dlaczego

iferprime: mam pytanie, jak twoim zdaniem powinno sie zabezpieczac z samego rana przed aerobami( ma czczo), jesli nie uzywasz supli masz na to jakis sposob? moim zdaniem bez bcaa, jestciezko chamowac katabolizm choc w jakims stopniu i nie palic miesni, bo bez tego troche srednio to widze, co o tym sadzisz, jak sie do tego odniesiesz :) Nie znam [...]

[...] wie że jest ona bardzo dobra. Nie trzeba jje oceniać po raz kolejny. cvfdbkz skoro uważasz że każdy trenując ciężko i jedząc jest w stanie w 10 lat osiągnąc taką sylwetkę to dlaczego ani razu w swoim życiu nie spotkałem w moim mieście tak zbudowanej osoby?? Podejrzewam że Ty także... To nie jest żadne hejtowanie, zauważ że taka sylwetka zdarza [...]

[...] Nie miałbym co robić tylko ważyć jedzenie i liczyć kalorie. :) Uważam że lepiej obserwować organizm i reagować niż bawić się w rozpisywanie, ważenie i liczenie. Nie rozumiem dlaczego dziwi Cię że podchodzę do zagadnienia intuicyjnie. Czapajka: (...)wyglądasz tak że nie jeden gość który trzyma idealną dietę, daje z siebie wszystko na treningach, [...]

czpajka- a dlaczego niby nie? skoro Pawłowi takie cos słuzy to ok, widac,ze zdaje egzamin masz taki rodzaj diety gdzie na wieczór je sie wegle a rano wtedy samo białko+ tłuszcz, ewentualnie niewielki dodatek wegli.

jancykcyk dlaczego tak myslisz?

Dzięki. Aparat sam się za każdym razem trochę inaczej dostraja, nie wiem dlaczego.

[...] w kulturystyce i w inny sposób dązą/dążyli do swoich sylwetek. @fortun88 - Nie masz kompleksów na punkcie sylwetki Pawła i rzecz jasna, wyrażasz swoje zdanie, więc dlaczego do tego celu założyłeś nowe konto na forum? Czyżbyś obawiał się krytyki takich "bartolomeo" którzy nawet nie wiedzą, jakie województwo zamieszkują? Pewnie pisanie [...]

Nieważne, TheSniper. Dzięki Seb. Obym tylko dobrze rozegrał końcówkę. Baniol271, foty niedługo będą. Wypowiedzi podobne do tych których autorem jest Fortun88 sprawiają większą satysfakcję niż bezpośrednie komplementy. Dlaczego nie ma u mnie żadnych wahań formy? Może od wielu lat lecę non stop na koksie? Hahaha. Śmieszy mnie gdy ktoś mi zarzuca [...]

A dlaczego miałby nie być naturalem?;-) Sumienna praca i odpowiednie podejście do treningu,i nie ma blokady przez pierwsze kilkanaście lat treningu.No ale niektórzy widzę mają kompleksy bowiem sami sięgnęli po koks przy pierwszym większym zastoju,gdzie wystarczyłaby odrobina pomyślunku aby ruszyć przodu;-)

dlaczego nie na czczo? ja robie tylko na czczo bo wtedy sa najbardziej efektywne;-) tak samo z treningiem przezucilem sie na treningi o 8 rano super sprawa polecam kazdemu...

dlaczego nie na czczo? ja robie tylko na czczo bo wtedy sa najbardziej efektywne;-) tak samo z treningiem przezucilem sie na treningi o 8 rano super sprawa polecam kazdemu... Bo Ty pewnie robisz cardio żeby się wyrzeźbić i liczysz na lepsze spalanie trenując na czczo, a ja biegam żeby poprawić wydolność.

Śledziłem te zawody dla naturali i chyba każdy znający sie na rzeczy przyzna, że Suder nie ma nawet podlotu do Pawla. Lepszej naturalnej sylwetki nie widziałem. Oprócz sporej masy sa ladne proporcje i kształty, czego większości brakuje. Ale z drugiej strony co mu z wygranej? Cwiczy dla siebie, nie żyje z tego a do zawodow trzeba tylko dokładać. [...]

dlaczego zaczynasz od wspiec ? powinienes chyba bardziej zlozone cwiczenia na poczatek ;p

ja dzis PP 48kg x 5 i ciężko było. nie wiem dlaczego prawa kostka u nogi mnie boli przy tym cwiczeniu, stoje szeroko całkiem.

[...] Hotelu jeszcze nie szukałem. Z Pragi wyjeżdżam jak się napatrzę na PROsów :-) https://dl.dropboxusercontent.com/u/18183159/01Masa/2014.08/evls-trasa.jpg 6.Krótko opisujemy -dlaczego chcemy być na tych zawodach. Tak blisko, takie sławy. Tego nie można przegapić. Parę dni temu miałem okazję poznać Flexa Wheelera. Apetyt rośnie w miarę jedzenia. [...]

[...] to szybciej powrot po zakonczeniu imprezy:) Hotelu bede szukal jak wygram bilety:))) nie umie skopiowac mapki:( startuje z Wodzislawia Sl-praga 300km 6.Krótko opisujemy -dlaczego chcemy być na tych zawodach. Jedyna taka impreza dostepna dla smiertelnika w poblizu niesamowite gwiazdy kl piekna oprawa fajni ludzie nowosci itp,itd aa i mam pare [...]

[...] i godzine wyjażdu oraz powrotu z Pragi Lublin-Praga /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/855d625465e04a4b97bca740de1f4544.jpg Wyjazd w piątek, świtem bladym. 6.Krótko opisujemy -dlaczego chcemy być na tych zawodach. Chcę być na tych zawodach ponieważ jest to niesłychane przeżycie poznać sławy kulturystyki i fitness. Mega radość i ekscytacja. Nie [...]

[...] prosta. Wrocław-Praga. Hotelu jeszcze nie mam. Dojazd na hale to w zależności od lokalizacji hali. Jeżeli będę blisko to z buta a jak daleko to autem. 6.Krótko opisujemy -dlaczego chcemy być na tych zawodach. -pasją!!! -Byłem na pierwszej edycji, drugiej i na tej także muszę być. [...]

[...] bądź na czas nieokreślony jest dla mnie, tak to nazwe "niemotywujące" , to dopiero I dzień a już jest ciężko... chcę w końcu zacząć odkładać na studia... tak jak napisałem w I poście. EsioRRR2 - dlaczego jestem tzw. sezonowcem?

A w zdaniu "EsioRRR2 - dlaczego jestem tzw. sezonowcem?" to mi chodziło żebyś wytłumaczył to pojęcie, ale trochę źle to sformułowałem :)