SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Sprzęt.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Panowie jak piszecie dlaczego to uzasadniajcie swoja wypowiedz. Ja tez uwazam ze nie warto: - po 1 rozstaw stojakow - po 2 wyciag (o ile to tak mozna nazwac, ciekawie to na zdjeciu wyglada, ale strasznie niewygodne i nie praktyczne) - po 3 to ma byc lawka do cwiczena a nie cala silownia w 1 miejscu (jak cos jest do wszystkiego to jest do niczego) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2007-06-30 18:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie diete wraz z suplami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    -200g tawrogu chudego na chlebie zwykłym gdzie masz zdrowy tłuszcz? Dlaczego zwykły chleb a nie razowy/pełnoziarnisty? -150g tunczyka w sosie własnym na chlebie zwykłym j.w. -100g ryżu plus 200-300g piersi z kurczaka gotowanej rozumiem przedtreningowy czyli ok -litr mleka chudego WTF? do tego czasem lody w miedzy czasie raz dziennie mniej wiecej - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2007-06-30 18:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam moje pytanie kieruje glownie do ekspertow OLIMP. Dlaczego piszecie na opakowaniu rozne sposoby dawkowania i tutaj: EN: 'Recommended use: swallow 1 portion (3 capsules) 3 times a day... ' Pl: 'Zalecana dzienna porcja: 5 kapsulek 3 razy dziennie' W innych jezykach jest podane tak jak i w EN. Czy my polacy potrzebujemy wiecej hehe :)??? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5746 Data: 2007-06-30 20:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólnorozwojowy dla początkujących.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego sezonowiec?? Gram w kosza i siłka tutaj jest bardzo potrzebna. Rosnąć już raczej nie będe więc chcę się wziąć teraz za budowanie mięśni... No więc poczytałem nieco o ACT w artykule Michaila i ułożyłem coś takiego: 1. Wiosłowanie ze sztangą w opadzie tułowia nachwyt na szerokość barków lub nieco szerzej - górny grzbiet. 2, Ściąganie drążka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12311 Data: 2007-06-30 23:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strefa dlaczego ****owy mówisz wallace zapomniałeś dodać biosterol e2d Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-07-01 10:38:52

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-01 10:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEO ale Ty głupi jesteś GYMI dlaczego ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-01 11:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy, a trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zakwasy nie wyznaczaja czy trening byl dobry czy zly. Jest to poprostu wylanie sie kwasu mlekowego w miesniach, bodajze przez za mala ilosc tlenu w miesniach podczas cwiczen (o ile dobrze sobie przypominam z lekcji biologi ) PS: Jak sie myle to prosze kogos z odpowiednia wiedza o zbesztanie mnie edit: Dlaczego miesnie takie jak biceps, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7949 Data: 2007-07-01 12:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata U-20

    Post
    Piłka Nożna

    A który z piłkarzy odmówil gry??? Wydawalo mi sie ze w tym gronie byl Janczyk ale moze sie myle... I jeszcze jedno , dlaczego nie ma Filipa Burharda?

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-01 12:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc Michal / dlaczego nic nie odpisujesz na mejla ? czekam na wskazowki itp / chcialem sie tylko przypomniec : ) / pozdrooo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6343 Data: 2007-07-01 13:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie to i tak moze byc.. ..bo kopie? - kopie! ..swieci w nocy? - swieci! ..rzygac sie chce? - czasami ..no i ten zapach - masz racje to jabol w proszku!! 01.07 niedziela - 45 dzień / wolne dzisiaj wolne z musu - siłka zamknieta - nie wiem dlaczego

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-01 14:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozecie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego piszecie że nie ten dział. Oceniając w ten sposób to ten dla początkujących był by zbędny skoro każdego posta by można zaliczyć do jakiegoś działu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2007-07-01 14:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barkowo proble

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc Michal / dlaczego nic nie odpisujesz na mejla ? czekam na wskazowki itp / chcialem sie tylko przypomniec : ) / pozdrooo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2007-07-01 15:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego nie dawać glukozy po treningu?? Za dużo białka?? jest 3g na kg w tym jest też sporo białek roślinnych. Myśle żemu kupić kopleks witamin maxiwit i dawać jedną tabletke rano oraz ZMA apteczne i omega3 tylko nie wiem jak dawać te omega3.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2007-07-01 16:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona potylicy?

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Nigdy nie uprawiałem żadnych sportów walki i za bardzo się nie znam. Ciekawi mnie dlaczego jeśli ktoś leży na ringu na plecach, drugi stoi i go kopie to ten leżący trzyma obydwie ręce na potylicy? Ochorna tylnej części głowy? Przecież gdy jest dosiad i ktoś uderza z góry również można mocno przywalić tyłem głowy o ring. Czy trzymanie rąk na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2007-07-01 16:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i innymi jezykami w niewielkim stopniu ale sa inne. 'EN: recommended use: take 3-5 g of powder....' 'PL:Zalecana dzienna porcja: 3-10 g proszku...' Nie zebym sie czepial dlaczego tak jest a nie inaczej, bo kazdy kto chce sie dowiedziec jak uzywac dane suplementy pewnie dowie sie sam z innych zrodel, natomiast ciekawi mnie to dlaczego dawki sa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5746 Data: 2007-07-01 16:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ile dni na dana grupe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc Michal / dlaczego nic nie odpisujesz na mejla ? czekam na wskazowki itp / chcialem sie tylko przypomniec : ) / pozdrooo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2007-07-01 17:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    Masz na mysli nogi? Jesli tak, to nie zapomnialem, bo beda na osobnej sesji treningowej :-] Dlaczego gowno wart?

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-01 17:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans kaloryczny na zero, mozesz zmniejszyc bialko. Dlaczego az miesiac? 1-2tyg wystarczy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2007-07-01 18:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwone "Vademecum" Simona Mola Nie milkną odgłosy afer korupcyjnych w polskiej piłce, a już pojawiła się nowa - tym razem polityczna. Polski Związek Piłki Nożnej autoryzował publikację "Vademecum bezpieczeństwa na stadionach w Polsce". Mimo neutralnego tytułu i stosunkowo niewielkiej objętości broszurka ta wywołała burzę. A wszystko za sprawą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2007-07-01 19:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam cwiczyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ni dobra ale dajcie mi cos z takim sprzetem mam jeszcze sztange 46kg ale bez jakiej kolwiek mozlowosci zmiany obciazenia mam pytanie dlaczego trzeba robic takie krotkie przerwy miedzy seriami ja robie 4min

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2007-07-01 20:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)