SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    [...] pomocy była chora (przeszła dość łagodnie) a syn i partner nie. Mieszkają w jednym domu, ona miała kontakt z rodzicami, teściami i siostra kilka dni przed testem na covid i nikogo nie zaraziła tzn nawet jeśli zaraziła to przeszli bezobjawowo... Myślę, że nikt tak naprawdę nie wie, co, jak i dlaczego dlatego wszystkiego zabraniają prewencyjnie ;-)

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-16 18:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wtorek Kolejny trening za mna ,dzis poszły nogi . Wczoraj czułem na treningu delikatne osłabienie ale dziś to juz było mega , nie wiem dlaczego , moze ze cwicze po pierwszym posiłku albo po prostu musze wejsc na obroty. Po martwym musiłem skończyć trening bo padłbym jak mucha . Trening Nogi 1. Sq 4x10 2. Wyciskanie suwnica 5x12 3.Uginanie nog z [...]

    Odpowiedzi: 4251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-16 16:22:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Wtorek Kolejny trening za mna ,dzis poszły nogi . Wczoraj czułem na treningu delikatne osłabienie ale dziś to juz było mega , nie wiem dlaczego , moze ze cwicze po pierwszym posiłku albo po prostu musze wejsc na obroty. Po martwym musiłem skończyć trening bo padłbym jak mucha . Trening Nogi 1. Sq 4x10 2. Wyciskanie suwnica 5x12 3.Uginanie nog z [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 9623 Data: 2020-06-16 16:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego akurat banan po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ktoś lubi to dlaczego nie ;-) Banan jest źródłem glukozy, fruktozy, sacharozy oraz skrobi. Proporcje pomiędzy poszczególnymi cukrami uzależnione są od dojrzałości owocu, im bardziej zielony – tym więcej jest węglowodanów złożonych, a im bardziej żółty czy brązowy – tym więcej mono- i disacharydów. W porze potreningowej znakomicie sprawdzać się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2020-06-16 14:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego akurat banan po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie widzę potrzeby w jedzeniu banana, czy innych owoców po ukończeniu treningu. To raczej pytanie do Ciebie, dlaczego uważasz, że tak należy robić? :-) Zapewne z powodu panujących gdzieniegdzie poglądów iż po zakończeniu treningu należy szybko dostarczyć cukry proste, aby uzupełnić straty glikogenu w mięśniach. Typowy trening siłowy nie powoduje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2020-06-16 10:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dlaczego, ale nie mogę edytować postu, więc wklejam jeszcze raz. 1. WIEK:24 2. WAGA:80 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:41,5 (reszty nie mierzę) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:reszta -tłuszcz:0.5 na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: propionat testa 100mg e2d 8. TRENING: split 4 dni w tygodniu 9. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2020-06-16 10:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez dodatków, istnieje? SKY robi stack mówią że efka działa jak efka = 550mg/cap Coffa 300mg + Aspiryna 150mg + Blend: 1,3DMAA, Yoha, Epha, Synephirina HCL 100mg. Ciekawe dlaczego żaden under nie wprowadzi czystej efki w tablach? Brak prochu u chinoli? Najdłużej robiła DB Pharma (najpierw przepakowywała później sami robili) dobra brałem, Opiox [...]

    Odpowiedzi: 34024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-16 10:21:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • GW501516 (znany także, jako GW-501,516, GW1516 oraz GSK-516) jest agonistą jądrowego receptora PPAR δ (delta), który reguluje transkrypcję ponad 100 genów mających wpływ na metabolizm tkanek. W szczególności wpływa na utlenianie tkanki tłuszczowej oraz metabolizm mitochondriów.  Podsumowanie Nie ma odpowiedzi na pytanie, czy GW501516 jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8496 Data: 2020-06-16 10:00:03
  • Dlaczego akurat banan po treningu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema bo nigdzie nie moge tego znaleźć dlaczego akurat banan po treningu? Co on takiego robi? Czy inne owoce są także dobre jak banan jeśli nie to dlaczego. Chodzi mi o konkretne odpowiedzi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2020-06-16 09:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe dlaczego żaden under nie wprowadzi czystej efki w tablach? Brak prochu u chinoli? Pod narkotyki efka podchodzi , brak prochu od dawna wszędzie . Kilka lat temu była dostępna

    Odpowiedzi: 34024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-16 08:47:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciekawe dlaczego żaden under nie wprowadzi czystej efki w tablach? Brak prochu u chinoli?

    Odpowiedzi: 34024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-16 08:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny 185cm, 75kg, ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w stanie zjeść większej ilości węglowodanów i sprawia to Tobie problem. Warto pamiętać o odpowiednim urozmaiceniu źródeł składników odżywczych oraz spożywaniu minimum 200 gramów warzyw w posiłkach. https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona https://potreningu.pl/articles/5256/warzywa---niezbedny-element-posilku

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2020-06-15 23:16:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No i to dalej choy nie dowód, ty tu wstawiałeś filmiki ze swoją twarzą+doyebana sylwetka itp Ja z kolei mam znajomych co mimo pasji, wykształcenia i bycia dobrym człowiekiem nikogo nigdy nie mieli w wieku 25++ lat co najwyżej orbitują wkoło dup, ciekawe dlaczego

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-15 21:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PPL Do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lydki mam w push zeby byla wieksza czestotliwosc. Dlaczego floor press nie robic ? objetosc na poziomie MEV

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2020-06-15 21:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj jak z dieta ?? dlaczego , jesli jeszzce liczysz na oko??

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-15 20:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Caba 1 mg, leci symex 1/4 tab co injekcja,wyniki E2 bede mal jutro, tylko nie wiem dlaczego prolka tak wyskoczyla,wczesniej nie mialem na tesciach problemu z prolaktyna, Zmieniony przez - marcias78 w dniu 15. 6. 2020 19:36:24

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2020-06-15 19:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] drugie nie widzę powodu żeby wykonywać po 5 powtórzeń w serii jeśli chodzi o początkującego. Daj wszędzie po 8 powtórzeń w serii i będzie w porządku. Co do samego brzucha to dlaczego plank się nie sprawdza? Jeśli dostałeś od fizjoterapeuty ćwiczenia i masz jakąś wadę postawy to warto by było się dopytać czy plan treningowy nie będzie kolidował z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2020-06-15 16:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    A buty dlaczego nic z Bontragera nie wybierasz?

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-15 16:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] drugie nie widzę powodu żeby wykonywać po 5 powtórzeń w serii jeśli chodzi o początkującego. Daj wszędzie po 8 powtórzeń w serii i będzie w porządku. Co do samego brzucha to dlaczego plank się nie sprawdza? Jeśli dostałeś od fizjoterapeuty ćwiczenia i masz jakąś wadę postawy to warto by było się dopytać czy plan treningowy nie będzie kolidował z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2020-06-15 16:27:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jorge Masvidal kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] aby naświetlić kwestie finansowe w UFC. W niedzielę Masvidal kolejny raz krytycznie odniósł się do niedawnej wypowiedzi White’a po tym, jak prezydent UFC mówił o tym, dlaczego Burns otrzymał walkę o tytuł, a nie Masvidal. „Mam żal do Dany. On jest tylko promotorem, ale nie robi z nami interesów.” [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11760 Data: 2020-06-15 15:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)