SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • cykl mono+n.o.k.o+....

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego miałby nie być potrzebny trec mens formula działał na mnie ale dosc drogo wypada, a co do zma=mzb to pytałem czy przy 83 kg muszę zażywać 1 czy 2 kap na noc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2009-11-28 18:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - do 'oceny'

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego nie lunisz podciagan (zgaduje ze nie potrafisz za duzo sie podciagnac i automatycznie ich nie lubisz) na barki wycisk z klatki w staniu (military press np) unoszenie na boki w staniu unoszenie na boki w opadzie i tyle

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2009-11-28 18:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile zeszła wam nauka pływania

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] z dystansem do drugiego. Nie mam napisane fachowiec na czole tak jak i reszta użytkowników wypowiadająca się w tym temacie ;) Wracając do łatwości stylu, wyjaśnij mi dlaczego: - jeżeli przyjdziesz na basen 3/4 osób pływa żabką i to taką łamaną przez kilka długości, a żadna z nich nie potrafi przepłynąć całej 50m kraulem pomimo iż brali [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 20:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Masa 1-sza klasa! - pods.str.27!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do dietki, ale mam dylemat... W czwartek, byłem na badaniach okresowych, i tam było ważenie, okazało się, że nie waże już 86 (jak pokazuje moja waga) ale 82,5... pytałem dlaczego tak jest, że moja pokazuje inaczej niż ta specjalistyczna lekarska, to powiedziała lekarz że wagi zwykłe często zawyżają od 2 do 4-5 kg. Do jakiej wagi mam układać [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 20:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka-błąd kroków

    Post
    Inne dyscypliny

    bylem u lekarza, ktory mi wszystko wyjasnil co jak i dlaczego:) powiedzial ze to sa zwykle bole wzrostowe i z czasem mina. po za tym bolaly tylko po grze... a jak sie rozgrzalem troche to wszystko bylo ok i bol mijal... no teraz zapisze sie do klubu no i lato spedze cale na boisku:) no to programy na wyskok zostawiam w spokoju... a moze jakies [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4746 Data: 2009-11-28 21:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ruszy? jak jestes magikiem to moze ci sie uda. Dlatego lepiej cwiczyc te same partie kilka razy w tygodniu mniej a czesciej - FBW. jak narazie to nic nie wyjasniles dlaczego upierasz sie przy full body Dalej przy FBW masz cwiczenia wielostawowe gdzie cwiczy sie cale cialo, ktore na poczatku jest cale slabe. A w splicie zaraz wezmie sie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2009-11-28 21:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda rowerem po chodniku

    Post
    Inne dyscypliny

    cze w tym cudownym kraju w miescie nie ma gdzie jezdzic -)))))) pare sciezek i wsio ja zasowam po chodniku jak moge -dlaczego bo kierowcy skrecaja bez kierunkow albo pasazer otwiera drzwi ot tak sobie i fajnie jest jezdze czsami pare godzin i przez rok nie miałem zadnych problemow z policja

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 21:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego ? zalezy gdzie ile i kiedy

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 21:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrzala_a/redukcja tluszczyku/zdjecia strona 50

    Post
    Trening dla początkujących

    Heh to dlaczego odrazu nie powiedziec zaje..cie seksowny?! To dopiero mogloby podbudowac "morale" Mam taki pytanko. Od lat nie jadam slodyczy. Znaczy owszem zdarzalo mi sie zjesc jawalek ciasta czy lody (waniliowe uwielbiam ) ale nigdy nie mialam zadnych wyraznych ciagot do slodyczy. Czekoladki, cukierki, zelki i wszelkiego innego [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 22:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego się na nie przejmować ? jeśli widac należy go uszczuplić

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2009-11-29 05:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 10kg -- dieta + trening do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólne zapotrzebowanie: 2127 kcal Nie za mało? Posiłek 1: Płatki owsiane: 100g Jaja gotowane: 180g (3 małe lub 2 duże) Kefir 2% tłuszczu: 100g Orzechy włoskie: 15g Rodzynki suszone: 20g Łącznie: B/T/W: 36/33/81 kcal: 767 Rodzynki narazie odłóż. Posiłek 2: Tuńczyk w wodzie: 150g (zamiennie z wędzoną makrelą - wtedy bez oliwy) Oliwa z oliwek: 10g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2009-11-29 05:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu nie jest zbyt wielka a udzielajac sie potrafisz powiedziec tyle co inni zieloni w tym dziale, tylko nie potrafisz nawet tego uzasadnic, byc moze nawet nie wiesz dlaczego polecasz fbw a negujesz inne metody. radze ci zebys sobie przejrzał NORMALNE treningi http://www.body-factory.pl/forumdisplay.php?f=23 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2009-11-29 09:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEJDŹ !!!

    Post
    Doping

    Dzięki za odpowiedzi, to nie mój cykl, nie wiem dlaczego na końcu, pozdrawiam :) ale poszło około 8kg ze znaczną retencją...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2009-11-29 10:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 treningowych grzechów głównych

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich ostatnio przeczytałem fajny artykuł i chciał bym się podzielić z wami mam nadzieję że się przyda szukałem podobnych tematów ale jakoś nie znalazłem wiec stworzyłem nowy temat oto on. Zachęcam do przeczytania może przyda się dla nie których. 10 treningowych grzechów głównych: 1. Brak jasnego celu Wszystkie poradniki skutecznego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2009-11-29 10:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, masa, ektomorfik.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Isildurek, dlaczego akurat wtedy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2009-11-29 10:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEJDŹ !!!

    Post
    Doping

    znajomy bedzie lecial 1-8 omo 4-9 metka scorpio polecil aby metke dal na koniec z racji tego ze jest ekto. niestety nie wytlumaczyl dlaczego, a od tamtego czasy nie widzialem go na forum

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2009-11-29 11:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra, fura i kultura, HAJTEK%PINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dlaczego?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 12:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 14lat,ważę 57kg i mam 164 cm wzrostu mój problem polega na tym że mogę zrobić sporo pompek ok.25-35pompek(dla mnie to sporo nie wiem jak dla innych) ale chciałem spróbować z drążkiem niestety nie wiem dlaczego nie mogę się podciągnąć więcej jak 2 razy....w czym problem w uchwycie czy w tym że mam za słabe mięśnie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2009-11-29 12:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja skuteczna czy nie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pod artem Piotra , problemow jest jednak wiele niestety mało ktory lekarz jest odpowiednio obeznzny w temacie rehabilitacji ,zbyt wielu terapeutow idzie droga ''magistra od pionizacji'' i zupelnie nie mysli co i dlaczego robi nie mowiac juz o jakiejs dobrowolnej checi ksztalcenia sie i edukowania po skonczeniu studiow w obu tych przypadkach ;/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2009-11-29 12:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl mono+n.o.k.o+....

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq dlaczego twierdzisz ze tribulus moze byc mi nie potrzebny? moze ktos pomoze z wyborem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2009-11-29 12:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)