dlaczego

[...] mam ułożoną diete ale jak nawet się jej codzienie nie trzymam to i tak jestem głodny i obawiam się ze może być to tasiemiec co wy na to ? .Czy iść na badania? albo dlaczego tak sie dzieje dodam ze zauważyłem ostatnio duze wydzielanie kwasu żołądkowego(zgaga raz na jakis czas) Nawet dzis na kolacje do sera zjadłem 8 skibek chleba [...]

Ktos wstawia foto to i sie go ocenia. Dlaczego niby nie mozna wypisac co w jego sywletce nam sie nie podoba ?Bo co? Moge tak jak i inni forumowicze wyrazac swoja opinie jak tylko chce. To co ja widze, to slabe lydki i rece. Forma jest spoko , widac ze sie nameczyl. No ale faktycznie sa tutaj na forum sylwetki z lepszymi proporcjami ,ale znowu [...]

Hmm, zastanawia mnie dlaczego jeszcze nikt nic nie napisal na temat seminarium z Sifu Richardem Bustillo i o wszystkim tym, co sie wydarzylo na tym seminarium!! Spodziewalem sie calego mnostwa postow z gratulacjami, a tu szok, wiec moze ja zaczne. Podczas seminarium Sifu Richard Bustillo uhonorowal i wreczyl naszemu najwiekszemu Polskiemu [...]

dlaczego robisz takie male progresje ciezaru? na zdjeciu widac ze forma przes****ysynska, ile masz w nadgarstku a ile w przedramieniu? kontrast fajny jest

kreatyne podaruj sobie. Podstaw zato na dobra dieta i dobry trening. Dlaczego cwiczysz w nocy? To jest pora na sen a w zadnym wypadku na cwiczenia. Sprobuj: 1. Martwy ciag albo przysiady z ciezarem, wykroki ze sztangielkami (mozesz cwiczenia zmieniac rotacyjnie. 2. Wspiecia na palce z ciezarem w rece, 3. Wioslowanie sztangielkami w oparciu o [...]

dosiad to najleprza pozycja do poddania przeciwnika , nie wiem dlaczego uważasz inaczej ? poprostu trzeba sie nauczyć ciasno trzymać dosiad tak żeby partner nie mógł uciec, a technik kończących i warjacji jest wiele ,balacha amerikana i duszenie krzyżowe to podstawa, bardziej zaawansowane to np trójkąt nogami

Ciekawe dlaczego Ronnie nadymał sie jak balon i gibał na boki skoro decyzja była już podjęta

emilg dlaczego pudzian nie ma szans? malo ci ze zdobyl 2 miejsce? to sa wlasnie te szanse, nie byl z tylu tylko z przodu, duzoleprzy od dereka ktory chcial go zmiazdzyc. hehe... Przygotuje sie troche lepiej to wygra za rok. pozdrawiam i bez obrazy

a dlaczego miałoby nie mieć sensu? jeśli masz kase, to się zapisz na boks, dod. trening zawsze się przyda, szczególnie jako uzupełnienie kb. wiele ci to nie pomoże, ale pomoże na pewno ;) pozdrawiam

z trica 3 cw bym usunol plecy brak MC dlaczego ?? wyciskanie na barki z klatki daj w dzien nog daj je na poczatek treningu i dodaj cos na 2glowe (uginanie jakies) lydki na koniec

eee z ty mnie daniem rady 6 powt to bzdury sa spokojnie sila idzie nawet na 10 powt jak dobrze oeruje sie progresja i regresja napisz jeszcze jakim planem cwiczyl predzej i dlaczego akurat taki split a nie cos innego (np cos z FBW)

[...] na musli o nazwie musli tradycyjne ktore w 100g produktu ma 9.5g blonniku a do tej pory jadalem nestle corn flakes ktore ma w 100g 3g blonniku. To znaczy ze te mussli sa gorsze od tych drugich dlaczego tam az tyle tego blonnika?? Czytam forum i niby najlepiej kupic zwykle owsiane lub gorskie ale aktualnie w sklepie takich znalezc nie moge

do godziny po treningu 100g chudego twarogu +25ml lnianego +10g orzechó włoskich + 15 g pestek z dyni +łyżka cynamonu + warzywka a dlaczego w potreningowym posiłku jesz twaróg i do tego tyle tłuszczu,który po treningu powinnaś omijać (spowalniają wchłanianie innych składników) powinnaś mieć po treningu źródło szybkowchłanialnego białka, a twaróg [...]

dieta : narazie nie staz : miesiac dlaczego tak Ci sie plai do podnoszenia ciezarow i brania "czegos" skoro nawet nie poznales swojego organizmu i jego reakcji na bodzce

to dlaczego nie ma diety zadnej ?? nie wiem czy wiesz ale to jest przyczyna braku masy (nie wiem jeszcze jak trening ktory dobrze by bylo jak bys wkleil)

no moze byc ale napisz jeszcze dlaczego klatka akurat skos a nie plaska ??

Kurfa jakbym mial sie przejmowac co tutaj pisza to. Jak widac dla niektorych zycie na forum to wszystko, miejsce na ploty, szukanie partnera(osobistego ochroniarza). Karol przestan sie kompromitowac i sprawdz co to znaczy VolksWagen wtedy zrozumiesz dlaczego Shark tak pisal. Joool. Zmieniony przez - Wasal w dniu 2009-10-15 19:50:53

a dlaczego pytasz?? tez cos tam masz?? czy chciales mi cos polecic??

Witam. Mam na sprzedaż 4 miesieczną ps3 80 giga,bez gwarancji dlaczego bez? po 1 miechu chciałem podbic,ale nie zrobili tego,ale nie ma co płakać te konsolki są dobre...Mam ją 4 miesiące sprzedać chcem,bo kupiłem PC ,wiec po co mi ps3... Rzadnych zawieszen zadnych błedów nie ma działa jak nowa... Czyli mam do sprzedania zestaw: Ps380Giga bEZ [...]

okolotrenigowo znaczy przed i po? a co do mojego pytania na temat cwiczen mozesz cos doradzic? Aha, i dlaczego nie nie polecasz szejkoe bialkowych? dzieki WIELKIE i pozdro.