SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • [...] ma byc, dni sroda/czwartek nie pasuja szczegolnie ze cwiczysz w nie najwieksze partie, barki slabiutko (brak tylengo aktona) zamiast tylu kombinacji z unoszeniem daj prosto wyciskanie z klatki/unoszenie bokiem/unoszenie w opadzie, szrudsy wystarczy 1 cw w ostatecznosci 2, z klatki wywal skos w dol bo niepotrzebny, no i dlaczego nie robisz MC ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2009-10-18 10:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego tylko Twoje marzenia sie spełniaja a moje nie ??

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 10:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciaacho / DT / osiągnąć zamierzony cel

    Post
    Trening dla początkujących

    witam wszystkich po dluzszej nieobencnosci.z dniem dzisiejszym wznawiam swoj dziennik krotkie wyjasnienie dlaczego zostal on przerwany: chorowalem troszku, potem 3tygodnie bylem na urlopie a potem szukalem odpowiedniego treningu dla siebie i postanowilem wypróbowac FBW 15-10-5 WODYNA. plan treningowy: ND 15 * A WT 10 * B CZW 5 * A ND 15 * B WT [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10407 Data: 2009-10-18 11:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - Prośba o korektę i doradztwo

    Post
    Trening dla początkujących

    Czytałem o fbw. jednak nasuwa mi się wiele pytań.Czemu fbw. nie split ? Czy rzeczywiście fbw. przynosi większe efekty od splitu ? No i dlaczego tak się dzieje ? Skoro fbw. zajmuje z 30 min. a split ok. 1.5h.No tak teoretycznie nie czas jest najważniejszy a jak są wykonywane ćwiczenia. Jednak odkąd zacząłem ćwiczyć mimo iż nie jest , to długi czas [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2009-10-18 11:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego mialby pominac ? (pomijajac fakt, ze wogole nie ma tu nad czym spuszczac, przypomnialo Ci sie, przochodzisz w domu akurat obok listka cloma to bierzej jedna tabse i hoooooya wykladasz, masakra jakie pussy z was to szok ) Zmieniony przez - miczelx w dniu 2009-10-18 12:06:47

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2009-10-18 12:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac bezpieczniej?

    Post
    Doping

    "Podobno "boldek" jest dla gosci doswiadczonych, dlaczego? Czy nie prawda jest ze ma duzo mniejsze skutki uboczne niz metka, oma czy testosteron? " A oma to nie testosteron ba nawet 4 estry zerowe pojęcie a niektórzy mu doradzają

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2009-10-18 12:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawia mnie jedno, dlaczego nie napisali, ze bluza jest oryginalna??? Zazwyczaj pisza, ze towar oryginalny a tutaj, ze tylko z metkami. Zmieniony przez - npp w dniu 2009-10-18 13:15:43

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2009-10-18 13:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LL nie wiem dlaczego, ale widziałam tam 2009 (wszystko możliwe po małym Glenfiddichu%) ) Zdjęcia podeślę dzisiaj.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14566 Data: 2009-10-18 13:16:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A ja tak z ciekawości zapytam bo nie trenuje Mt ,dlaczego obowiązkowy jest - Obowiązkowy mongkom - WŁASNY (klubowy) ? :D Co to daje na zawodach takich ? Oprócz wiary ,że to coś dodaje ^^

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 19380 Data: 2009-10-18 13:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do FBW ?

    Post
    Trening dla początkujących

    a dlaczego nie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2009-10-18 15:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW (2x tyg) - priorytet barki, kościec

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pytanie za 100 pkt dlaczego?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2009-10-18 15:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtarzam, że owoce jem tylko rano i po treningu. To chyba nie jest nadmiar. Są bardzo smaczne, a dieta ma być przyjemna, więc dlaczego nie mam sobie pozwolić o tych porach. Nie jem ich dużo. Warzywa oczywiście też jem(dużo). Warzywa są zdrowsze od owoców, ale to nie znaczy, że owoce są ogólnie złe. Po prostu nie wolno z nimi przesadzać i tyle.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2009-10-18 16:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolizm a palenie papierosów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Osoba która rzuca palenie z reguły tyje. Dlaczego ? Zależy od od nikotyny. Nikotyna zmniejsza apetyt, Przez to że pobudza wydzielanie adrenaliny a ta z kolei rozszerza źrenice przyśpiesza bicie serca powoduje że nie odczuwamy głodu czy bólu. Więc jeśli rzucasz palenie możesz czuć się bardziej głodny. Podczas palenia nie odczuwasz tak samu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 17:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka słów odemnie dlaczego Adamek a nie Gołota: 1)Adamek jest zdecydowanie szybszy od Gołoty. 2)Adamek ma zdecydowanie lepsza odpornośc na ciosy co pokazała walka z Briggsem i nie tylko. 3)Adamek ma 33 lata czyli jest w sile wieku. To 3 punkty które dają odpowiedz na to kto wygra, nie ma innej opcji jak wygrana Tomka.

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 17:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia i poprawek !!

    Post
    Trening dla początkujących

    a dlaczego tak sądzisz może trzeba coś zmienić

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2009-10-18 19:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Nowe bodźce=postępy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chodzilo mi o to ze przy splicie trzeba wiedzciec jak odpowiednio zmeczyc miesnie zeby sie regenerowaly przez kolejny tydzien a teraz to o czym pisalem w poscie wyzej. dlaczego split jest kojarzony tylko z czestotliwoscia 1x w tygodniu kazda partia? jak dasz 2-3x to co problem juz znika, i co wtedy? nadal bedziesz stal twardo za tym co [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 14838 Data: 2009-10-18 19:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Best Labs - nowa firma

    Post
    Doping - zdjęcia

    prosiak to wytlumacz mi dlaczego FDA nie reguluje pozytywnie uzywania domiesniowego EO, jest jedynie wzmianka o stosowaniu oralnym ? Ja nie neguje tutaj firmy, tylko substancje, ktora niejest nam potrzebna do niczego, a z ktorej mozna spokojnie zrezygnowac przy produkcji towaru.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8554 Data: 2009-10-18 20:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla ekto-mezo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak dla mnie to brakuje tu jogurtów i owoców np, banan, jabłko. A co jest z tuńczykiem nie tak, dlaczego polecasz inną rybę? Zmieniony przez - scotch22 w dniu 2009-10-18 21:33:39

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2009-10-18 21:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    apok - dyskusja, a raczej dyskutanci starają sie dociec - dlaczego poziom cukru po odzywce sie podnosi, opcja zaproponowana przez Sławka Ambroziaka - nie do konca pokrywa sie z wynikami z praktyki. Z drugiej strony jesli adrenergiczna aktwnosc bialka, o której pisał Sławek, faktycznie uzasadnia wzrost poziomu cukru we krwi po spozyciu protein - to [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2009-10-18 21:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laurynka/dziennik - Redukcja - motywacja+zdrowe nawyki

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Czy mogę raz w tygodniu zjeść normalny obiad? ... rosół bez makaronu i normalne drugie dani... Mozesz, dlaczego bez makaronu, od czasu do czasu mozesz nawet rosol z makaronem m 2.Czy rolmopsy są ok? Chce jutro wziąć na studia, bo piersi już mi się powoli nudzą... Rolmopsy sa ok, ja je wrzucam czasem na kolacje. Zamiast piersi mozesz jesc tez [...]

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 21:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)