SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • ... S E W D A ... // redukcja 102 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    a niby dlaczego masz nie jeść warzyw??? tak samo w posiłkach okołotreningowych możesz spokojnie je zjeść,przecież kulturystą nie jesteś jak dla mnie powinieneś zacząć od zbilansowanej diety,a nie od razu ciąć węgle...ale rób,co uważasz za stosowne

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2009-07-13 11:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VENOM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego zakładasz, że bez supli waga nie zejdzie ?;/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2009-07-13 12:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Jąder

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Uwielbiam ludzi, ktorzy po 3 zdaniach potrafia stwierdzic co jest, komu i dlaczego. Jest od tego lekarz, nie widze problemu, ani wstydu. To normalna rzecz. Jak boli Cie reka, tez sie wstydzisz?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 12:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    Kinjo: 1) "skąd on się wziął, skoro przed nim nie było ani czasu, ani materii? Racja, że galaktyki oddalają się w wyniku eksplozji, ale... Dlaczego przyspieszają? Przecież przyciąganie powinno je zatrzymywać. Tutaj pojawia się hipoteza czarnej materii, która ma "właściwości odpychające". Takie tam duperele." - nt przyczyn [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13422 Data: 2009-07-13 12:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] postu obnażyło Twoja teorie, oczywiscie najlepiej sie zachowaj JW czyli temat personalny i przywolywanie reakcji jaka wywoluja te czy inne posty, moze by tak zapytac dlaczego na te posty nie otrzymuje sie rzeczowych odp tylko takie jak wyzej? sam sarkazm nie wsytarczy, klase pokazuje sie dodajac do niego choc troche merytoryki, ale [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 12:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego miałbyś nie wliczać? skąd w ogóle taka dziwna myśl nie łapię jak coś szamiesz/pijesz to wliczasz - kalorie nie wyparowują a tak poza tym 1/2 l mleka dziennie to dużo laktozy, cukrów prostych słaba opcja ogranicz się chłopie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2009-07-13 13:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 1 raz?

    Post
    Doping

    masz dobre wyniki, dlaczego chcesz już zaczynać z koksem ? nie idzie ? w wieku 18 - 21 lat to na sucho idzie jak burza, a jak zastój to zmień dietę, trening, suple itp. No chyba że próbowałeś wszystkiego, ale to sobie sam musisz odpowiedzieć. Pamiętaj że jak teraz zaczniesz to już nie przerwiesz, więc może warto jeszcze poczekać, wykorzystać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-07-13 15:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wzrost: 176 waga: 80 nie rozumiem dlaczego chcesz jak namniej utracić wagi ? Przy wzroście 176cm ja byłbym zadowolony jakbym miał max 172 kg przyznam się bez bicia ze raczej nie liczylem ile kalorii i bialka ma to moje cale menu Diete zaczyna sie od ustalenia zapotrzebowania dziennego a potem układa się ją i liczy wszystkie gramy Imo for you: [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 16:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orotan kreatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wreszcie coś w mój deseń z tym ze ja nie wiem dlaczego coś lepiej działa ważne, ze wiem co lepiej a nie dlaczego no ale mamy Ciebie z dziale (chyba ty)

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 14420 Data: 2009-07-13 16:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10g słonecznika 20g rodzynek B-50 T- 25 W-127 Kcal 933 2. Jakaś zupa przeważnie jarzynowa (kurde wiem ze nie za bardzo ale musi być 350g ziemniaków muszą zostać dlaczego? Ty ustalasz swoją dietę czy rodzina? 100g kurczaka (cyc ale może się zmieniec na udko )bazowałbym na piersi 15ml oliwy z oliwek B-28 T-17 W-70 Kcal 545 3. przed [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2009-07-13 16:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] choćby zasadę, która w nowoczesnym futbolu uchodzi za oczywistą - jak grałeś dla seniorów Kolumbii, to nie masz prawa się rozmyślić i zagrać dla seniorów Hiszpanii. A niby dlaczego? Znam autentycznych dwupaństwowców, znam też obcokrajowców, którzy po kilkuletnim pobycie w Polsce czują, że zyskali drugą, przybraną ojczyznę. A jeśli tak, to [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 16:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro Indie tak, to tym bardziej Polska. Przecież zaangazowana militarnie w Iraku, w Afganistanie, w Afryce. Uderzenie w nią odpowiednio nagłosni sprawę i da do myslenia pozostałym członkom zarówno UE jak i NATO. A dlaczego w nią ? Bo jest jednym z najsłabszych ogniw.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2009-07-13 17:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW prosze o sprawdzenie planu

    Post
    Trening dla początkujących

    niby dlaczego zbędne, chyba że chcesz mu zaproponować zupełnie skrócone fbw może wywal jedno wyciskanie na klatke i dodaj drążek zyta93 jakim planem jechałeś wcześniej??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2009-07-13 17:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia wpc80 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    działa tak jak ma działać wpc, dlaczego by miało działać inaczej?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18752 Data: 2009-07-13 17:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zabo-raba dlaczego się nie bierze??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-07-13 18:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten kawałek tankiana bardzo lubię, chociaż zam nie wiem dlaczego http://www.youtube.com/watch?v=P-6FLQliz84

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 18:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cristiano Ronaldo na siłowni. %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witamino a dlaczego nie może ćwiczyc w korkach co ?? bo korki sa do pilki noznej i tylko do niej wiec na silownie nie mozna w nich przyjsc bo taki kretyn jak ty od razu sie bedzie czepial i smial... i dlatego na tym swiecie są ludzie i parapety... nie wazne w czym cwiczy wazne ze to robi i mu to w niczym nie przeszkadza.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10763 Data: 2009-07-13 19:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybko i na temat...

    Post
    Doping

    [...] mniejszą ale lepszej jakości to teść prop i wino.'' acha, no fakt, zapomnialem, tylko na propie i winie mozna budowac "suchą masę mniejszą ale lepszej jakości" dlaczego podajesz mu jakiekolwiek zestawienia, jak nie wiesz co ma zamiar jeść? bedzie jadl kilo sloniny ed, powiesz mu ze go wyebie po propie i winie, chlopak sobie nadziei [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2009-07-13 20:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego dostane wy***ki ?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 21:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma jakiejś mega wielkiej tragedii, ale na pewno może być lepiej. Dochodzę właśnie do wniosku,że tych kcal może być za mało - odczuwałem zawsze głód i nigdy nie wiedziałem dlaczego. Swoje zapotrzebowanie wyliczyć na podstawie tego: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html ?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6817 Data: 2009-07-13 21:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)