SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Jaki next trening??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wogole...jakbym miał takie cos robic na siłowni to chyba bym sie pocioł. NIE rób! ja ciebie nie zmuszam, jednak wskazuję Ci lepszą drogę dla osób początkujących. Wyjasnij dlaczego nie mam podstaw Spora niedowaga, mizerna siła, brak opanowanej techniki tychże ćwiczeń złożonych. ponoc split jest dla zaawansowanych jak i dla poczatkujacych Dla [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2009-06-28 14:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Harryino

    Post
    Trening w domu

    Dlaczego nie ma sensu chyba dysproporcji w sylwetce się nie nabawię:D A jeśli nawet to będzie motywacja żeby góra dół goniła.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5158 Data: 2009-06-28 14:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta nieskoww - nie chudne! Prosze o rade

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez efektu :( Krótko o mnie: waga 91kg, wzrost 178, wiek 27lat, płeć M, ruch w ciągu tygodnia praktycznie żaden, sporadycznie kosz raz na tydzień. Chciałym tylko wiedzieć dlaczego nie chudnę (jaki proces jest za to odpowiedzialny ? co robie źle ?), waga nie drgnęła, obwód w pasie taki sam co 3 tyg temu. Przykładowy jadłospis: 1. posiłek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-06-28 15:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudłem 57 kg. Dieta i Trening do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do qazara masz wieksze doswiadczenie niz ja i jezeli tak piszesz to tak widocznie jest...wytlumacz mi tylko dlaczego...bo jak ktos ma 182cm i wazy 68 kilo (po redukcji)a Ty proponujesz dalsza redukcje przy facie na brzuchu to chyba cos nie tak..do ilu ma zredukowac do 60kg??? Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-06-28 15:25:03

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5298 Data: 2009-06-28 15:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego? Jakieś warzywa muszą być

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2009-06-28 15:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan FBW ????? dyskusja

    Post
    Trening dla początkujących

    ale nad czym ty chcesz dyskutować? bo nie bardzo rozumie sensu tego tematu... jeżeli myślisz, że ktoś wklei ci gotowy plan to się mylisz. Sam coś ułóż i wtedy daj do poprawy, przedyskutowania go. A dlaczego taki dziwny warunek: priorytet klaty w środę?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2009-06-28 16:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    dlaczego z osobnymi ? Wg mnie lepsze sa ze stojakami.

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 17:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może zacznę od tego , dlaczego zdecydowałem się na zakup ławki Hyperion . Gdy rozpocząłem przygodę z siłownią ćwiczyłem u kolegi , który miał ławeczkę nie najlepszej jakości . Ćwiczyłem u niego przez jakiś czas , lecz zdecydowałem się na zakup własnego sprzętu .Najpierw zaplanowałem kupno ławeczki. Miałem coś ponad 400 zł. Chciałem kupić [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7881 Data: 2009-06-28 17:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h-drol 3 tbl? w sumie ok, ale skoro łączysz z epi to ja bym sobie odpuściłtą 3, dlaczego? H-DROL: 4-chloro-17a-methyl-androst-1,4- diene-3-17b-diol EPI: 2,3a-Epithio-17a-methyletioallo cholan-17b-ol WIDZISZ PODOBIEŃSTWO? chodzi o 17a-methyl - oczywiście to temat na inny post, ale ogólnie łączy się PH w taki sposób aby tego "wzoru" nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 18:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ławce Hevy Hyperion w regulacji na barki zastosował zamiast śrub pokrętła . Jest to o niebo lepsze rozwiązanie niż w starszym Hyperionie . Pozostaje tylko pytanie , dlaczego Kelton robi jeszcze ławki z regulacją śrubami ? Uważam , że jak wymyśli się lepsze rozwiązanie to powinno ono zastępować stare i nie powinno się już produkować [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7881 Data: 2009-06-28 18:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego od pogody ma zależeć czy ćwiczy się samemu??

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 18:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popracujmy nad siłą..

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ze trening siłowy zastepuje cały inny trening wytrzymałosciowy TYLKO WPŁYWA, wiec problemu to Ty tu chyba masz z czytaniem. Nie uciekam na zadne tematy poboczne to wychodziło przy okzaji. Napisałem to jako element ktory mozna dodac do treningu wiec moge pisac i ogolnie o całym. A powiedz mi jeszcze, dlaczego nie zgadzasz sie z tym całkowicie ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2009-06-28 19:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozrost kości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości żeby wspomóc ten proces? Dieta oczywiście trzymana i dopracowana, ułożona na forum, nie żadne porady z Pani Domu, trening tak samo, także pomińmy podstawy. A teraz dlaczego? Bo mam beznadziejną budowę jeśli chodzi o kości, np. w łapie mam kilka cm więcej od kolesia, ale w nadgarstku prawie tyle samo mniej, nie mogę nawet głupiego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2009-06-28 19:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywujące piosenki:-D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kazdy poleca pfk jestem bogiem nie wiem dlaczego...

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 19:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem dlaczego ale ja po po treningu przed którym łykam bcaa strasznie szybko spompowany jestem tak że dalej ledwo sie ćwiczyć da a czasami nawet sie nie da(np jak biceps spuchnie).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2009-06-28 20:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI A MASA

    Temat
    Trening w domu

    [...] i natknalem sie na artykul [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2009-06-28 21:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Benzacne czy Brevoxyl?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oba preparaty mają podobne działanie. Czy mógłbyś napisać coś więcej na temat dlaczego chcesz ich używać? Masz zmiany ropne? Grudki? Pamiętaj tylko o tym, że są to preparaty wysuszające skórę, więc nie zapominaj o nawilżeniu skóry. Panuje błędne przekonanie, że aby pozbyć się zmian ropnych z twarzy/pleców należy skórę wysuszyć. Efekt jest [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 22:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby tak katować ludzi podczas i tak intensywnego wysiłku fizycznego U mnie na treningach są karne pompki za picie czegokolwiek podczas treningu i pół godziny po. Podobnież osłabia to serce, ale dokładnie nie jestem w stanie wytłumaczyć dlaczego. Zmieniony przez - Urus w dniu 2009-06-28 22:47:53 Zmieniony przez - Urus w dniu 2009-06-28 22:48:29

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2009-06-28 22:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czekasz aż ostygnie i masujesz nim skórę) + nawilżające balsamy. Wszystkie kremy na celulit są na bazie kofeiny, ale pewnie jest jej tam tyle co kot napłakał, więc dlaczego nie stosować czystej kofeiny - kawy? Najskuteczniejsza opcja. Koleżanka pozbyła się b.dużego celulitu. Stosowała peeling 2-3 razy w tygodniu i używała oliwki [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 22:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower street

    Post
    Inne dyscypliny

    dlaczego odpadają?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8375 Data: 2009-06-28 23:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)