SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siema. ja sam cwicze na siłowni dopiero miesiąc. zrobiłem ACT. teraz mam zamair cwiczyc z podziałem na partie miesni. wytlumacze Ci dlaczego powinienes cwiczyc wszystkie partie ciała. :D Gdy cwiczysz wszystko to równomiernie rosniesz. od stóp do głowy. a gdy tylko klatka i buceps. to masz strasznie ****owa sylwetke. tymbardziej ze do tego twojego [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5982 Data: 2007-07-15 18:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    RZEDDTRENIGNIEM DAJ TWAROG A POTRENINGU MIESO! WOLOWINA MOGLA BY BYC PRZEDTRENIGNIEM A TU BYM WIDZILA TWAROG Można wiedzieć dlaczego w ten sposób? Ja jem sobie kurczaczka z kaszą przed treningiem, to źle?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2007-07-15 19:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dj_Smalec skoro Hmb jest takie si to dlaczego pakujesz w siebie koksy?ke... Bodyline wejdź sobie do działu suplementacja i poczytaj sobie co myślą userzy na temat Hmb, po za Apokiem i kilkoma małolatami oraz takimi jak ty sprzedawcami supli, opinia osób stosujących Hmb jest negatywna, rzeczywiście dawkę jaką stosowałem było tak jak producenci [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2007-07-15 22:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PÓŁ HST - CO TERAZ ROBIC??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w negatywnych juz szczególnie może byc niedobrze gdy się źle odżywiasz. swoja droga masz juz odpowedz dlaczego przyrosty sie zahamowały.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2007-07-15 22:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Shock

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytań pare mam dlaczego łączyć Storma i Shocka? przecież oba mają kreatyne i substancje pompujące? nie można np. na samym stormie jechać? aha i jakie dawkowanie tego i tego dla człowieka ważącego 80-90 kg?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2007-07-15 22:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - czy rzeczywiście buduje mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Więc zrewanżuję się innym, też mało realnym przykładem: mamy osobnika którego dzienne zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 3000 kcal. Dwie opcje: w jednej dostarcza ich w całości z cukru (sacharozy), w drugim ze smalcu... (bez żadnej nadwyżki kalorycznej w obu przypadkach) I co? Żaden nie utyje? Moim zdaniem tak, zaden nie utyje (zreszta juz Rothen [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-15 23:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • behehehe Apoko kompromitujesz sie i chcesz nas posadzić na końskie g****, a to sie niestety nie uda. powyżej masz dlaczego. konkurs ten nie jest dla nas niczym reprezentatywnym i być nie może, brakuje faktów. proste jest już? a do Ciebie dzwonili z ankietą ?? hahahaha żenada. zdr.

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 00:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARTROSKOPIA KOLANA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak, mnie dr. tez o tym mówił zeby kula była po drugiej stronie od operowanego kolana. nie wiem dlaczego, ale widocznie tak musi byc. chodzi może o to zeby miesnie nie zastygały, zeby byly w ruchu bo jak bedziesz chodzic o kuli po tej stronie co operowana noga to miesni nie bedziesz uzywac i tym samym one zaczna zanikac.

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 09:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobrze dobrze jak na ten wiek, tylko dlaczego na fotce nr 5 zamazałeś bicepsy?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2007-07-16 10:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak mozna?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a dlaczego nie warto?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2007-07-16 12:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle zamiast sztangi??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odstawisz sztange całkowicie na powiedzmy 10 tyg i potem do niej wrócisz to ci siła wróci w ciągu 2-3 treningów? Przeczytałeś to na internecie czy sam tego doswiadczyłes? a dlaczego od razu na 10 tygodni ??? niech odsatwi na 4-6 tygodni ja przynajmniej tak zrobiłem i po tej zmianie gdy wróciłem na sztange nie miałem wiekszych problemów z siła [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13736 Data: 2007-07-16 16:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medytacja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] związanych ze sztuką walki - pomocne (uspokaja i pozwala się skupić na przyjemności - zrelaksować), ale jeśli chodzi o prezentowaną metodę przeze mnie jest bezużyteczna - dlaczego? - bo masz pozbyć się wszelkich doznań zewnętrznych (obrazów, dzwięków, zapachów i td) i skupić się na dan tian - skoro jej nie bedziesz slyszał - to po co Ci ona? - [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9613 Data: 2007-07-16 17:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ Masters w WL-12-15 września 2007 Schwedt NIEMCY

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] obsadzie prawie wszsytkich kategorii.W niektórych wagach,jest więcej startujących niż na ostatnich MŚ seniorów Myślałem że będą ruscy,ale coś ich nie widać Nie wiem dlaczego jest tak mało Polaków,czyżby przyspali zgłoszenia na 60 dni przed zawodami.Brak też naszych zawodniczek,Foryś,Śliwińskiej,Pawlik,a szkoda bo mają bardzo duże szanse [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2007-07-16 18:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy w tyg pompki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Matrix dlaczego zły pomyśł? Wg. mnietaki układ jak zaproponowany przez ciebie jest do bani jeśli chodzi o pompki przed dwa dni pod rząd ćwiczymy te same mięśnie, a gdzie regeneracja. Nawet na domatorze można zmęczyć mięsień i on musi odpocząć.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 18:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może warto się również skupić na samym cyklu... Dlaczego 30mg i przez 4 tygodnie...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2007-07-16 19:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl ( co wybrac ) SOGI !

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to sie stało z x pandem???dlaczego odradzja???do niedawna byl to najlespszy i najbardziej chwalony produkt na rynku. chyba malo wtajemniczony jestem

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2007-07-16 20:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie meczenie..Dlaczego??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam problem z miesniami(po 450km marszu w deszczu-rok temu) bardzo szybko sie mecze,chodze cały czas osłabiony i czuje jak poruszaja mi siemiesnie(lekko),niby to nic wielkiego ale wkurza... a najbardziej dokucza szybkie meczenie(nie wejde bez przerwy na 3pietro w bloku z siatkami,nie ma zadyszki ale miesnie bola.to tak dla wiekszego pogladu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2007-07-16 20:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla trzech 15 latków :P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No sam fakt, że postanowiliście "coś ze sobą zrobić" jest bardzo pozytywny i myślę że wszyscy będą starali się wam w tym pomóc. Zabraliście się tylko do tego od dupy strony, że się tak wyrażę, i stąd taki a nie inny stosunek do was większości użytkowników forum. Wrzućcie wreszcie jakąś propozycję planu to wam ją ocenimy. Ja zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2007-07-16 20:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóleee stwaów!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    i w ogole dlaczego woda mi moze zaszkodzic?

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13891 Data: 2007-07-16 21:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego nie jej zdjecie?? Myslisz, ze nie ma juz ladnych dziewczyn?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2007-07-16 21:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)