SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Marshall pomoc w diecie- post konsultacyjny ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po których straciłem 5 kilo i nadrobiłem kolejne 10, dały mi wiele do myślenia, zacząłem stosować 10 wskazówek, waga ze 103 kg spadła do 97. jednak na tym się zatrzymało, dlaczego? Mam słabość do śmieciowego jedzenia, a stres jaki przezywałem ostatnimi miesiącami tylko spotęgował ten problem, waga stoi, ale ja chciałbym jeszcze zrzucić z 10, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2010-07-07 13:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro się zdeklarował to dlaczego miałby zrezygnować cierpliwości

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 13:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STYLE BOKSERÓW-ART

    Post
    Sztuki Walki

    dlaczego styl robi walkę,można zrozumieć czemu Holyfield pokonał Tysona,a Foreman zniszczył fraziera mimo iż Holyfield który pokonał Tysona męczył się z bokserami,których Tyson pokonywał TKO 1 Widocznie kolego musial byc Tyson lepszym bokserem od holyego.Tyson mial to cos czego zaden inny bokser nie ma,swoja zajawke na walke i swoj wlasny [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 14:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie jestem już pomału w stanie znosić tych tematów i w zasadzie odpowiedzi na nie. Dlaczego za każdym razem kiedy ktoś sie pyta o trening to wyskakujecie " najpierw dieta " "musisz miec diete" na pytanie "chce miec klate" odpowiadacie " jestes sezonowcem gon sie" co za kur** odpowiedzi. Odpowiadajcie na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2010-07-07 14:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego niby???

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7263 Data: 2010-07-07 14:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typy metaboliczne.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja rozumiem, że endo jest odpowiednikiem wolnego spalacza? Nie rozumiem, dlaczego zaleca się tam obniżyć spożycie tłuszczu kosztem węglowodanów, a nie na odwrót?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2010-07-07 15:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bzyku, dlaczego rąk nie ćwiczysz mocniej?

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 15:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki najlepsze do shocka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego niby kreatyna treca jest słabsza?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2010-07-07 16:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia oraz korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście mogę dodać więcej mięsa/ryb ,ale nie wiem dlaczego miałbym zmniejszyć ser żółty, dodam ze 50g to 2 plasterki a tak na marginesie które posiłki w ciągu dnia są według Was dobrze zaplanowane ,a które źle.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2010-07-07 16:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] psychika i inne warunki,umiejetnoć narzucenia swojego stylu czy zwykły fart czo czyni boks nieprzewidywalnym PRIME,forma. Generalnie walczy człowiek nie styl,ale rozumiejąc dlaczego styl robi walkę,można zrozumieć czemu Holyfield pokonał Tysona,a Foreman zniszczył fraziera mimo iż Holyfield który pokonał Tysona męczył się z bokserami,których [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7592 Data: 2010-07-07 17:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego w domowych warunkach, jak chce isc na silownie (: ? Podobny plan do tego w dziale " domowych warunkach " pzrerabialem juz od 4 miesiecy (: Ja prosze o plan na silownie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5630 Data: 2010-07-07 17:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Duchu, powiedz tylko... Dlaczego kurva sdi?!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 17:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaka kolejność wykonywania ćwiczeń (klatka,tric,bic itp.) jest według was najlepsza i dlaczego ? :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 18:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bardzo jest czym. W grę wchodzą jedynie warzywka możesz wkrajać np. pomidora,przez co tuńczyk nie będzie taki suchy, no i zmieni nieco smak. Co treningu, to powtórzenia są ok. jedynie zastanawia mnie mała ilość serii na duże partie mięśniowe, robisz tyle samo co na małe partie, dlaczego?? Zmieniony przez - GISZMAN w dniu 2010-07-07 18:50:14

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 18:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] człowieka i hormonow, ktore na to wpływaja. Jestem jak najbardziej pozytywnie nastawiony na dyskuje, byle była ona oparta na faktach. A i jeszcze jedna sprawa. Nie wiem dlaczego ale nie wszystko sie zawsze pokrywa, chodzi mi o lecznie , roznymi sterydami. np. oxanandrolon. Raz mowi sie, ze przyspiesz dojrzewanie szkieletu co prwadzi do [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 20:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "dieta"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego nie osiagalne. ? Normalnie cwiczac i po tren te. 30 min na rowerku. do tgo 2 razy w tygodniu po 1,5h MMA albo po 3h BJJ + MMA Najczesciej rano jem placki wzorujac sie z tego przepisu. http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html Na Obiad 100g ryzu, jenda pierś z kurczaka + Sos ze słoika Jakies 140kcal B 3.4g , Ww 30g , T ok. 1.2 Po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2010-07-07 20:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niby ta maszyna pokazywała 180coś ale jej nie wierze ) + 10 minut spokojnego "płynięcia" 6. rozciąganie *przy okazji pieprznął mi lewy nadgarstek, nie wiem co i dlaczego mu sie stało, ale bolał jak sam s...syn ** tu chyba za gwałtownie poszły mi ręce do góry i pociągnęły bark, ból był masakryczny odpuściłam dalsze ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 20:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiem, że to nie do końca ten dział no ale mój dziennik i tak był trochę nietypowym dziennikiem treningowym ----------------------------------------------------------- Co i dlaczego powinna jeść przyszła mama: Na początek krótka lista produktów których unikamy w ciąży: - żywności przetworzonej, tzw. fast foodów, gotowych dań i wyrobów [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 21:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie przy kontuzji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w kaloriach i diecie ograniczajacej spozycie weglowodanow. w ogole proponuje bys ograniczyl je do ok 100g dzinnie. jest trudno nieuzywajac nog cwiczyc al esie da. Wlasciwie dlaczego nie probujesz po prostu na silownie pojsc, pocwiczyc na maszynach, mozesz tez przeciez sie podciagac mozesz wyciskac na klatke, to spala kalorie. a na stacjonarnym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2010-07-07 22:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sport(profesjonalnie) w wieku 19 lat?

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    [...] w stanie z tego wyżyć. Nikt nie mówi, że będzie Fedorem, ale radzi sobie całkiem nieźle i wiąże z tym przyszłość No i jak dla mnie Trójbój siłowy czy wyciskanie leżąc - a dlaczego? w tym sporcie masz kategorie wiekowe. Są nawet kategorie dla weteranów więc wiek nie jest tu żadną przeszkodzą. Możesz startować nawet za 30lat . Tutaj jednak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12624 Data: 2010-07-07 22:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)