SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • dieta do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie dlaczego ? W zasadzie nie masz tak złej diety wprowadz drobne poprawki, uzyj programu ktorego linka podałem wczesniej i jedziesz z koksem. dołóz ćw. siłowe + areby(bieganie, rower, basen) i bedzie dobrze Powodzenia a sog chyba nie wszedł

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2008-09-16 16:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split z priorytetami do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    satanistov: Można wiedzieć, dlaczego? Zmieniony przez - Drift King w dniu 2008-09-16 16:45:21

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2008-09-16 16:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split z priorytetami do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    no takim połaczeniem dojechałem z 33cm do 43 cm w bicu więc to jest juz jakiś tam wynik... albo trica z bicem połaczyć a klate z plecami. tak też robiłem i było spoko i co z tego? jak masz cos pisac to pisz norlamnie, albo w cale.Obwod bicepsa to zwiekszenie masy claego ciala, a nie trening bica i trica.Triceps+biceps = glupota. Dlaczego? spam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2008-09-16 17:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy BCAA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie, który suplement będzie lepszy, jeżeli chodzi o lekką redukcje tkanki tłuszczowej, przy czym nie chciałbym stracić mięśni, które już posiadam, a wręcz je wzmocnić przy okazji. To miałby być taki ,,złoty środek" między zbiciem zbędnego tłuszczu i równoczesnym przyroście, albo chociaż nie straceniu masy mięśniowej. Nie jestem otyły [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2008-09-16 18:08:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam! W szafce mam Animal M Stacka (nie pytajcie dlaczego akurat to.. Po prostu kupiłem po okazyjnej cenie) i chcę do tego dorzucić jeszcze jakiegoś stacka żeby powstał dobry cykl :) Co mi polecacie? Ja osobiście zastanawiałem się nad clout'em, ale może ktoś z Was korzystał z innego połączenia? Do tego Kupuję: + 2,3 kg białka Elite + kolejne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2008-09-16 18:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego lizus?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 19:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom cukru w organizmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmmmm.....a dlaczego mialo byc cos nie tak?:>....mialem full badania..wyszedl tylko cukier

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14157 Data: 2008-09-16 20:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3s wyc na skosie 3s drazek podchwytem 2s dipsy 2s (co to są dipsy?) A do tego jakieś wskazówki czy cos? ile razy w tyg? i przez jaki okres?ile pow w seri? PS. Ale nadal nie rozumiem dlaczego tamten jest zły...za ciezki? zle ulozony? czy moze chodzi tylko o to ze nie odpowiedni do stazu? czyli ze straciłem ok4,5miesiaca na bezsensowy trening?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2008-09-16 20:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie pokreciłaś? Anty TPO nie podaje się po przecinku, bynajmniej ja się z tym nie spotkałem, wynik który podałaś pasuje bardziej do TSH. Jeżeli nie masz połowy tarczycy to zapewne radiolog powiedział Ci dlaczego?! Ja mogę domyślać się, że masz hasimoto i organizm sam ją zniszczył ale wtedy Anty TPO miała byś 3 cyfrowe.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 20:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split z priorytetami do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    satanistov dobrze ty bys tak robil... Ale dlaczego? Co inny przyjdzie i powie wez wogole nie cwicz, bo on by tak zrobil... Jak cos piszesz to uwaza sie tutaj, ze nalzy to zaargumentowac, a jak nie potrafisz, tzn ze masz za mala wiedze nt sportow silowych i by komukolwiek pomagac... zdr.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2008-09-16 20:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Juz po treningu, po shocku cały czas na treningu sie jakby trząsłem, nie wiecie dlaczego? Trening zaliczam do udanych Zaraz wpier.dole 200g ryzu białego + 100g cyca z kury

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 20:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER MMA II EDYCJA!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mnie też dopiszcie. Fajnie by było: 1 punkt zwycięstwo wskazanego. 2p prawidłowe zakończenie walki(trudniej trafić ) Ujemne punkty też wskazane! Be eS napisał dlaczego. Zmieniony przez - gangstaaa w dniu 2008-09-16 21:04:09

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 21:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dzień no dobra w ciągu całego tygodnia nie zmienicie zdania, że wolicie być mniej umięśnieni czy "lżejsi". Autorka jest dorosła wie co robi, co jej nie pasuje, dlaczego źle czuje sie w tej wadze. Dla kobiet - wielu - waga jest tak wazna jak dla Was kolejny cm w bicepsie, wiec ja po części to rozumiem, choc tego nie popieram, ale [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 21:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podobać albo nie, jedyną wartością jaką możesz wyjąć to to że należy umiejętnie pisać - prowokować a potem udawać głupią przysłowiową blondyneczke którą trzeba uświadomić, dlaczego większość ludzi na tym forum uczyło sie na podwieszonych postach, a my jej piszemy wykładamy wszystko na tacy i i tak ma to w d#$$% ??? i jeszcze pisze ze chce [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 22:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (art)podejscie do odchudzania, a efekty..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bf, poprawić proporcje i wyglądać lepiej, co nie równa się ważyć mniej, ale tych jest mało i są gównie użytkowniczkami tego forum już jakiś czas;) Można by zastanawiać się, dlaczego choć wszyscy wiemy, jakie ryzyko niosą głodówki, diety cud i inne tego typu są tak popularne? Wydaje mi się, że problem polega na tym, iż od wyglądu kobiety dość [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2008-09-16 22:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usuniecie tematu -powod??

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    dzisiaj zalozylem temat 'zemsta' w dziale po silowni...i chcialbym sie dowiedziec dlaczego malutka_k usunela moj temat! przeszkadzal ci???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2008-09-16 23:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split z priorytetami do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    pytania kierowane do planu zapropowanego przez Berego,dlatego to zostawie w spokoju, ale... z racji tego iż napisałes ze priorytetem jest szerokosc pleców to podciąganie na drażku szeroko nachwytem dałbym na sam początek a nie tak jak Bery proponował na koniec. Dlaczego? Bo na początku bedziesz miał najwiecej siły i będziesz mógł się maksymalnie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2008-09-17 00:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dzień no dobra w ciągu całego tygodnia nie zmienicie zdania, że wolicie być mniej umięśnieni czy "lżejsi". Autorka jest dorosła wie co robi, co jej nie pasuje, dlaczego źle czuje sie w tej wadze. Dla kobiet - wielu - waga jest tak wazna jak dla Was kolejny cm w bicepsie, wiec ja po części to rozumiem, choc tego nie popieram, ale [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 09:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • radosuaf To jest SPORTOWE forum dyskusyjne, a nie forum pomocy kobietom z problemami psychicznymi. A to dlaczego??? Czyżby psychika nie miała wpływu na nasze całe zdrowie, również fizyczne, nie słyszałeś nigdy o zależnościach miedzy sukcesami w sporcie a uwarunkowaniami psychologicznymi i spolecznymi?? Nie jesteśmy maszynami, przynajmniej my [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 09:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe dlaczego tylko płeć przeciwna tego nie rozumie?

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 09:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)