SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • ale dlaczego bialy nie moze dogonic czarnego? czy jest to mozliwe zeby bialy dogonil czarnego jesli mialby tyle samo wlokien szybkokurczyliwych, podobna budowe ciala , bylby bardzo silny??

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 16544 Data: 2008-08-18 15:34:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wazniejsze niz w sprincie. Po drugie, czarni dominuja we wszystkich biegach, nie tylko sprinterskich - kiedys slyszalem, ze maja odrobine inne proporcje kosci (chyba minimalnie dluzsze nogi) - to by rowniez tlumaczylo dlaczego nie sprawdzaja sie w plywaniu. Proporcje kosci ktore im daja fory w bieganiu dyskwalifikuja ich jednoczesnie w wodzie.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 16544 Data: 2008-08-24 22:44:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • to jeżeli jest najszybszy to dlaczego rekord polski nalezy do woronina.... chyba że myślisz o miejscu to tak.. a marian woronin nie wiadomo do końca czy przekroczył 10 sekund bo co prawda wynik był 9,9991 ale wtedy mierzono czasy ręcznie. Zmieniony przez - Maciej8911 w dniu 2008-11-12 21:32:35

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 16544 Data: 2008-11-12 21:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś zadałem takie pytanie tacie jak byłem młodszy parę lat temu dlaczego czarni tak szybko biegają :d on odpowiedział mi tak : - No wiesz w tych gorących krajach jest że najpierw biegną murzyni a później wypuszczają lwy i któremu uda się uciec jedzie na mistrzostwa hehehe ;d

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 16544 Data: 2008-11-14 00:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o moim treningu na masę ???

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego masz wszędzie po 3 ćwiczenia a na plecy 4? I gdzie jest martwy ciąg ja się pytam? :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2016-05-22 15:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu na mase siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o rekordzie na przysiad nie napisales.. ciekawe dlaczego w planie takze nie jest uwzgledniony. Zmieniony przez - aima w dniu 2009-10-28 00:49:30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2009-10-28 00:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masówka do oceny

    Post
    Dietetyka sportowa

    śniadanie Płatki owsiane z mlekiem Grapefruit 100g pomidorów 2 kromki pieczywa razowego 2 jaja na twardo Kalorie:724kcal Białko:31g Tłuszcze:20g Węglowodany:117g Cukry:7,5g Generalnie nie mam żadnych zastrzeżeń co do tego posiłku. Drugie śniadanie 3 kromki pieczywa razowego z szynką z indyka Kefir 400g Jabłko Kalorie:569kcal Białko:35g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2010-11-21 14:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok a dlaczego 3s na duże i 2s na małe ?? Przecież założenie FBW-Na duże grupy mieśniowe tygodniowo 12seri a 12:3=4 A na małe 9seri-9:3=3s ?? -A co do nóg to niemógłbym robić też ćwiczeń na dwugłowe ?? Nogi to mój priorytet -Co do klaty mógłbyś mi wytłumaczyć tą różnice między hantlami a sztangą Bo ja tego nie czaje.Najlepiej jakiś długi i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2010-04-07 17:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Miotasz się chłopaku. Dlaczego nie skorzystasz z programu trenera uznanego, z wielkim doświadczeniem,który prowadził (i prowadzi nadal ) z powodzeniem setki sportowców ? Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2010-04-08 20:19:12

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2010-04-08 20:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W trakcie redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niecały miesiąc i już 5kg ? wgl dieta słaba ale to Ci experci odpowiedzą dlaczego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2012-05-11 21:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia + bieganie, poprawa wyglądu i budowa masy

    Post
    Trening dla początkujących

    a dlaczego ud nie cwiczysz? nie robi sie bica dzien po treningu pleców..to samo tyczy sie trica którego katujesz w treningu klatki.. połacz duże grupy z małymi np klatka+tric plecy+bic barki+nogi i co to są przetwory białkowe? skup się również na diecie Zmieniony przez - kenzoo w dniu 2010-03-04 16:42:48

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2010-03-04 16:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia + bieganie, poprawa wyglądu i budowa masy

    Post
    Trening dla początkujących

    jak bys chcial to bys zdzialal cos w diecie! od biegania jedynie co mozesz nabrac kondycji czy tez schudnac.. dlaczego masz niby nie miec sily aby zrobic po duzej grupie malą? wiekszosc tak cwiczy i nie narzeka..moze po klacie zrob bica a po plecach trica?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2010-03-04 18:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego mam ograniczyć soki ? ale ja bazuje na tych składnikach i nic waga stoi

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2015-09-05 21:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przywiązanie, a kupiłem ostatnio za poradą w dziale odżywania, iż podobno świetnie się nadaje do smażenia, a musiałem się też sporo naszukać. Możecie mi wytłumaczyć, dlaczego jest do elimiacji? Mam też olej kokosowy, lepiej się sprawdzi? Na oliwie z oliwek chyba się nie smaży? PS. Banan po treningu jest szkodliwy? Pomijając glikogen, po 2godz. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2018-04-18 20:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przywiązanie, a kupiłem ostatnio za poradą w dziale odżywania, iż podobno świetnie się nadaje do smażenia, a musiałem się też sporo naszukać. Możecie mi wytłumaczyć, dlaczego jest do elimiacji? Mam też olej kokosowy, lepiej się sprawdzi? Na oliwie z oliwek chyba się nie smaży? PS. Banan po treningu jest szkodliwy? Pomijając glikogen, po 2godz. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2018-04-18 21:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj pełnowartościowy posiłek. Dlaczego akurat coś takiego?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2018-04-20 14:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz inna kaloryczność i inny rozkład makroskładników. Produkty też średniej jakości tak jak kolega pisał wiele rzeczy do wywalenia. Napisałeś w ograniczeniach żywieniowych, o kaszach i mięsie dlaczego ? Masz jakieś nietolerancje czy alergie pokarmowe ? Czy po prostu nie lubisz tych produktów ? Zmieniony przez - wuper w dniu 2017-11-05 21:05:00

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2017-11-05 21:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie brzmi dlaczego nie lubisz? Wystarczy się przyzwyczaić i przyrządzać te produkty w odpowiedni, a mianowicie smaczny sposób. Niektóre osoby które miałem okazję prowadzić również zarzekały się, że nie zjedzą nic poza wybranymi składnikami, po czym wprowadzając różnorodność do codziennego menu - posmakowało im to, dzięki temu dieta była [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2017-11-06 10:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do spr.

    Post
    Trening w domu

    [...] s 10p (z ciekawości jak wygląda to ćwiczenie) Pompki głową w dół(nogi na podwyższeniu) 4 s po 10 Pompki na taborecie 2 s 10p W sumie spoko jednak jeśli masz sztangę i hantle dlaczego nimi nie ćwiczysz klatki??? -WYCISKANIE "FRANCUSKIE" JEDNORĄCZ SZTANGIELKI W SIADZIE 3s 10p* -PROSTOWNIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W OPADZIE TUŁOWIA 3s 10p* [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2008-02-10 18:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec hst poczatek splita

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w obwodach itp, wysztarcza 2 cwiczenia wykonane prawidlowa technika i z odpowiednim obciazeniem, biceps pracuje przy innych cwiczeniach ale skoro wiesz lepiej niz ja to nie bd odpisywal juz.Poczekaj na inne wypowiedzi.obwod bica =biceps +triceps biceps1/3ramienia triceps 2/3ramienia to jest odnosnie twojego pytania o to dlaczego nie poprawilem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2008-05-12 15:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)