SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • jednak zmiana.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i wypadało by wzmocnić się witaminami , wiadomo te z owoców/warzyw są najlepsze , ale co myślicie o np : witamina C w pluszu? 5.Dlaczego każdy wybiera produkty bez soli , dlaczego ta sól jest taka zła? 6.I jak myślicie przed treningiem dać makaron pełnoziarnisty , który ma mniej węglowodanów czy dać go o 9;30 , a ryż brązowy przed treningiem , [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2012-09-24 22:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bzyku / DZIENNIK - Klato rośnij! filmy od strony 4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak na 2-3 sekundy to wracajac do domu leje sie ze mnie okrutnie.. co lepiej robić? hiit czy aeroby? i jeszcze wytłumacz mi bo za mało oczytany jestem co z tymi nogami? dlaczego to one sa takie ważne podczas redukcji? i wiecej cie nie mecze juz na ten temat pochwalisz się bryką? jaka moc? pojemność? Zmieniony przez - grubasek19 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 21:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej dlaczego na zdjęciach jest data 2008/04/08? Za rok będziesz kulturysta jak nie zwolnisz. No to za jakieś 2 miechy minie rok od tego kiedy zrobił zdjęcia... Czegoś tu nie rozumiem I dlaczego na 1 focie masz elo brzuch a na innych nie ma jego śladu : > Zmieniony przez - ZO4 w dniu 2009-02-11 07:49:02

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 13441 Data: 2009-02-11 07:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dla ochroniarzy. Płacą również różnie, często mało i nie tylko w ochronie. Niemniej jednak faktem jest, że ochroniarz zawsze będzie cieciem i człowiekiem od wszystkiego, bo dlaczego ma siedzieć na tyłku jak może jeszcze znaczki poprzyklejać na listy i policzyć palety, dlaczego mają mu dużo płacić za pracę, którą może wykonywać praktycznie każdy. [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10005 Data: 2013-02-20 09:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 48 godzin wolnego, w czasie wolnego do pracy przychodzą inni ochroniarze. IKSROJAP pisałeś, że prowadziłeś firmę ochroniarską więc myślę, że racjonalnie mógłbyś mi wyjaśnić dlaczego ochroniarze nie mogą przyjść do pracy codziennie na 8 godzin w systemie 3 zmianowym ? Dlaczego posterunki mają trwać twardo po 24 godziny i potem 48 godzin wolnego ? [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10005 Data: 2013-02-25 01:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 24 godziny po czym dostaje 48 godzin wolnego, w czasie wolnego do pracy przychodzą inni ochroniarze. W czym problem bo nie łapię? myślę, że racjonalnie mógłbyś mi wyjaśnić dlaczego ochroniarze nie mogą przyjść do pracy codziennie na 8 godzin w systemie 3 zmianowym ? Dlaczego posterunki mają trwać twardo po 24 godziny i potem 48 godzin wolnego ? [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10005 Data: 2013-02-26 01:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Tak. Komercjalizacja na pewno nastąpi kiedyś w takim stopniu jak to ma miejsce w boxie. Kim dla mnie jest prawdziwy karateka? nie ma określonej rasy, płci, wieku. Jest to wojownik, który poznał swoją sztukę i jej zasady na tyle, by módz o sobie z czystym sumieniem powiedzieć, że jest w niej mistrzem. Andy Hug był właśnie takim zawodnikiem. Te [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17921 Data: 2003-01-23 17:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOGAN jak brzmi pytanie? dlaczego mimo wyliczonych kcal jem ich mniej-bo postanowiłem zrobić głodówke do pon dlaczego nie dałem 150-200g B , bo popełniłem błąd może nie chcąc sensacji żołądkowych Zmieniony przez - 2015 w dniu 2015-09-18 12:45:55

