dlaczego

[...] nie zrozumie ze cios 60kilowego boksera jest słaby on bedzie sie trzymał kwestii , że bokser ważący 60kilo ma takie pier***niecie ,ze jak pi****lnie to znokałtuje 120kilowego kosa To dlaczego w takiej wadze , jest tak mało nokałtów? Bo mało ważą i nie maja siły walnąć z taką siłą ,żeby padł Zmieniony przez - Modboy w dniu 2009-06-17 11:30:57

Hehe ale ogólnie dobey sprzęt od jaar? bo widze że modlitewnika chyba od niego nieużywasz? dlaczego. I jesteś zainteresowany tymi krążkami?

To znaczy na zakończenie wycinki mam inne środki, o których chyba nie wypada mówić w tym dziale. Mam natomiast inne pytanie, otóż dlaczego nie powinno się łączyć trzech spalaczy?

To już wiemy dlaczego nie byłeś na tej lekcji

ulica cie wychowa a nie jakis trening szczur skąd jestes? bo mialem kiedys kumpla, wołałem na niego szmer-szczur,***** wie dlaczego, ale wygladał jak łysy jamnki

[...] Niezrobil mi nawet zdjecia! kazal kwasna woda. Byłam wczoraj u ortopedy skierowal mnie na zdjecia i po ich obejrzeniu powiedzial 3 tygodnie gips nawet nie wytlumaczyl dlaczego. Kocham grac w siatke i chcialabym jak najszybciej wrocic do treningow. Mam pytanie czy lepszy jest gips czy orteza. wiem ze ten uraz jest powazny dlatego boje sie [...]

[...] Niezrobil mi nawet zdjecia! kazal kwasna woda. Byłam wczoraj u ortopedy skierowal mnie na zdjecia i po ich obejrzeniu powiedzial 3 tygodnie gips nawet nie wytlumaczyl dlaczego. Kocham grac w siatke i chcialabym jak najszybciej wrocic do treningow. Mam pytanie czy lepszy jest gips czy orteza. wiem ze ten uraz jest powazny dlatego boje sie [...]

http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_SUPER_TRENING_NA_WYSKOK!!_%5B%5B%5B-t416991.html z tym, że ja na razie nie proponował bym Ci żadnego treningu, lecz spokojną grę, warto chyba jeszcze trochę poczekać, a dlaczego? tą odpowiedź znajdziesz w powyższym temacie

no więc powinno być dobrze Volter14 dlaczego lepszej jakości??/

hmmm ok. Zobaczę... tylko niekiedy jest tak (z tego co zauważyłem) ,że jeśli jest b.dużo osób na siłowni to ustawia się kolejka do pewnych ćwiczeń i czasami łatwiej się jest dopchać na maszynę niż do tradycyjnej krzywki. Ps. a dlaczego odradzasz maszyny ? Pozdrawiam Grzegorz.

1 strona testu własnego musi zawierać: - opis suplementacji - opis treningu (planu treningowego) - opis diety (mniej więcej) - zdjęcie testowanych produktów - informacje o sobie (staż, wiek, wymiary, obwody) - oraz co najważniejsze aktualne fotki ; w kilku pozach kulturystycznych, by to nie było zdjęcie: kawałka pleców, lub bicepsa z 10 ujęć (i [...]

pytanie do tych którzy twierdzą, że megace nie blokuje. Dlaczego kłamiecie wypisujecie bzdury, chcecie kogoś skrzywdzić wam już odpadł i innym źle życzycie? wiem, że na każdego lek działa inaczej ale prawdą jest że w większości przypadków megace blokuje i to poważnie. Jeśli nie brałeś tego a chcesz coś napisać bo ci sie nudzi to weź chociaż ulotkę [...]

[...] jak chcesz zastapic czyms ryz to najlepiej czyms co ma wegle. Jesli ciasto pelne wegli z miechem to mozesz imo przed treningiem, lub w innym momoencie gdy jadasz posilki weglowe. Oczywiscie jakosc juz nie ta ale psycha odpocznie dlaczego nalezy unikac warzyw w posilkach okoloreningowych ? Zmieniony przez - SuiteE w dniu 2009-06-17 20:35:06

Po napisaniu kilku postów i przeczytaniu kilku tematów muszę się logować ponownie. Co chwile tak się dzieje. Dziwne jakieś. Otwieram np. 5 nowych tematów na nowych kartach i na czwartej i piątej karcie jestem wylogowany. Wcześniej tego nie było

[...] Wyciskanie sztangi z klatki (barki)3x12 Podciąganie na drążku (podchwyt) 3x12 stosujesz co tygodniową progresje zaczynasz z mniejszym ciężarem i dokładasz co tydzień ciężar lepiej mniej a dłużej dokładać krążków ćwiczysz trzy razy w tygodniu nie pytaj się dlaczego tak po prostu ćwicz albo zacznijcie wszyscy czytać przepraszam zdenerwowałem się

Jak kolega wyżej. Jeśli chcesz mieć jakieś postępy, musisz wiedzieć co jeść, ale też mieć wiedzę dlaczego akurat to, a nie to. Taki zarys wiedzy możesz zdobyć w przeciągu paru godzin czytając artykuły tu na forum. I niestety będziesz musiał liczyć kalorie w posiłkach, dzienne zapotrzebowanie itd. Ale bez obaw, jeśli byłeś zerem z maty w szkole, na [...]

[...] podnoszac sztange na plaskiej laweczce czy na skosach lewa reka bardzo mi uciekala i owiele ciezej mi sie podnosilo lewa strona mimo to lewa storna klatki urosla bardziej ? dlaczego ? miesien byl slabszy i lepiej reagowal na trening.. ? czy moze miec to jakis w plyw z krzywym kregoslupem czy moze jestem przewrazliwiony i roznica z czasem [...]

zarzuce moze paroma cytatami zeby ci pokazac jak zalosny jestes i kto tu ma kompleksy GLODNY GLODNEMU WYPOMNI? A MOZE GLODNEMU CHLEB NA MYSLI? Taaaa, nie ma to jak dostać zaproszenie nad zalew od dziewczyn przed redukcją chwalisz sie czy zalisz ?? nie pomyslales ze chca moze miec beke z lysego tluscioszka ? MINIMUM INTELIGENTCJI KRYSTALICZNEJ I [...]

[...] - tak ale po co? Tobie wystarczy 10 wskkazówek zywieniowych i ten rower. Twoje BMR - 1489 więc jedz te 1800 kcal na dzień. i oczywiście posiłek co 2,5 h. Nawet powiem CI już dlaczego - częste posilki przyspieszają metabolizm co jest warunkiem udanego odchudzania. Tym bardziej jeśli są to posiłki bogate w błonnik. obcięcie kalorii i jedzenie 2-3 [...]

rozumiem. dalej jednak nie ma odpowiedzi dlaczego nie, skoro byly tam te wszystkie wyliczenia itp... nie stosuje tej diety na budowe masy, jestem nastawiony na redukcje. jednak chcialbym zachowac miesnie i tu rodza sie problemy, jak? :D poczytalem troche tych stronek na Twoim blogu odnosci CKD i tragedia. kazdy pisze inaczej, inne cwiczenia, [...]