dlaczego

Plecy może i ładne, tylko dlaczego foty są w połowie ucięte od dołu?

Miśka };-) Ten chwyt naprzemienny to też mi nie za bałdzo }:-( ale o paskach pomyślę :-)) Obli to już ostatni tydzień treningu 4x10 od przyszłego tyg 5x5 i zacznę robić przysiad z podwójnym dnem :-)) I chciałabym wystartować w przemianie @@-) dlaczego pytasz @@-) za cienka jestem @-|

[...] ma rację. Źle robisz, w podowójnym dnie nie chodzi o dwukrotne odbicie się siłą rozpędu @-) To ma tak wyglądać: http://www.youtube.com/watch?v=ZgYhyZ4_A1o Patrząc na to, co robisz z 30kg, nie wyobrażam sobie, jak możesz to robić z 50? :-? A tak w ogóle to dlaczego robisz te podwójne dno? :-? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-12-03 15:26:19

[...] pierdyknąć te hantle o ścianę @-| i jeszcze jedna seria a chyba bym to zrobiła %-) Próbowałam palce na ławce i rzeczywiście jest łatwiej z równowagą :-D 3. Ja nie wiem dlaczego ja nie mogę więcej @@-) 4. Nie wiem czy ma być 3 ćwiczenia 6-8 czy jedno ćwiczenie, trzy razy 6-8 }:-( Po już nie miałam ochoty na nic tylko leżeć na dywanie %-) [...]

[...] Burpees x 7 15 pompek Odpoczynek 30sek -1min czas: 27:15 min jako podsumowanie mogę powiedzieć :)):)):))\-) To było chyba gorsze od parszywca %-) I jak przed dziwiłam się dlaczego tylko 3 powt. snatcha i swinga tak w trakcie dziękowałam, że tylko 3 \-) uda płonęły :-D Pierwszy odpoczynek między obwodami 30sek później minuta i w 4 i 5 obw. w [...]

A mnie zastanawia dlaczego BodyLine radzi żeby nie trenowaĆ nóg z obciążeniem Przy diecie na minusie przecież nie urosną Zmieniony przez - Aniwlam w dniu 2009-04-05 16:10:52

I tak powiedzą że twoje jakie by nie było :P Niby dlaczego?:) Wszystko ładnie, pięknie tylko gdzie ta rozpiska michy ?:)

a dlaczego Cie lokcie bola przy siadach ? ;-) jakas kontuzja? Zmieniony przez - RoLi5400 w dniu 2014-11-29 00:09:51

a dlaczego Cie lokcie bola przy siadach ? ;-) jakas kontuzja? Zmieniony przez - RoLi5400 w dniu 2014-11-29 00:09:51 te przyczepy nieszczęśne a wiadomo trzymajac sztange na plecach mamy wygięte łokcie i jak juz jestem w domu zaczyna sie piękny ból ale mysle ze w nastepnym tyg powinno być ok

Wlasnie, jak forma? Kardio masz dużo, dlaczego? Forma jeszcze nie ten teges? :->

Też tak średnio przepadam za wioślarzem,nie wiem dlaczego ale mówię na to Małysz haha Generalnie preferuje stpper albo intervał na bieżni ,a rower w domku;)

Na początek spieszę wyjaśnić, dlaczego dni będą zaczynały się od cyfry 100. Ponieważ jest to kontynuacja mojego pierwszego dziennika, gdzie zacząłem przygodą z bieganiem (http://zyjwiecej.pl/forum/index.php?topic=1168.0), niestety, w ciągu 3 miesięcy prowadzenia tam dziennika odezwały się zaledwie 3 osoby, mam nadzieje, że tutaj będzie kilka [...]

Pieeeekny ;) Jak omlet na mace podchodzi Ci? Tak w ogole to dlaczego piszesz flamastrem po nim ? ;)

Aga bierz, bierz fajna sprawa, choc kazeina bardziej mi wchodzi niz night pro;) Jakie róznice zauważyłeś?i dlaczego mam brac?

hahaahahah....klata to tzw.imprezowy trenig.tylko dlaczego łapy nie robił kurde? hehehe

Sylwia, dlaczego kawy nie piłaś ? odbija sie to jakoś negatywnie na formie ?

dlaczego nikt nie pisze

http://www.sfd.pl/%5BDT%5D_adi_%26_anubis__PROJEKT_REDUKCJA-t1016993.html - link to mojego dziennika redukcyjnego. Dlaczego ja ?;) Aktualnie jestem na redukcji , mała ilość węglowodanów prowadzi czasem do tego iż nie mam w sobie czasem , aż takiego "powers" , myślę że ten produkt by mi w tym pomógł i [...]

[...] zgłoszenia: - ukończone 18 lat/Jest - zdjęcie/miesiąc temu ale nie jest źle :P http://iv.pl/images/90694878062119851489.jpg http://iv.pl/images/58226278416324910327.jpg - dlaczego ja Hmm. Testowałem wcześniej wiele pre workoutów i miał bym dość spore porównanie, aktualnie od 3-4 miesięcy jestem "czysty" i myśle ,że fajnie by "porobiło" [...]

1. ukończone 18 lat - jest dawno temu ;) 2. Dlaczego ja? - aktualnie nie zażywałem żadnych przedtreningowek z racji tego, że odblokowywałem sobie receptory na rożeńcu górskim ; (ziola, ktore oczyszczaja receptory jak nic nas nie chce pobudzic, przez 2 tygodnie nie można pić nawet kawy, ale potem pobudzi nas nawet 1 filiżanka). Ostatnio testuje [...]