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 14289 Data: 2015-09-18 12:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan terningowy proszę o sprawdzenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki wielkie :) Musze to jakoś złożyc do kupy xD Zauważyłem że wystawiacie sobie SOGi, więc i Tobie sie należy :D Będe musiał sobie gdzieś Cie zapisać, bo ciągle na tym jechać nie będe. Nie powiedziałeś mi dlaczego zamieniłeś biceps z tricepsem, może i to nie powinno mnie interesowac...ale lbie wiedziec co i dlaczego robie. ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2006-04-15 17:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ --- > POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek tłuszcze po treningu odpadają, nie mamy nic opóźniać troszkę minie? ile? jak nie więcej jak 45 min to bym się nie przejmował Tłuszcze weg. ALe nadal nie rozumiem dlaczego nei wypić Wpc z 30g i nei uzupełnić glikogenu ? Pozatym ćwiczę około 18-19. Chciałbym szybko uzupełnić gklkogen, spożyc węglowodany i pózniej jeść na noc już tylko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2009-08-08 21:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ --- > POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tłuszcze - nie wiem czy masz jakieś pytania, bo wydaje mi się, że sam sobie odpowiedziałeś Nadal nie rorumiem dlaczego nie można jeść nasyconych i ww. ale polecam arty, dlaczego ważne są proporcje 1:1:1 Czytałem nim zapytałem czy dobrę źródła tłuszczy dobrałem. mało masz tego fatu w diecie Dążyłęm do proporcji 80(ww) - 20 - 20. Sugerujesz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2009-08-10 20:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu - dla ambitnych.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] syntezę cholesterolu i kwasów tłuszczowych. Obecne w ścianach złogi zaczynają się powolutku rozpuszczać, tym szybciej, im lepiej ukrwiona jest tkanka. Widzimy więc, dlaczego po przejściu na żywienie miażdżyca szybciej cofa się z małych tętniczek, niż z dużych. W małych tętniczkach złogi są mniejsze a krew ma do pokonania mniejszą drogę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] i 5 mln specjalistów od zarządzania małym i średnim przedsiębiorstwem (np. w produkcji)? }:-( Sorry, ale zagalopowałeś się, nie bardzo rozumiesz istotę problemu. Pisałem już dlaczego za granicą absolwenci mogą dużo łatwiej znaleźć pracę aniżeli w Polsce (i dlaczego nie jest to wina rządu ani tajemniczych sił), przeczytaj jeszcze raz to co [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 19993 Data: 2012-06-08 19:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ich w diecie redukcyjnej. Otóż jak wiadomo w czasie redukcji jemy mniej, czasami osoby na redukcji czują, że tego jedzonka jest za mało i po prostu w żołądku "ssie". Zatem dlaczego zamiast wyżej wymienionych 500g świeżych owoców jeść 100g suszonych? Jedząc świeże owoce bardziej wypełnimy żołądek, nasycimy się na jakiś czas. Po czwarte świeże [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7162 Data: 2014-12-11 14:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faftaq - dlaczego nie mozna spozywac codziennie szpinaku?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 16586 Data: 2011-04-11 12:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość korzystna dla psychiki?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Swoją drogą zastanawia mnie, dlaczego wszędzie w mediach poświęca się tyle uwagi sprawom otyłości, straszy chorobami z nią związanymi i w ogóle wszędzie w gazetach, internecie, TV, itp. widać jakieś artykuły na temat diet i środków odchudzających. Robi się z tego wielki problem większości mieszkańców naszego globu i prowadzi jakieś gówniane [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2007-03-17 22:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego trenuje nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja po serii przysiadów czuję się jakbym przebiegł 100 metrów sprintem a nawet gorzej tak więc zgadzam się z tobą w 100procentach. Dlaczego ćwiczę? http://www.sfd.pl/Dlaczego_%C4%87wicz%C4%99_-t291602.html edit zapomnialem dodac, ze ten artykol ma byc takze uczczeniem 3000postu na forum... Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2006-12-26 22:32:49

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-26 22:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego trenuje nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobry art. ja osobiscie nogi trenuje tak samo jak wszystkie inne partie, nie widze powodu dlaczego mialbym je olewac. chociaz moze na wielkich nogach, az tak mi nie zalezy, ale sila i wytrzymalosc w nich przydadza sie

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-26 23:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego trenuje nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zrobilem nastepne fotki, wiecej narazie nie bedzie bo bateria w aparacie sie rozladowala:/ a ojciec wzial przez przypadek do Krakowa ladowarke... zdjecie brata... nie wiem dlaczego nie widac tych zdjec, jakby co kliknijcie prawym przyciskiem myszy i pokaz zdjecie. edit zwroccie uwage na kapcie Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2006-12-27 [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 13:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego trenuje nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak. A dlaczego nie?

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 00:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)