dlaczego

Czym jest sukces? Sukces - działanie na najwyższym poziomie możliwości jednostki w kierunku spełnienia jej marzeń i pragnień przy jednoczesnym zachowaniu równowagi pomiędzy wszystkimi płaszczyznami życia. Jak osiągnąć sukces w kulturystyce? 1. Osiągnięcie sukcesu w wielki stopniu zależy od naszej motywacji, im jest ona większa tym łatwiej będzie [...]

im większy wzrost tym gorsze predyspozycje do wyciskanie, ale lepsze do martwego ciągu. Niby dlaczego? Zawsze myślalem ze niższemu jest łatwiej martwy robić.

1. Dlaczego split? 2. FBW bedzie lepsze 3. Nogi ci tak szybko nie urosna. 4. To co masz spadnie ci z nog i nabawisz sie dysproporcji

Nie... nie jestem A dlaczego tak myślisz?

Panowie dlaczego leucyna przydatna przy robieniu siły???? a moze to kolejny chwyt reklamowy ???firm z USA???? z góry dz za odpowiedzi :) mile widziane jakies art. ( po polsku ) :) wkoncu wiedza to potęgi klucz :)

22.11.07 - dziś nie było epy. Nie wiem dlaczego... Może znowu chwytające przeziębienie przez ******lony w-f + niewyspanie? Kita wie... Bary: 1.Wznosy ramion ze sztangielkami w opadzie tułowia: zrobiłem leżąc na ławce skośnej;broda przy ławce. 14x8kg 13x8kg 12x8kg 10x10kg na dobitkę wykonałem 10powt. na maszynie 2. Wyciskanie sztangielek siedząc: [...]

jak dla mnie planik dobry, act juz robil, wiec wstepnie wie o co chodzi, wytlumaczcie mi dlaczego na tym poziomie split to nieporozumienie, wszczegolnosci ze dobrze ulozony...

nóg nie ćwiczę Dlaczego? Urwało Ci je, jesteś kaleką?

Pewnie rownierz bym wtedy nie posluchal, ale moze... Ale to już sam fakt. Ty możesz pytać "Dlaczego nikt mi nie udzielił takiej rady?", oni będą mogli tylko pytać "Dlaczego byłem tak głupi i nie słuchałem?". Po prostu oni mogą mieć pretensje tylko do siebie, Ty trenowałeś tak z niewiedzy po prostu (chyba).

I powiedz dlaczego akurat split?

1. Co tu poprawiac jesli jedziesz intuicyjnie? 2. Podaje sie podstawowe dane i staz jak chce sie pomocy. 3. Dlaczego split?

I nie wiem czemu wyrzucać (wznosy sztangi przed siebie wzdłuż tułowia stojąc) gdyż to jest na przednią partię mięśni barków ??? Oraz uginanie ramion na przemian z hantlem siedząc na Triceps ??? No ale jeśli tak trzeba to pozbędę sie tego :D Tylko właśnie nie wiem dlaczego bo to w sumie dobre chyba ćwiczenia :p

Dlaczego FBW jest lepsze niz split? A to dlatego ze zwykli smiertelnicy nie sa wstanie operowac na tak duzych ciezarach by powstalo maksymalnie duzo mikrourazow, ktore prowadza do rozwoju miesnia podczas treningu raz w tygodniu. Odwrotnie ma sie sprawa podczas FBW bo cwiczymy 3 razy/week intensywnie i czesto dostarczamy nowych mikrourazow. Czyli [...]

ty dlaczego cie strzele jak jak mi idzie na mecie za a j e b i s ce to dlaczego, co ty myslisz ze meta to lajtowy koks . Wbrew pozorom to jeden z silniejszych anabolikow. A ze jestem poczatkujacy to dla mnie jest ostro, i tak sie leszczu chowasz do mnie

Marku , a dlaczego uważasz ,że baktrerie z kefiru nie zginą w kwaśnym środowisku żołądka a te np.z Actimela tak??

no dlaczego ja dopiero 1 cykl mety mialem, teraz chcem porzadniej uderzyc meta, a pozniej na odzywkach.

Irokez chcesz wiedziec dlaczego w jego przypadku split nie jest najlepszym rozwiazaniem,prosze bardzo: http://www.sfd.pl/Zastoj_%3Dzmiana_treningu-t360328.html by hardgainer pozdrawiam.

ci co mowia, ze nie mozna mieszac nie potrafia powiedziec dlaczego, zazwyczaj odpowiedz brzmi "BO TAK", pomijam kwestie co sie dzieje w strzykawie a w zasadzie jak to wyglada ale tez znam osoby, ktore mieszaly akurat age z olejem i zadnych problemow nie bylo

dlaczego po treningu pleców chce sie zygac ? nie rozumie tego

SpAiro dlaczego piszesz chlopakowi,ktory jest mlody i niedoswiadczony,ze ma trenowac grupe raz w tygodniu? JEST TO NAJWIEKSZE NIEPOROZUMIENIE W HISTORII SPORTOW SILOWYCH! pozdrawiam.