SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • to sie nazywa moc forum jak nie znajdziecie w sklepach olowkow to bedziecie wiedzialy dlaczego %-)

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 13:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • "18 letni Herkules zdj. 17/19/20"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Herkules (Hubert) mogłbys wyslac mi oddpowiedz z fejsa co do planu i diety (ktora ci wysalem ) na email ? Bo na fejsie nie moge jej odczytac nie wiem dlaczego nie chce jej wczytac. Skopiuj popraostu to co w wiadomosci i wyslij na [email protected] dzieki z gory pzdr Na fejsie Maciej P. napewno kojarzysz ;d Zmieniony przez - Banditoz16 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 17:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zbytowy - dlaczego ktoś ma mieć "blokadę" przed SAA, a PH już nie? Z resztą - dymethazyna i epi bodajże same w sobie łączą się z receptorami androgennymi, zatem to SAA, a nie PH. Zmieniony przez - kat1340 w dniu 2012-06-25 21:31:26

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15046 Data: 2012-06-25 21:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Drogi MatsheusZu (:-D), otóż przeczytałem całość ale nadal nie mogę opanować tego uśmiechu od ucha do ucha. :-P Właśnie sam fakt, że nie śledzisz forum zdradza dlaczego nie rozumiesz skąd salwy śmiechu u nas, a żałuj bo tu niektórzy zdają się faktycznie rosnąć od WIARY. Daj sobie coś na relaks i wyluzuj, bo kortyzol skoczy i nawet mleko z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 18:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • To dlaczego jedna noga jest zawsze silniejsza od drugiej?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 15:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a co ma piernik do wiatraka? a dlaczego jak jestes prawo reczny to prawa jest silniejsza? ta sama zasada

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 15:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Stała suplementacja jabłczanem kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny zmniejsza sie wiec minimum trezba by bylo zjesc kilogram miesa wtedy moze byc bylo to 2-3gram po drugie skoro tak latwo mozna dostarczyc kreatyne z pozywienie dlaczego w prochu dziala niemal na kazdego? moral taki że jednak nie jest latwo dostarczyc ją z pozywienia! moze ~1g by sie dalo uzbierac,moze i co jest bardzo watpliwe chyba [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2012-06-28 13:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Żyrafko, nie wiem skąd takie cholerstwa się biorą i dlaczego mnie się czepiają. Nastraszyli mnie guzem u lekarza i kazali czekać 6 m miesięcy na rezonans.. Paranoja... Oczywiście zrobiłam w swoim zakresie, bo na dobrą sprawę, człowiek mógłby badań nie doczekać. Wczoraj te ćwiczenia co ostatnio + 30 min power walk. Wypiski z szamy w tabeli sobie [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 08:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    teraz wiemy dlaczego mowi na ome i mete syf%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 10:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Panowie bic nie rośnie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mu autentycznie w górę. I to nie jest złudzenie optyczne tylko fakty poparte centymentrem MOżna by powiedzieć, że źle robi defnicję, ale nie - waga mu spadła i mięśnie brzucha są bardziej widoczne. WIęc jest to możliwe. Ostatnio czytałem wywiad z Branchem Warren, który mówił, że na rzeźbę robi się większy, ale sam nie wie dlaczego tak jest.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2012-06-29 19:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie taki wilk zły jak go malują :-)) wyobraź sobie komisje nago od razu ranga ich spadnie %-) po obronie to nie będziesz wiedziała dlaczego tak się stresowałaś, zawsze tak jest ;-) Trzymam kciuki 8-)

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 10:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Solaros źródła węglowodanów złożonych często zawierają inne wartościowe składniki odżywcze. Podobnie niektóre źródła węglowodanów prostych (owoce). W sumie dlaczego nie dostarczać tych dodatkowych składników odżywczych również w posiłku po treningu? Generalnie insulina nie zwiększa syntezy białek po treningu, zmniejsza rozpad. Z tym, że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 14:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wielkie znaczenie? Trzeba wiedzieć że nalezy ograniczać śmieciowe jedzenie do minimum - ale do 0?! Za to ww proste po treningu - w formie sorbetu,loda,owoców,soku,batona - dlaczego nie? Pisanie że nawet po treningu nie wolno spozywać ww prostych prowadzi do tego że dziaciaki zaczynające zabawę z ciężarami jedzą 4-5x dziennie kurczaka z ryżem i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 14:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] co jesc,ile jesc i kiedy jesc oczywiscie owoce byly zle - wiadomo chleb czy bulka tez zla bo wiadomo za to ryz krolowal i to ciemny - ale jakos nikt nie potrafil powiedziec dlaczego ja jestem za urozmaiceniem diety,wiem do czego mozna doprowadzic sie jedzac w 90% ryz z kurakiem (na sucho - nie inaczej) dlatego staram sie pisac ze raz na jakis [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 18:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie wiem panowie nie wiem.. ale okropne uczucie jak nie wiesz co sie z toba dzieje i dlaczego, wzialem ciepla kapiel i jest mi lepiej, dziwne ze przed cyklem treningi byly ok, a od kiedy wbiłem to zaczeła sie taka lipa

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8543 Data: 2012-07-03 21:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wkońcu wiem dlaczego masz taki nick flex, to od nadgodzin w inglandowie}:-(

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8543 Data: 2012-07-03 23:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego słaby ? Doznałem rok temu kontuzji związanej z udem i nie moge jak narazie ćwiczyć na udo . Wszystko 45kg bo tyle mam obciążenia ;/ Prosiłbym o korekte planu .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9097 Data: 2012-07-07 17:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego 2-3 sesje na tydzien ? Jeśli chodzi o żarcie to mam diete i zawsze jem o tej samej porze , śpie około 8godzin .Regeneracja trwa 1 dobe Co myślisz o takim treningu na mase ? nogi: przysiady ze sztangą plecy: wiosłowanie sztangą kaptury: szrugusy klatka: wyciskanie sztangi poziomo barki: wyciskanie sztangielek biceps: uginanie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9097 Data: 2012-07-07 20:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pływanie - co i jak?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bo uczyłem się bez gogli zawsze i teraz efekty. Najtrudniejsze będzie opanowanie tego oddechu przez skręt głowy, mógłbyś mi wyjaśnić jak to zrobić? I w którą stronę odwracać głowę(przeciwną do ręki, która znajduje się z przodu?) Co do tego odcinka szyjnego to już wiem dlaczego miewam bóle. Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-07-08 13:49:07

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2012-07-08 13:45:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlaczego gorsze? tansze czy drozsze wkoncu watroba jak i filet pochodza od tego samego zwierzęcia, a wiec nie wydaje mi sie ze watroba jest gorsza od filetu jesli chodzi o wartosci odzywcze, no jesli chodzi o smak to bez watpienia tak ;p Antek watroba ma duzo żelaza tak?jesli ciagle ją jem i ciagle dostarczam duzo zelaza moze to meic jakis [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 10:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)