ze jest do kitu i nic nie daje?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2010-07-27 16:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    olokk a dlaczego ważył tak mało przy takiej sylwetce a na diecie i ostrych treningach był tylko przez kilka mcy w roku?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 17:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)