dlaczego

dlaczego odswiezasz stare tamaty?

Dlaczego uważasz że gainer po treningu jest zły?

dlaczego twierdzisz ze zycie sie na Ciebie uwzielo

MIKI... Nie wiem dlaczego tak Ci szkoda czasu?? Nie czaruj...

[...] półmisek zupy - wychodzi jakieś 600 kcal wg. tabelek Podwieczorek - jakieś ciacho + owoce. kolacja - ze 2 kajzerki - 400 kcal I co wychodzi? Około 1500! //to sie nie dziwie dlaczego tyle wazysz, ja na takim czyms wazylbym 40. Wychodzi mniej niż zapotrzebowanie niemowląt. A powiem szczerze że po zjedzeniu takiego obiadu na stołówce i wepchnięciu [...]

Loeb proszę ja Ciebie nie rób scen. jak by każdy kogo post został usunięty miałby zakładać osoby temat dlaczego? czy naruszyłem regulamin? itd. myślę że wiesz co by sie działu tu. Post usunąłem może przypadkiem gdy kasowałem całą stronę i banowałem. Z resztą j/Odin

Ale ja zupelnie nie widze sensu brania tych wszystkich form. Dlaczego chcesz tak brac? Jedna forma Ci nie odpowiada?

pomoże mi ktoś w 2 rzeczach: 1. dlaczego u mnie nie sa tak dobrze widoczne żyły jak u innych (nie jestem jakiś tłusty) 2. martwi mnie, ze przepona ( ta kość oddzielająca klate o brzucha) jest za wielka Co zrobić z tymi przypadkami?

Dzień 1 Oto mój plan treningowy już dobrze napisany w tabelce. Daję go do sprawdzenia ale mam jedno ważne pytanie odnośnie systemu mass. A mianowicie dlaczego zarówno na duże jak i na małe grupy mięśniowe jest wykonywana taka sama ilość serii. Czy nie mógłbym zrobić tak np. małe 2 serie duże 3 serie lub małe 3 seria a duże 4 serie? Bardzo [...]

dlaczego ???? jaa brałem 5 tyg temu i mi ZASMAKOWAł. za 3 tyg zaczynam 2 cykl z IGF-u. Dla mnie ten srodek pzebudowuje całkowicie organizm. Jesli nie macie znajomego zawodowca dobrego znajomego to odpuscie sobie bo na 100% bedziecie miec podróbke.

graAnatowy! To nie jest tak,ze efekty nie beda odczuwalne. Efekty beda odczuwalne, ale nie bedzie juz progresji. Myslisz, ze dlaczego stosuje sie stala suplementacje kreatyna. Wlasnie po to, zeby utrzymac forme startowa :) IMO TCM najlepiej sie nada z kreatyn. Ja sam teraz na cyklu silowym bede jechal CP + BCAA + Witaminy + TSE

Z tym izotonikiem to do***ałeś Tomek dlaczego minus miazga? ogólnie efka jest dobra przed treningiem ale tylko w sytuacjach awaryjnych jesteśmy np wycięci po ie przespanej nocy itp, stałe branie bez sensu imo zwłaszcza że po kilku tyg nie czuć działania no i co najważniejsze serce obrywa

Miałem odpisać wczoraj ale coś SFD się wysypało... King - progres w głównych bojach jest ale póki co musi być bo ciężary jeszcze nieduże tylko dlaczego wysypałem się w ćwiczeniu w którym w zeszłym tygodniu dałem radę? Micha trzymana.Tylko jeden wyjątek się zdarzył bo zapomniałem jeden raz przygotować sobie owsianych na rano i musiałem ratować się [...]

Pietruch dlaczego nie stosujesz progresji... Z tego co piszesz to jak robisz 4 serie 12 powtórzeń tym samym obciążeniem to praktycznie tylko w tej ostatniej serii jedziesz na maxa a pierwszych trzech robisz na luzie. Wg mnie progresja jest lepsza niż jechanie 4 serii tym samym obciążeniem i jeszcze z tą samą ilością powtórzeń.

Arni997 1) plan,aby byl skuteczny powinien uwzglednic wykonywanie ciezkich cwiczen,a zwlaszcza przysiadu na poczatku kazdej sesji. to dzieki tym cwiczeniom rozwijamy sile oraz mase. 2) zastosowanie cwiczen izolowanych,a tym samym wydluzanie treningu prowadzi do zmniejszenia efektywnosci programu. 3) nie ma potrzeby wprowadzania treningow A-B(w [...]

Warto jedynie kiedy wie sie dlaczego sie to robi i robi sie to z glowa a nie na pale.

a ciekawe jak się mają punkty regulaminu mówiące: "Wstaw zdjęcie oraz krotki opis/uzasadnienie (kilka zdań) wybrane go" " W kilku zdaniach uzasadnij, dlaczego uprawiasz" w przypadku, gdy niektórzy uczestnicy mają jedno zdanie.

[...] droższe to lepsze.. ławka zbyt prosta,nie ma rozpiętej ,i tego do nóg;p a czemu ta ławka co podałem w linku nie polecasz? a gryf 180cm to troche długi jest ,dłuższy niż ja :/ a te 150cm to dlaczego za mało? może ta ławaka http://allegro.pl/item302363500_lawka_pod_sztange_modlitewnik_bh_0435%5D_mocna_.html będzie lepszym rozwiązaniem? Pozdrawiam

Witam! Jestem szczesliwym posiadaczem zestawu storm+shock tylko zastanawia mnie dlaczego po kazdej porcji zostaje odrobina proszku koloru bialego na dnie szklanki? Wy tez tak macie? Data waznosci jeszcze dluugo wazna. Pozdrawiam!

Witam wszystkich borykam sie z problemem nastepujacym biceps juz nie rosnie i nie wiem dlaczego ćwicze 2 miesiace i od 2 nic nie idzie praktycznie moze 0,5 cm po pierwszym cyklu miałem 31,5 po drugim 32 i miałem przerwe 2 tyg po której spadło mi 1 cm teraz juz jade kolejnego cykla drugi tydzien i biceps nic sie nie rusza oto mój trening z i 2 [...]